SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • Nerwy - teraz ostro... :/

    Post
    Zdrowie i Uroda

    spoko, ja żałuję że nie poszedłem dużo wcześniej do lekarza, wstydziłem się iść do psychiatry- bo co ludzie powiedzą- ****ć, teraz jakby czas się wrócił poszedłbym odrazu, a nie czekał do wykończenia, nie rób mojego błędu i idź pozdrawiam

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2387 Data: 2006-03-22 13:05:40 Liczba szacunów: 0
  • Valiant alez zgadzam sie w 100%. Oczywiscie wiem ze czesto (zwlaszcza w sporcie) a>b>c>a. Jak juz wczesniej napisalem mój pierwszy post w tym temacie nie mial za zadania udowodnic, ze Couture jest najlepszy/niepokonany/itp, a jedynie wykazac, że wygrywał on z wieloma klasowymi fighterami i twierdzenie, ze jego jedynym sukcesem jest [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 6476 Data: 2008-07-25 18:19:13 Liczba szacunów: 0
  • Odnosnie dyskusji o tym czy Silva jest przereklamowany. Przedstawiam podobny schemat do tego sprzed kilku stron :) W.Silva > Rampage (2x) > Liddel (2x) (...) W.Silva > Jardine (KO) > Liddel (KO) / Griffin (TKO)(...) W.Silva > Arona > Overeem > Hunt > Crocop (...) W.Silva > Henderson > Big Nogueira (...) W.Silva > [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 6476 Data: 2008-07-28 00:44:13 Liczba szacunów: 0
  • paralizator

    Post
    Sztuki Walki

    camel: a ja już myślałem, że poziom zadawanych pytań w c/s się podwyższa, ale myliłem się. ŻADNYCH KASTETÓW ANI PARALIZATORÓW - nosząc to staniesz się tylko nerwowy i dostaniesz wrzodów rzołądka - będziesz tylko ciagle myślał, jak tego użyć, gdy do ciebie podejdą - bez sensu!

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6751 Data: 2004-06-28 10:51:59 Liczba szacunów: 0
  • Jak radzic sobie z trądzikiem.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Głównym problemem powstawania trądzika są bakterie i przetłuszczająca się skóra. Najlpeszym lekiem czyli tzw. domowym sposobem jest następująca kuracja: * 7 dni w tygodniu 3 razy dziennie pić mieszankę z ziół: Bratek, Melisa, Pokrzywa, Nagietek, Rumianek i Szafwia * 1 dzień w tygodniu pić 2 razy na dzień jakies ziolka przeczyszcajace * [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4990 Data: 2003-02-22 16:15:41 Liczba szacunów: 0
  • Poradźcie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dorzuc co jakis czas jakies warzywko, owoc lub salatke bo dieta jest malo urozmaicona pod tym wzgledem Zwlaszcza natka pietruszki - malo kto ja lubi - a ma duzo witaminy C ktora jest silnym antyutleniaczem Do tego jakis kompleks witamin do sniadania i bedzie dobrze Pomóż dzieciom: http://www.pajacyk.pl Wystarczy jedno kliknięcie dziennie, [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1800 Data: 2004-01-05 20:22:56 Liczba szacunów: 0
  • te zylaki na jadrach to nic groznego. mialem to ja i moj brat jak bylismy mali. poszlismy na operacje. w szpitalu bylismy ok 3 dni po operacji. to zabieg czysto kosmetyczny. tez nie moglismy niczego dzwigac. z ta prostata to chyba cos przesadzasz. musialbys duzo koksu o.j.e.b.a.c. zeby w takim wieku juz cos powaznego z nia bylo. a co do Twojej [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4260 Data: 2008-04-18 09:56:55 Liczba szacunów: 0
  • Ocena diety 178 cm 85kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jajka oczywiście z żółtkiem, a dlaczego tylko 40g tłuszczu? Jedz minimalnie 1g na kg m.c a najlepiej pozyskuj go z ryb, tłustych mięs, orzechów, awokado. Możesz wrzucić też zdjęcie sylwetki aby można było ocenić poziom bf%.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2585 Data: 2015-09-17 19:33:59 Liczba szacunów: 0
  • Zrzucanie zbednego tłuszczu

    Post
    Trening dla początkujących

    A) Daj spokój z "6", bo nic ci nie da i kręgosłup rozwalisz. B) Na redukcję jest dieta, a nie trening. C) Bieganie nic nie da bez diety. Lepsze od truchtania są interwały. D) Na ból kręgosłupa znajdź jakieś ćwiczenia izometryczne i rozciągaj mięśnie. Mi na ból pomogły martwe ciągi. Pas nie jest na ból pleców, w ogóle ich nie chroni, a wręcz [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2298 Data: 2016-01-05 18:51:56 Liczba szacunów: 0
  • Pierwsza mini redukcja.....

