SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • obawiasz sie o swoje kolana jakbys miał juz z nimi jakies przygody-bo na początku nikt sie o nie nie martwi nawet jak go ludzie ostrzegaja..co do programu to nie ma takich trenigów , które mało obciazaja kolana-treningi typu SD czy AA sa to treningi w których wykorzystywany jest cięzar własnego ciała i przez to duza liczba powtórzen ,która ma na [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3182 Data: 9/11/2003 4:46:11 PM Liczba szacunów: 0
  • Gdzie się podziała moja siła?!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co do siły mam ten sam problem . Powodem tego jest to samo co u Ciebie (przynajmniej tak mi się zdaje) , a mianowicie zrzucanie tłuszczyku i co za tym idzie zmniejszenie spożywanego węgla (w moim przypadku o połowę). Co do spadku siły spowodowanego przejściem na dietę bezmięsną to nie [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4381 Data: 3/14/2001 10:18:26 PM Liczba szacunów: 0
  • Co na stawy

    Post
    Odżywki i suplementy

    glukozamina z msm,vit. c i kolagen

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1196 Data: 3/16/2005 11:20:44 AM Liczba szacunów: 0
  • Co na stawy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeżeli robsiz powoli i dokłądnie ruch sztangielkami to nie powinno wpływać niekorzystnie na stawy. Dokup do tego zestawu vit. C np. firmy vitalmax

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1196 Data: 3/18/2005 10:32:23 AM Liczba szacunów: 0
  • Co na stawy

    Post
    Odżywki i suplementy

    poprostu ograniczamy aktywnos i luz ,wogle proponuje robic 3-4 cykle w rkoku z glukozaimni i msm z vit .c Zmieniony przez - qazar w dniu 2005-03-18 10:38:40

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1196 Data: 3/18/2005 10:37:46 AM Liczba szacunów: 0
  • nie smieje sie z kolegi zakladajacyego post ale z riposty jego adwersarza. ze smiesznej wypowiedzi. nigdy nie smieje sie z ludzi a jedynie z ich wypowiedzi. mysle ze kazdy z uczestnikow forum zauwazyl ze odnosze sie z szacunkiem do kazdego forumowicza, co nie znaczy ze nie bede sie smial z niektorych wypowiedzi pozdr mc Zmieniony przez - marek.c w [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4241 Data: 11/16/2007 5:07:29 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] na mysli?>< na dobra sprawe to sam trening dobrze wykonany, solidny, zgodny z planem juz wspaniale odstresowuje. dla mnnie wtedy jest wazne jak mam ten trening wykonac wiadomo ze na saa bedzie wykonany solidnie ale jakie produkty spelnią warunek dobrego treningu bez saa><? osobiscie przetestowałem produkty oddziaływujące na [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4241 Data: 11/16/2007 7:08:40 PM Liczba szacunów: 0
  • Olimp Omega 3 i CLA

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    porownaj prosze tabelke z aukcji z nastepujacym produktem http://www.olimp-supplements.com/pl/index2.php?page=l_pr2&id_pr=182&alf=C&str=2&sh=1&ids=2 jak dla mnie zbieznosc NIE jest przypadkowa ... niestety

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1866 Data: 5/27/2008 7:15:20 PM Liczba szacunów: 0
  • Olimp Omega 3 i CLA

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    No w tej materii to trzeba pochwalić Olimp, że mysli nie tylko o sportach siłowych ale również o zwykłycyh zjadaczach chleba. Ja wcinam np. białeczko, moja kobieta witaminki, mama Glukozaminę i Koenzym Q10, a w razie choroby cała rodzinka czosnek i ester wit. C. Tak więc dbacie o całą moją rodzinkę! Szacuneczek Panowie

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1866 Data: 5/28/2008 1:27:45 PM Liczba szacunów: 0
  • naturalne wymiary

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    zapewne są takie osoby, ale komu by sie chcialo je***c cale zycie na te 43 cM :P jak mozna to po paru cyklach zrobic :D

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 7491 Data: 6/5/2012 9:48:03 PM Liczba szacunów: 0
  • Odzywianie by Joe Weider

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    WITAMINY, MIKROELEMENTY I WODA Witaminy i mikroelementy. Nie ma dwóch takich osób na świecie, które mają identyczne odciski palców. Wszyscy się różnimy. To samo odnosi się do naszej biochemii i stylu życia. Niemożliwe jest, więc dokładne określenie zapotrzebowania na witaminy i mikroelementy ze strony każdego organizmu. Znany jest fakt, że stresy [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5229 Data: 3/1/2005 10:35:16 PM Liczba szacunów: 0
  • Odzywianie by Joe Weider

