SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • Problemy z pulsem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    odnośnie mojej kondycji, mam małe pytanie: c Czy mogą wspomóc rozwijanie jej jakimis specyfikami? Jeśli tak to jakimi, bo dopalacze zawierające kofeine odpadają - po wiekszej kawie pęka mi głowa. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4663 Data: 3/26/2006 10:55:48 AM Liczba szacunów: 0
  • HMB..Kreatyna..Dawkowanie..

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ale w cyklu reducji tłuszczu, przy zachowaniu odpowiedniej diety hmb będzie się świetnie sprawdzał jako antykatabolik. Wszystko zależy od diety. Jeśli będziesz miał ostrą dietę na rzeźbę to zawsze się odchudzisz. Przykładem są tu wyczynowcy którzy przygotowując się do zawodów biorą np. dużo koksu który [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 7277 Data: 8/22/2002 10:13:56 AM Liczba szacunów: 0
  • Witam prosze o ocenke dietki na mase..

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dieta typu gotowiec z neta też ja od dziś stosuje ;) ale trochę ja musiałem zmienić bo aż do 4600 kcal. Dieta wygląda dobrze okaże się w trakcie :). Dodaj jakieś owoce albo warzywa np brokuły są bardzo bogate w witaminy (A, C, Bi, B2, PP) i sole mineralne (dużo wapnia, fosforu, magnezu, siarki, potasu)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1077 Data: 10/1/2012 9:40:06 AM Liczba szacunów: 0
  • U mnie w podstawie o3, d3, K2, czosnek, witamina c

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1465 Data: 9/4/2018 8:25:11 PM Liczba szacunów: 1
  • Ja d3 czosnek neirac i c, nie wiem czy teraz nie zakupić entitis, w dziale zdrowie polecali, drogo ale podobno dobry.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1465 Data: 9/4/2018 10:08:39 PM Liczba szacunów: 1
  • Problem z rozciaganiem

    Post
    Sztuki Walki

    Rozgrzewka: 1. Ruchy okrężne biodrami 2. Zginanie i prostowanie nóg w kolanach (coś w stylu przysiadów) 3. Ruchy okrężne (na zewnątrz i do wewnątrz) nóg ugiętych w kolanach, stopy złączone. 4. Uniesienie kolana w górę - ruchy okrężne podudziem (na zewnątrz i do wewnątrz). 5. Ruchy okrężne (do przodu i do tyłu) całą nogą ugiętą w kolanie 6. Ruchy [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1910 Data: 12/25/2009 10:32:04 PM Liczba szacunów: 0
  • Cellulit a uroda i zdrowie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Zaburzenia w budowie tkanki łącznej, tworzą przegrody, które twardniejąc, blokują naczynia krwionośne i limfatyczne. Tworzą się charakterystyczne nierówności. Zdrowy wygląd zaburza układanie się tkanki tłuszczowej prostopadle do skóry, zostaje ona naciągana, tworzy się charakterystyczna skórka pomarańczowa. i rozstępy. Należy usprawnić krążenie i [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1230 Data: 7/24/2013 4:32:36 PM Liczba szacunów: 0
  • Jaką sztukę wybrać?

    Post
    Sztuki Walki

    C.D. bitmap Co do tego wtf to oczywiście wiem, że kiedy połódniowokoreański związek TKD pod presją rządy odłączył się od ITFu i przyją nazwę WTF. Powrócił do porzuconych wzorców. (z mojejej strony była to tylko niewinna próba zyskania kolejnych członków do itfu) Pozatym jestem zdania że tkd to najwyżej 30% karate, więcej bo ok. 50% zaczerpnięte [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 6028 Data: 8/16/2002 4:33:11 PM Liczba szacunów: 0
  • Choroba(?) na cyklu

    Post
    Doping

    Propa kulbym dalej, a z winkiem poczekał i ruszył aż choroba ustąpi. Poleż kilka dni w wryku, wypoć się, wit C w sporych dawkach, acc max lub inne tego typu rzeczy i przejdzie. Zmieniony przez - levis w dniu 2014-02-01 10:51:59

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1158 Data: 2/1/2014 10:50:41 AM Liczba szacunów: 0
  • Choroba(?) na cyklu

    Post
    Doping

    j.w. odstaw wino daj rutinoscorbin po 8-10 drażetek 3 razy dziennie ze 3-4 razy dziennie po 1 gr wit c i dużo czosnku

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1158 Data: 2/1/2014 10:59:39 AM Liczba szacunów: 0
  • Choroba(?) na cyklu

