SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • Dokładnie jeszcze w dzień wyjazdu siedziałem centralnie pod klimatyzatorem.Ale poszedł już dzisiaj czosnek i vit.C strong w konkretnych dawkach:) gigant...normalnie też bym zrobił przerwę,ale nie ma czasu niestety,w przyszły weekend zawody. Zmieniony przez - MrPapaj w dniu 2011-10-11 22:10:42

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/11/2011 10:09:23 PM Liczba szacunów: 0
  • Papaj a w tym okresie (jesiennym) stosujesz witaminę C??

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/29/2011 8:24:55 PM Liczba szacunów: 0
  • to jedna zaleta wit.C ze zmniejsza ryzyko zapadniecia na przeziębienie a druga to ze hamuje (minimalizuje) wydzielanie się kortyzolu co udowadniają nowe badania na jes temat potem podrzuce ci link do nich;-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/29/2011 8:51:46 PM Liczba szacunów: 0
  • osz f.u.c.k

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/15/2012 12:59:17 AM Liczba szacunów: 0
  • Dzisiaj trening nóg wyglądał następująco: -wyprosty na maszynie siedząc 4x25,20,15,12 -przysiady na suwnicy Smitha 4x12 -wypychanie nogami do góry na maszynie Smitha 4x20 -wypychanie nogami na platformie siedząc-jednonóż 4x12 -wypychanie nogami na platformie-obunóż 3x15 -wykroki chodzone z hantlami 4x16 -syzyfki 4x12 Dodam tylko tyle...że nie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/29/2012 7:43:05 PM Liczba szacunów: 0
  • Moja aktualna dieta od dziś wygląda następująco: 1.100gr płatków owsianych,300gr ryby 2.80gr ryżu brązowego,280gr piersi z kurczaka 3.80gr ryżu brązowego,280gr piersi z kurczaka 4.80gr ryżu brązowego,280gr piersi z kurczaka 5.280gr wołowiny,150gr brokuł 6.300gr ryby,100gr brokuł Suple które aktualnie stosuję to: -omega 3- 3x2kap do posiłków [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/25/2012 8:12:53 PM Liczba szacunów: 0
  • witam mam pytanie odnosbie witaminy c treca widze ze bierzesz az 2 tab dziennie ja juz po jednej mam klopoty z zeladkiem,czu miales na poczatku takie objawy?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/6/2012 3:22:20 PM Liczba szacunów: 0
  • Nie mam i nigdy nie miałem żadnych problemów żołądkowych po witaminie C strong max.brałem 6 dziennie... Standardowo biorę 3 dziennie.Szczególnie teraz przydatna na jesień z dodatkiem cynku idealny zestaw chroniący nas przed dziwnymi infekcjami. Zmieniony przez - MrPapaj w dniu 2012-10-06 16:04:51

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/6/2012 4:03:09 PM Liczba szacunów: 0
  • }:-( neta nie mialam przez m-c ładowarka się zepsuła, a w pracy sfd zablokowane ;/

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/19/2014 8:50:11 PM Liczba szacunów: 0
  • b.l.o g s p o t c o m

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/20/2014 7:52:50 PM Liczba szacunów: 0
  • moj kumpel ma takie gino ze moglby miseczke C nosic %-) Zmieniony przez - shori w dniu 2014-10-22 22:49:08

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/22/2014 10:48:56 PM Liczba szacunów: 0
  • Wrzucę 1.2 g tadka, 5 g wit c, garść rutino, aspirynę i przed wyjściem puknęli 2 polfy chyba \-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/23/2014 2:09:04 PM Liczba szacunów: 0
  • w Pon były nogi: -Sównica 100kgx12 / 130kgx10 / 150kgx8 / 200kgx6 -Przysiady z przodu 50kgx12 / 55kgx10 / 60kgx8 / 65kgx6- to bylo to pompa max !! -Uginanie na dwógłowe 30kgx12 / 35kgx10 / 40kgx8 / 45kgx6 -Wspięcia 3s x 4 stytle 15p x 70kg Dzisiaj Plecy + Barki -Mc 90kgx10 / 120kgx5 / 140kgx5 / 190kgx1 - TO BYłO PIęKNE Wiosłowanie sztangą [...]

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 16111 Data: 7/12/2007 8:43:07 PM Liczba szacunów: 0
  • 37- 38 dzień cyklu Witam nie wpisywałem się bo miałem straszne problemy z internetem. Także dopadło mnie przeziębienie , ale nie aż tak ostre.Staram się trzymać dietę na przeziębieniu z supli zmniejszyłem dawkę. Biorę Witaminki 2 razy dzienie dużą dawkę witaminy C oraz tabletki z czosnkiem. Dziś Trening Klatki Piersiowej+BIca+Trica. To tyle na [...]

    Odpowiedzi: 277 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/15/2008 10:29:55 AM Liczba szacunów: 0
  • w C/Sie takie kwiatki się zdarzają. to stamtąd?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/24/2008 9:23:34 PM Liczba szacunów: 0
  • Sorry jeszcze raz za tego topica NA przyszłość bede wiedział. Ja myślałem ze mnie pochwalicie za "niusa", a tu zj*ba W ogóle ucze sie dziś gery i mówie co mnie tak trzęsie, jak mam 24'C w pokoju. Mierze temp. ciała, a tu 38 z hakiem Zaraziłaś mnie Saida Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2008-04-21 22:31:34

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/21/2008 10:30:54 PM Liczba szacunów: 0
  • Słaby-musisz więcej u nas spamować bo widzę że w C/S sie nie opierdzielasz a unas tak nie zabogato Oyama wpadał do mnie tylko na gorzałe bo uczyć sie nie chciał żul jeden

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/7/2008 12:16:15 AM Liczba szacunów: 0
  • A w tym dziale dajemy tylko pełne ? xD Ten trec to zabytek juz a pelne sa 3 biialka , xplode , storm , CA , wiitaminy czarne peak , glutamina w volumaize sa weglowodany wsypane , w jednym xplode sa suszone grzyby a w cm3 jest pomieszany imbir z kurkuma , i vit. C pelna jeszcze planuje kupic vitargo , 3x bcaa , jakis termogenik/spalacz , [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/7/2011 10:46:48 PM Liczba szacunów: 0
  • Skoro mówisz ze masa nie idzie pomimo dopietej diety i sporych dawek towaru to spróbuj moze mega-c z jakims tesciem. Jezeli nic nie dziala to nie ma sensu faszerowac sie duzymi dawkami koksu tym bardziej w wieku 20 lat. To jakie dawki zamierzasz brac za 4-5 lat? 2gramy testa week i 100mg mety ed???Chyba nie tedy droga...

    Odpowiedzi: 286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/19/2010 1:43:42 PM Liczba szacunów: 0
  • Ale po ki c*** zezbe jak ty masz zezbe? Pierwsze mase rob zeby bylo co zezbic

    Odpowiedzi: 286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/22/2010 1:38:18 PM Liczba szacunów: 0