SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • A ja nie polecam żadnych pigułek, szczególnie witamin. Nie można tego świnstwa jeść codziennie. Ani to naturalne, ani pożyteczne. Poza tym słyszałem coś o efektach ubocznych jedzenie nałogowo sztucznych witamin. Chcesz witamine C zasuwaj cytryny ;)

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2798 Data: 2003-08-20 09:29:54 Liczba szacunów: 0
  • Aktywator do opalania

    Post
    Zdrowie i Uroda

    http://www.aptekaslonik.pl/prod_info.php?c=&products_id=7021&n=eveline-lifting-precyzja-lasera-trojaktywny-wypelniacz-zmarszczek-40-na-zmarszczki.html zdaje sobie sprawe ze te sa dla kobiet troche starszych ode mnie jednak jak juz przegladalam inne fora to te kremy ktore sa oferowane kobietom np po 25 roku zycia nie wystarczaja. te [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 8577 Data: 2010-01-30 17:31:50 Liczba szacunów: 0
  • Jak mam iść na zoczne to już chyba lepiej w ogole, bo niczego sie nie naucze(przynajmniej moj kolega twierdzi, ze po 1,5roku niczego sie nie nauczyl), a dla samego papierka nie wiem czy warto. dlatego pytam :p Kompletna bzdura. Na studiach zaocznych realizowany jest taki sam program. Tylko od studenta zależy, czego się nauczy. Skoro kolega jest [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 8246 Data: 2014-09-15 06:16:39 Liczba szacunów: 0
  • przysiady - optymalny rozstaw stóp

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Napewno coś na temat Wirtanena ciągów i siadów wiem i nie dziwie się że ma problem z biodrami ale każdy z was miałby problem gdyby był 8-razy MŚ.JARMO był mistrzem techniki przysiadów ,wyciskania jak i m.c.Wykorzystywał najbardziej jak tylko można perfidną technike każdego boju podejrzewam że gdyby nie to, to nigdy by nie wygrał.Ale na tym to [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 6031 Data: 2003-07-10 13:05:51 Liczba szacunów: 0
  • CYKLE NA JESIEŃ!

    Post
    Odżywki i suplementy

    witamina C, testosterol, białko oxygen, serwatka białkowa z allegro, zma apteczne i rozstępów jeszcze dostanę :)

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3441 Data: 2005-09-03 14:38:10 Liczba szacunów: 0
  • CYKLE NA JESIEŃ!

    Post
    Odżywki i suplementy

    witamina C, testosterol, białko oxygen, serwatka białkowa z allegro, zma apteczne i rozstępów jeszcze dostanę :) A tak na poważnie standardowo <nic specjalnego>: kilka kilogramów gainera i carbo/dekstroza, wpc ostrowia, witaminy i minerały <rózne kombinacje: complex wit B, cynk+witC, witA+E, magical, maxivit, daily formula, silica, [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3441 Data: 2005-09-03 14:43:53 Liczba szacunów: 0
  • U mnie w podstawie o3, d3, K2, czosnek, witamina c

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1791 Data: 2018-09-04 20:25:11 Liczba szacunów: 1
  • Dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Białka masz za dużo, stanowczo. Supli jak wit c nie wrzucaj w bilans. Liczysz tyko białko. Węgli na kolację się nie bój, nie są takie złe jak je malują. Ogólnie produkty, tłuszcze i węgle ok. Zapotrzebowanie sobie policzyłeś, czy tak na oko? Białko bym zmniejszyła do około 160g. Cięzko Ci będzie mase robił z takim białkiem. 2g na kilogram masy [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1283 Data: 2016-01-29 22:50:40 Liczba szacunów: 0
  • Dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Okej więc tak, zmieniłem następujące rzeczy zgodnie z Twoimi radami :) (photo niżej) w 2gim sniadaniu - z 30g czikena na 50g. Lunch - dodałem 100g czikena oraz zmniejszyłem ryż ze 125 na 100g. Kolacja - dodałem makaronik 100g oraz 10g twarogu (dla smaku), zmniejszylem serek twarogowy z 200 na 100g, i wyrzucilem wit c. Mam nadzieje ze dieta teraz [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1283 Data: 2016-01-29 23:46:49 Liczba szacunów: 0
  • Kolagen

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Kolagen bralem 3x dziennie po 5g ok. 30 min przed posilkiem przy zwiekszonej dawce witaminy C ktora poprawie synteze kolagenowa. Jesli jeszcze nie masz glukozaminy, polecam hiteca, wychodzi najtaniej, zawiara siarczan glukozaminy, jedna tab. razem z kolagenem.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4122 Data: 2003-06-12 19:48:34 Liczba szacunów: 0
  • Odżwyfka dla chyderlaka :P.

