c

Przeświadczenie, że dieta jest ciężka i trudna to stereotyp, wynikający z lenistwa, niewiedzy, z brak chęci poznania. Cały czas większość ludzi myśli, że dietę można pominąć w całym procesie redukcji, ale to bzdura. Do redukcji wagi niezbędny jest deficyt kaloryczny, który początkowo może wynosić ok 200-300 kcal poniżej dziennego zapotrzebowania [...]

Na tym pudełku BCAA - amino 1000 VitalMax mega caps mam napisane, żeby brać 2 kapsy przed treningiem i 3 kapsy po treningu, nie wiem ile tu w jednej kaps jest g żeby wyjśc na 1g/10kg m.c. ? I jeszcze mam taurynkę też Vitalmaxa Mega Capsules, widzę, że niedługo będzie koniec ważności bo mi została, więc jak ją brać? 2 kapsy dziennie rano będzie [...]

Tak jak piszesz:) okolo 9 kapsow przed i po treningu To co pisza na opakowaniu to jedno a to jak sie bierze i ile ogranizm potrzebuje to drugie Bierz tak jak chlopaki radza... 1g\10kg m c Zmieniony przez - kupidyn40 w dniu 2010-03-23 17:17:14

no dobra, dzięki za wypowiedzi. BCAA będę brał tylko przed treningiem 10 kapsów (wyjdzie 1g / 10kg m.c.), a po treningu samo białko, tyle wystarczy. Pozdro

Obecnie w lidlu jest promcja na oliwę http://www.lidl.pl/pl/home.nsf/pages/c.o.pc.p.oliwa_z_oliwek

Jądra są u mężczyzn bardzo wrażliwą częścią ciała. Wystarczy lekkie uciśnięcie, czy uderzenie a ból potrafi zwalić z nóg każdego. Ciężko również o inny element ciała, który może boleć bardziej w przypadku uderzenia. Z tego też względu zdecydowanie warto dbać o ten istotny element naszego ciała. Jądra, czyli inaczej gonada są częścią ciała [...]

daro_77 - z tego co wiem to zastrzyki zakrzepowe stosuję się w przypadku unieruchomienia nogi w gipsie, ponieważ wtedy zachodzi niebezpieczeństwo długotrwałego ucisku naczyń krwionośnych.Jeżeli nie masz nogi w gipsie, to raczej nie widzę powodu, może lekarz przepisał je tak z rutyny. Życzę szybkiego powrotu do zdrowa. Co do mojej kostki, to chyba [...]

Siemka! Blo: Pytałem o kofeinę w aptekach ale mówili ze mają tylko "Coffex" , ale w tym jest tylko 40 mg. Zapytam jeszcze o to "Coffeinum natrium benzoicum", ale jesli nie znajde to powiedz mi Blo po ile jest "Coffeinum natrium benzoicum", bo gdybym chcial brac ten "Coffex" to by mnie wyniosło ponad 70 zł na [...]

Hmm!!! Zawsze ilekroć pojawia się na forum efedryna lub jak tam kto woli sławetny tussipect spora większość chłopaków strasznie odradza brania większych dawek. Sam nie wiem dlaczego? Dawka jednorazowa max. to 75mg= 5 tussipów, a dzienna to 150mg=10 tussipów. No i co z tego, iż tak piszą kilkuletnia moja stycznośc z tym środkiem i moich kumpli [...]

Robić pełne siady. Przy zachowaniu poprawnej techniki, dobrej rozgrzewki i nie pajacowaniu z ciężarem nic nikomu nie powinno grozić Półprzysiady są ciekawą odmianą i raz na jakiś czas też warto porobić. Ja ćwiczę od 16 lat i jakoś nigdy nie miałem problemów z kolanami ani kręgosłupem, więc bzdury w stylu "porób tak kilka miesięcy to [...]