    Post
    Trening dla początkujących

    Za chwile wyjazd na trening a przed żarełko:-) Dziś na słodko placek z truskawami. https://fbcdn-sphotos-c-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xaf1/t1.0-9/10370998_328533250630570_2860047749056272299_n.jpg

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 7876 Data: 2014-06-10 13:48:55 Liczba szacunów: 0
  • Pierwsza mini redukcja.....

    Post
    Trening dla początkujących

    Po ciezkim treningu należy sie porządny obiad: 300g.wołowiny z warzywami. https://fbcdn-sphotos-c-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xpa1/t1.0-9/10505422_337846403032588_7020745874050900091_n.jpg

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 7876 Data: 2014-06-25 15:40:26 Liczba szacunów: 0
  • Pierwsza mini redukcja.....

    Post
    Trening dla początkujących

    Po ciezkim treningu należy sie porządny obiad: 300g.wołowiny z warzywami. https://fbcdn-sphotos-c-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xpa1/t1.0-9/10505422_337846403032588_7020745874050900091_n.jpg Smażysz mięcho na oleju? Jakie przyprawy lecą? Wygląda świetnie, aż mam ochotę skoczyć do sklepu i samemu przyrządzić takie wołowe %-)

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 7876 Data: 2014-07-07 15:01:18 Liczba szacunów: 0
  • Problem z klata.

    Post
    Trening dla początkujących

    W wieku 16 lat wystarczy że się będzie odżywiać z głową. Gra w piłkę będzie wyglądał najwyżej jak C.Ronaldo a nie jak Arnold

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 856 Data: 2008-09-08 20:29:40 Liczba szacunów: 0
  • STACK NA POMPE

    Post
    Odżywki i suplementy

    To pytanie wogole nie ma sensu.Kazdy napisze co innego! Gdyby 30 z 35 osob napisalo by ze na dobra pompe jest wit c to kupil bys ja?Nie!Wiec wybor i tak nalezy do ciebie! Hp i Shotgun byla by konkretny combos dorzuc do tego pojedyncza forme kreatyny i dawaj rano hp przed trenem shotgun po trenie 4 kaps mono i micha

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3673 Data: 2009-03-25 19:42:04 Liczba szacunów: 0
  • Dieta początki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć, dziękuje za szybką odpowiedź. Nie wiem czy dobrze zrozumiałem więc dopytam 1. Zdjęcie do wglądu - tutaj chodzi żeby wrzucić zdjęcie w dziennik, w miejscu gdzie jest: "dodaj zdjęcia i pomiary" a nie tutaj w odpowiedzi na post? 2.Ankieta - tutaj zrozumiałem, że mam wrzucić w dziennik żywieniowy jak teraz jadam. Czyli dodać w dziennik jakie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1453 Data: 2017-01-24 21:56:25 Liczba szacunów: 1
  • Dieta początki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć, dziękuje za szybką odpowiedź. Nie wiem czy dobrze zrozumiałem więc dopytam 1. Zdjęcie do wglądu - tutaj chodzi żeby wrzucić zdjęcie w dziennik, w miejscu gdzie jest: "dodaj zdjęcia i pomiary" a nie tutaj w odpowiedzi na post? Zdjęcia wrzucasz tutaj w ten sposób podany na zdjęciach niżej ;-) [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1453 Data: 2017-01-24 22:18:28 Liczba szacunów: 0
  • suplementacja profilaktyczna na ssa

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmm w sumie to co jest tam zawarte to wszystko wiem. poprosu zależy mi na tym żeby wrzuccos na 30min zannim zjem pierwszy posiłek a wiem że mama słaba odporność i rano wolne rodniki szaleją wiec zastanawiam sie nad zapodaniem z rana głównie tych składników: -witamina C -wapno -czosnek -magnez jako uzupełnienie(często łapią mnie skurcze) -cynk [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1102 Data: 2011-09-16 13:33:22 Liczba szacunów: 0
  • suplementacja profilaktyczna na ssa

    Post
    Odżywki i suplementy

    z tego detoxa jednak zrezygnuje zainwestuje w: + wit.C z cynkiem z Treca i czosnek będe sam rozrabiałnaturalnei w domu.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1102 Data: 2011-09-16 14:36:56 Liczba szacunów: 0
  • Moja pierwsza dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Właśnie wiem. Ale nie za bardzo wiem czym go urozmaicić. ;c Ta dieta była ułożona pod szkołę, a idę na miesiąc do roboty najprawdopodobniej od 6 do 14 więc na siłke będę chodził koło 15.30.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3002 Data: 2013-06-26 19:43:52 Liczba szacunów: 0
  • https://i.imgur.com/YHL3PfI.jpg Bellator 254: Macfarlane vs. Velasquez – wyniki ważenia Przedstawiamy wyniki ważenia przed galą Bellator 254: Macfarlane vs. Velasquez, która odbędzie się w Mohegan Sun Arena w Uncasville w Connecticut, a jej walką wieczoru będzie pojedynek o tytuł wagi muszej między mistrzynią Ilimą-Lei Macfarlane a Julianą [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1167 Data: 2020-12-09 17:29:27 Liczba szacunów: 0