    Post
    Odżywki i suplementy

    i spróbować z jakimiś odżywkami białkowymi typu Carbo lub Gainer skudków a) zapisz się na siłownię b) nie kupuj odżywek, przy Twojej wadze nie ma problemu z dostarczeniem odpowiedniej ilosci b/t/w c) zacznij czytać podwieszone posty d) cierpliwość to podstawa sukcesów. Pa.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3131 Data: 2006-04-01 10:42:08 Liczba szacunów: 0
  • Nowe Omo.

    Post
    Doping

    Ooooo......... Webadi.Nie wywaliłem kasy w błoto bo nie jestem C I P Ą taką jak niektórzy tutaj.Koleś mi wrócco do grosza.I jeszcze dostał w ryja bo wcisnął mi lipe i myślał że się nie kapnę. OK.Nie wiem co to było.Napewno nie prop. z olejem rzepakowym , ponieważ to było we wcześniejszych podróbkach. A te nieco się różnią. I jeszcze raz [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 7635 Data: 2002-06-06 20:01:47 Liczba szacunów: 0
  • Maraton alkoholowy :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ...z tego co wiem to tłuszcz jedynie opóźnia reakcję alkoholu na ogranizm a tak to polecam z rana po piciu: magnez, witamina c i potas

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5810 Data: 2006-02-15 22:26:21 Liczba szacunów: 0
  • Maraton alkoholowy :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    rzeczy to dopiero zobaczysz autor - nie pisac o przech... mi tu jedz duzo owocow cytrusowych zeby dostarczyc wit c. i duzo orzechow --> magnez do tego ogolnie duzo jedz

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5810 Data: 2006-02-16 02:35:24 Liczba szacunów: 0
  • Maraton alkoholowy :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witamina c nic nie daje, zawsze zapijam sokiem z pomaranczy albo cytryny i tak samo jakbym zapijal hoop-cola.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5810 Data: 2006-02-17 00:54:33 Liczba szacunów: 0
  • Creapure Citrate i Creapure Pyruvate

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wtedy okazałoby się że największym expertem jest 666 Bigger, to ze ja we wszystkim upatruję spraw politycznych to mi się najbardziej podobało. Tylko kto jest ze sprostowaniami wszędzie gdzie pada złe słowo na Olimpa. Jesteś trochę nadgorliwy jak na zwykłego miłosnika Olimpa. Tak jak powiedziałeś znajomemu nie opłaca się produkować piro [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 6659 Data: 2003-01-21 08:10:45 Liczba szacunów: 0
  • Gruby od leków (sterydy) - Proszę o pomoc.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To nie prawda, że wystarczy dieta i ćwiczenia! Są one niezbędne dla dobrej kondycji. Polecam poczytać troszkę o kortyzolu i ogólnie o grupie glikokortykosteroidów - przy długotrwałym zazywaniu powodują one tycie(poprzez wzrost poziomu glukozy)nawet jesli dieta zawiera tyle kcal by zaspokoić jedynie podstawową przemianę materii. To co można zrobić [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 6092 Data: 2009-06-21 16:14:06 Liczba szacunów: 0
  • właśnie się dowiedziałem że C.ipao też ma jakąś kontuzję i nie wystąpi... mam już gdzieś ten cały turniej :(

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 8182 Data: 2006-04-30 20:05:39 Liczba szacunów: 0
  • Na kosior.pl piszą, że obie walki Polaków zakończyły się decyzją. A więc C.i.p.a.o przynajmniej nie przegrał przed czasem. Bardzo jestem ciekaw przebiegu tego starcia. Jeśli było w miarę wyrównane to jest szansa, ze nie odbije się to tak bardzona psychice Michała Materli. Ciekawe, czy będzie można w ogóle obejrzeć gdzies te walki.

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 8182 Data: 2006-05-21 10:59:37 Liczba szacunów: 0
  • Super cykl dabka !!

    Post
    Doping

    qrcze ja bym sobie to wziol ale nie mam dostepu do cocar. ani witaminkib12 f.u.c.k. 'The only thing to fear is running out of bear'

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 9550 Data: 2002-04-10 13:29:11 Liczba szacunów: 0