Witam ponownie, miałem się odezwać w związku z tym sutkiem. A więc sprawa wygląda tak. miałem na wczoraj wypisane skierowanie od INTERNISTY na badanie usg j. brzusznej i usg sutka. Wykonala mi tylko usg j, brzurzsznej bo stwierdzili mimo moich kłotni, że usg sutka nie może zlecic internista... 3 tygodnie oczeiwań własnie na to badanie poszlo sie [...]

czesc nie musisz robić przerwy po braniu tetracykliny, ja tez nie robilam przerwy, i skoro mowisz ze pierwsza kuracja Ci nie pomogla to marna szansa ze druga Ci pomoze, ja faszerowalam sie antybiotykami przez okolo 3 lata (rozne rodzaje antybiot. bralam) i nic nie pomagalo a jesli pomagalo to na tydzien,dwa. z badaniami to zrobilam podobnie jak [...]

hej! wczoraj minął 1 m-c brania Izoteku! i dopiero teraz zaczyna mnie wysypywac tzn wyszło mi w sumie 6 dużuch cystów, jedna w miejscu nietypowym tj. pod broda na szyji wielka jak wrzód nigdy wczesniej w tym miejscu nawet krostki nie mialam, nie wiem skad sie cos tak duzego wzięło, a reszta w różnych cześciach twarzy, zreszta pytałam o to doktora [...]

mi sie skora na twarzy luszczyła caly m-c, niepotrzebnie ja kremowalam, tego nie powinno sie robic bo ona ma sie zluscic. z przebarwieniami wiekszy problem, bo popierwsze masz na pewno teraz przebarwienia a po drugie to wszystko zalezy od tego kiedy Cie wysypie, po wysypie tez zostaja slady i dlugo znikaja. mnie nie wysypalo, ale wychodzily [...]

poziomka Twoje objawy sa podobne do moich w poczatkowej fazie brania, tez bylam bardzo senna, nie plakalam, z reguly nigdy nie placze moze dlatego wtedy tez nie plakalam, to zalezy pewnie od osobowosci, ale bylam bardzo drazliwa, bardzo wszystko mnie do okola draznilo. poza tym w przeciagu 6 dni nic mi nowego na twarzy nie wyszlo, i tak bylo przez [...]

a ja chyba zakoncze branie Izoteku. Sorry, ale te skutki uboczne mnie psychicznie wykoncza! Nic to, mam nadzieje ze nawrot nie nastapi a przy obecnym moim stanie skory, wystarczy troche przypudrowac i nic nie widac. W zasadzie zostaly same plamki. Ale wole je miec, niz pozniej nie moc zajsc w ciaze lub urodzic chore dzieciatko.;( Bralam m-c i mam [...]

Dokladnie jej to powiedziałam, ze ja nie wychodzę na śłonce i stosuję wysokie filtry, a ona że to nie ma znaczenia bo i tak przez drzewa przechodzi slonce i mozna dostac poparzeń. Ja do niej ze zalezy mi na czasie, gdyż za m-c wracam na uczelnię i chciałabym lepiej wygladać, a ona do mnie, że jak dostanę poparzeń to wtedy w ogóle nie wyjdę z domu. [...]

aska20 Widzisz i tu jest problem, pacjenci wpadaja w panike po kilku dniach, oczekuja efektow od razu. U mnie pierwsze efekty pojawiły się po dwoch tygodniach. Nie naleze do cierpliwych osob, tez narzekalem, ale dalem sobie czas i nie zaluje. Roaccutane/Izotek to lek ktory musi zniszczyc syf ktory meczyl latami, wiec nie mozna oczekiwac ze [...]

Wpisze sie a co :] Co do Izoteku to mo pomogl na 3 miechy i pozniej tradzik powrocil :/ Mniejszy ale widze ze postepuje. Nielugo bedize stan jak przed braniem Izoteku. Jutro jade do lekarza. Innego. To juz 3. Wk***ia mnie to samo c was czyli te chamskie spojrzenia. Ech trduno. Narka.

Oprócz moich (nadal aktualnych) pytań ze stron 47 i 49 mam jeszcze jedną sprawę. Chodzi o kosmetyki do pielęgnacji skóry w czasie kuracji. Możecie podać wasze typy? a) Pomadka b) Maść nawilżająca do ust c) Maść nawilżająca do nosa d) Maść nawilżająca do rąk e) Krem nawilżający do twarzy I mam specyficzne pytanie odnośnie tych kosmetykow do ust. [...]