    Post
    Doping

    czyli 30 tabletek rutinoscorbinu dziennie i jeżeli mam wit. C 200 mg to 20 tabletek dziennie ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1158 Data: 2/1/2014 11:50:51 AM Liczba szacunów: 0
  • Choroba(?) na cyklu

    Post
    Doping

    Mnie chyba łapie ostre przeziębienie podchodzące po zapalenie oskrzeli ale wbiłem dzisiaj enathan Full czosnku - naukowo potwierdzony naturalny antybiotyk Wit c - 1 gram Miód Ibuprofen 3 razy po 400 mg I po tygodniu zapominasz o chorobie ale z treningu na 3 dni rezygnuje Apetyt tez slaby

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1158 Data: 2/10/2014 10:23:38 AM Liczba szacunów: 0
  • Czym sie wspomoc?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    jezeli chcesz stracic tluszcz zacznij od diety, mozesz przez nią duzo schudnac, jezeli jej nie bedzie to mozesz nawet nic nie osiągnąc sprzydadzą sie spalacze tlooszczu i antykataboliki. glutamine bierz 2g rano, 2g przed treningiem, 5g po i ewentualnie 2 g przed snem. bialko bierz przed snem i miedzy posilkami(przed snem 30g, miedzy posilkami [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2102 Data: 4/21/2004 3:01:42 PM Liczba szacunów: 0
  • mam 20 lat(chyba mozna sie uczyc majac 20 lat co do teratogennosci to sa bzdury juz duzo na ten temat czytalem zreszta mam znajomych co siekali boldka i maja piekne i zdrowe dzieci wiec sie nie martwie,ogolnie boldenon ma podobne dzialanie do deki tylko mniej zalewa dlatego mysle nad boldkiem(a deca dick odpada)wole siegac po bardziej anaboliczne [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4942 Data: 12/20/2004 3:54:46 PM Liczba szacunów: 1
  • Cykl masa bardzo spowolniła

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zalać owsiane wrzątkiem? nie mam wpc mam spory zapas gainera 28kg %-) , jeszcze małe pytanko suplementy diety typu czosnek,omega, wit c,b,d itp w tabletkach ma wpływ na funkcjonowanie wątroby? obciąża ja? Zmieniony przez - Kornel628 w dniu 2016-08-14 20:26:54

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 782 Data: 8/14/2016 6:42:06 PM Liczba szacunów: 0
  • testo jest testo nie mowie tu o rosnieciu ale bilem z niemieckiej apteki test depoit to jest tragedia jak sie chce ***..c nie do wytrzymania.Bylo 250mgE4D bylo naprawde nie do wytrzymania.

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4291 Data: 11/10/2009 1:43:27 PM Liczba szacunów: 0
  • Mam kolesia i wcale nie sadze ze Ty jestes podobny ale on jak zaczyna brac mete to wali 25mg i w szczycie dochodzi do 100mg czyli 20 tab jak ktos watpi ze sie pomylilem chodzi mi tu a ukazanie ze jest bardzo odporny na kazde srodki jak w dziecinstwie bolala go glowa to jadl 3 tab bo po 1 nic nie czul Sam stwierdz jaki masz organizm jak normalnie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4513 Data: 2/7/2006 11:40:53 PM Liczba szacunów: 0
  • Plan FBW do sprawdzenia

    Post
    Trening w domu

    plan C do wywalenia, masz w nim w zasadzie tylko jednego wielostawa który nadaje się do FBW ;-) osobiscie bym dołożył coś na dwugłowe ud oraz na prostowniki brzebietu do planu A i/lub B i jechal dwoma planami na zmianę.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 737 Data: 4/24/2013 10:17:25 AM Liczba szacunów: 0
  • FBW 3x do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    plan ogólnie ok trzy małe korekty 1) w planie A na plecy to co masz zamień na podciąganie na drążku 2) w planie B, martwy ciag rób przed wykrokami no i triceps rób przed bicepsem na upartego możesz też w planie C zaminić ćwiczenia barków na "bardziej wymagajace".

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 607 Data: 8/10/2010 11:46:55 AM Liczba szacunów: 0
  • Werdum vs Overeem w marcu?

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ładnie to wszystko strikeforce planuje. Chcą żeby Werdum wygrał a potem: a)Fedor vs. Overeem i zwycięzca o pas b)Fedor obije kogoś i zawalczy z Werdumem rewanż c)Fedor od razu zawalczy z Werdumem Ja jestem za Fabricio. Jakoś nie przekonuje mnie Overeem

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4972 Data: 12/1/2010 4:35:40 PM Liczba szacunów: 0