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    PRZYKŁADOWY JADŁOSPIS Oto typowy jadłospis stosowany przez mistrzów kulturystyki w trakcie budowy masy mięśniowej. &#8212; Śniadanie: chudy ser biały lub jogurt, pełno&#172;ziarniste przetwory zbożowe (z mlekiem chu&#172;dym), owoce, środki uzupełniające (&#8222;Muscle Builder Protein" i &#8222;Megabolic Mega Pak"). [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5229 Data: 3/1/2005 10:35:45 PM Liczba szacunów: 0
  • Z czym HMB ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie to Ty słuchaj Nie kłuć sie ze mną ale jeśli tego chcesz TO OK Chcesz sie ze mna kłucić Ok Skład Nitrobolon 2 na 15 gramów Pump Creatine Matrix - 4000 mg: Jabłczan Kreatyny (TriCreatine Malate), Ester Kreatyny HCL (Creatine Ethyl Ester HCL) Nitrix Oxide Amplifier Matrix - 3500 mg: Chlorowodorek L-Argininy (L-Arginine HydroChloride) Jabłczan [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 6064 Data: 11/30/2007 3:10:18 AM Liczba szacunów: 0
  • Z czym HMB ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Powiem tylko tak .. nie dopuszczacie do siebie zadnej informacji . i na dodatek bedziecie sie ze mna sprzeczac i udowadniac mi na sile ze dla mnie nitrobolon II jest lepszy , mimo ze wiem na własnej skorze ze tak nie jest .. mogli sobie nawet nasr c do tego nowego nitro ale poki bede widział rezultaty bede twierdzic ze nowe nitro jest [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 6064 Data: 11/30/2007 3:10:15 PM Liczba szacunów: 0
  • Z czym HMB ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Powiem tylko tak .. nie dopuszczacie do siebie zadnej informacji . i na dodatek bedziecie sie ze mna sprzeczac i udowadniac mi na sile ze dla mnie nitrobolon II jest lepszy , mimo ze wiem na własnej skorze ze tak nie jest .. mogli sobie nawet nasr c do tego nowego nitro ale poki bede widział rezultaty bede twierdzic ze nowe nitro jest [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 6064 Data: 11/30/2007 5:07:43 PM Liczba szacunów: 0
  • Poczatki CF.

    Post
    Strength & Endurance

    Ja u ciebie widzę solidne braki siłowe , jak i przypuszczam problemy z koordynacją . odpuścił bym sobie bieganie tylko zaczął od podstaw 2 x FBW podstawy - poprawa bazy siłowej 2 x C-F bazujący na użyciu własnego ciała .

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2009 Data: 6/28/2013 6:25:23 PM Liczba szacunów: 0
  • TRENING SIŁOWY NA SPORĄ REDUKCJĘ !!

    Post
    Trening dla początkujących

    http://www.sfd.pl/%5BART%5D_RZE%C5%B9BA-t569190.html G.O.R.Ą.C.O polecam.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 566 Data: 4/17/2010 6:09:48 PM Liczba szacunów: 0
  • Pytanie o CLA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Gdyby kosztowal kilka razy mniej to bylby super suplem.. a tak jest dobrym drogim suplem. jezeli chodzi o spalanie tluszczu to dziala podobnie jak witamina C na grype (i tak trzeba brac antybiotyk)

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 5860 Data: 8/10/2004 2:58:00 PM Liczba szacunów: 0
  • faftaq sa jakieś wytyczne lub ile proponujesz aby spożywać witamin antyoksydacyjnych np na 1 gram omega 3 bo biore codziennie epa + dha 2750 mg i sie zastanawiam nad dodatkową podażą wit E i C

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 7394 Data: 2/4/2012 10:02:48 PM Liczba szacunów: 0
  • przyjmuje się, że minimum 0,4mg witaminy E na 1g NNKT. Niektóre źródła zalecają dawkę trzy razy większą. Przy czym pomiędzy spożyciem różnych przeciwutleniaczy również należy zachować pewną równowagę, poruszam te kwestię m.in. w: http://potreningu.pl/artykuly/428/przeglad-informacji-na-temat-antyoksydantow--czesc-i-witamina-c

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 7394 Data: 2/4/2012 11:08:31 PM Liczba szacunów: 0