Reyes akurat od lat cwiczyl mieszanke (jeszcze w wywiadzie z ok. 1990 roku okreslal sie jako "freestyle na bazie taekwondo"). A czemu zaden z kickerow ani thajow nie przeszedl na tkd? Akurat olimpijskie TKD WTF jest tak specyficznym systemem walki sportowej, ze po prostu "trzeba to mocno lubic" ;) Mniej wiecej jak sportowa [...]
Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/22/2001 6:55:12 AM Liczba szacunów: 0
Małe rozstępy mam , rzecz normalna w tym sporcie Lecz wspomagam się napewno : Odpowiednia Dieta Witaminy Kolagen Glukozamina Cynk Witamina C Trzeba zabezpieczyc organizm od wewnatrz.
Odpowiedzi: 345 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/16/2008 9:06:13 PM Liczba szacunów: 0
czesc to nie problem zawsze lepiej napisac wiecej o sobie niz mniej.... co do treningu to polecam split ... fbw napewno szybszy bylby ale mam nadzieje ze wolisz sie skupic na efektach ... szkoda ze zmieniasz system treningowy chodzi o dni wtedy byl najlepszy zeby nie laczyc jakis 2 duzych grup.. jezeli nawet decydujesz sie na polaczenie np klatka [...]
Odpowiedzi: 345 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/3/2011 2:06:16 PM Liczba szacunów: 0
Witam :) Wydaje mi się, że popełniłem poważny błąd zakupując odżywki w sklepie /sprzedawca wydawał się zresztą bardzo kumaty hmm/ bez wcześniejszej konsultacji tutaj - ale do rzeczy. Ćwiczę raczej średnio ciężko praktycznie ale codziennie /bieżnia, atlas, ławeczki + sztangi. ćwiczenia w 3 seriach 20,15,15 raczej średnie ciężary. Mam wagę 81 przy [...]
Odpowiedzi: 345 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/23/2011 12:52:10 PM Liczba szacunów: 0
testo zrobiony, wynik: A-30p (pompki klasyczne) ; B - 11p (dipsy) ; C - 7,5p ( drążek podchwytem) ; D - 16p (pompki na krzesłach, odpuściłem, bo czułem, że po jeszce 2 p doszłoby do załamania mięśni barkowych). Najbardziej zmęczone czuję barki.
Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3280 Data: 6/16/2012 7:10:48 PM Liczba szacunów: 0
Dokładnie są to łupiny babki jajowatej. Najłatwiej chyba dostać ją w aptece. Tylko trzeba uważać, bo za pierwszym razem Pani mi dała Colon C %-), dopiero później Jej wytłumaczyłem, że nie mam problemu z jelitami, tylko z menu :-D. No i tak oto dostałem łupinę pod apetyczną nazwą... JELITON %-)
Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 12925 Data: 1/28/2017 8:27:29 PM Liczba szacunów: 5
bialy jezyk? co to za konowal? zmiana pasty do zebow? ZROB TAK. sprubuj nie rumianek ale szalwie. Jest przeciwgrzybiczna i przeciwbakteryjna - mam wrazenie ze bedzie bardziej odpowiednia. Plukaj tym gardlo. Tylko wlewaj wiecec niz pisze na opakowaniu -bo w takich proporcjach 1/2 lyzki na szklanke to troche smieszne. Jesli to kandydoza to kup [...]
Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/29/2004 6:37:53 PM Liczba szacunów: 0
dobra boofi , ty masz swoja teorie na temat szalwi a ja swoja. Oprocz szalwi dobra jest tez zwyklas sol..chociaz lepiej szalwia , kiedys tez mialem taki plyn Ojcow Bonifratow do plukania jamy ustnej i to chyba najlepiej dzialalo. Grzbyce jamy ustnej to normalna sprawa , wystarczy spadek odpornosci i juz. Przewaznie wystarczy WIT b2+PP+ duzo wit C [...]
Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/5/2004 10:40:45 AM Liczba szacunów: 0
Jesli chodzi o sprawnosc itd. napewno lepsze jest judo, a najlepsze sa zapasy. Wy znowu o tych dzwigniach, w bjj najwaznijsze jest zyskanie dobrej pozycji i z niej skonczenie. A co do przykladu z Pudzianem to n/c.
Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/29/2005 6:33:21 PM Liczba szacunów: 0
Mieszkam w segmentach i segment ma numer 28 a mieszkania sa podzielone od a b c d i mi nie chce wejsc 28/h .wpisałem w numer 28h i weszło mam nadzieje ze to jest ok Zmieniony przez - Aztis w dniu 2007-07-06 19:59:54
Odpowiedzi: 229 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/6/2007 7:58:25 PM Liczba szacunów: 0
Co za c.h.u.j.o.wy film , zakłamany i beznadziejnie amerykańsko głupi!!! Najbardziej rozwalił mnie tekst ojca tego największego, tego z cyckami jak u laski (gyno): "Najbardziej boję się, że Sean zacznie brać sterydy" ha ha ha ha ha !!!!!!!!! Uśmiałem się totalnie!!! I czemu oni nie jedli warzyw???
Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4047 Data: 10/4/2004 7:00:23 PM Liczba szacunów: 0