SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • Sztanga

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja mam gwintowany i sie dobrze spisóje chociaż tak jak mówili poprzednicy że jest w c*** odkręcania lepiej normalny kupić moim zdaniem

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1889 Data: 12/30/2007 9:58:32 AM Liczba szacunów: 0
  • Alternatywa dla tabletek ACNO

    Post
    Zdrowie i Uroda

    kup te witaminy pojedynczo - powinno wyjść taniej i na dłużej powinno starczyć, Przykładowo - Acno coś koło chyba 28-29zł kosztują za 30 tabletek co daje nam 30 dni suplementacji Przykładowy zestaw: Cynk plus A - 15mg cynku + 800uq witaminy A - 100szt - 13szł Selen + E - 50uq selenu + 10mg E - 100sz - cena 13 zł Witamina E - 30sz - 100mg to jakieś [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3017 Data: 8/30/2010 10:31:28 AM Liczba szacunów: 0
  • Alternatywa dla tabletek ACNO

    Post
    Zdrowie i Uroda

    za 15 zl kupilem 100 tabletek z allegro Zinc for Acne, ktos tam sprowadza to z usa, chodz ostatnio nie ma tego Serving Size = 2 tablets Per Serving: Vitamin A (as Retinyl Palmitate) - 1,000IU Vitamin C (as Ascorbic Acid and Rose Hips) - 150mg Vitamin E (as d-Alpha Tocopheryl Acetate) - 50 IU Vitamin B-6 (as Pyridoxine Hydrochloride) - 20mg Zinc [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3017 Data: 8/31/2010 4:38:27 PM Liczba szacunów: 0
  • Kofeina + Kreatyna

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    A co do kofeiny jeszcze - cos ciekawego gdyby nie przekonywalo nikogo twierdzenie jakoby kreatyna i kofeina to bezproblemowe polaczenie ------------------ Creatine and Caffeine: much talk has been made recently about a study that's usually described as showing that caffeine negates the usefulness of creatine supplementation. However, the study in [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4061 Data: 9/24/2003 1:03:29 PM Liczba szacunów: 0
  • T-shirts on the gym.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Na czasie %-) http://www.kogasklep.pl/56-koszulki-hardkorowy-koksu I jeszcze tu są jakieś z hasłami po ang http://www.kupkoszulke.pl/odziez-silownie-c-101.html Zmieniony przez - natka w dniu 2013-04-28 20:35:37

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 6361 Data: 4/28/2013 8:28:01 PM Liczba szacunów: 0
  • Problem z tricepsem =//

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    bicek maly a ty sie za takie ciezary bierzesz:D na trica:D jaki ty w ogole masz staz na triceps sie dlugie lata pracuje zeby byl swietny jak ja mialam 35 w lapie to chyba z 30 na serie na trica bralam:D czy tam nawet 36:F nie pamietam po com chcilaes zwiekszac? mnie wystarczalo tobie te 43 chodzi o dokladnosc:D a nie kto wiecej [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1240 Data: 1/7/2006 4:09:59 PM Liczba szacunów: 0
  • Problem z tricepsem =//

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    aska18 taa n/c ale do ciebie

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1240 Data: 1/8/2006 2:05:18 PM Liczba szacunów: 0
  • imprezowe komplikacje cz1

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Po imprezie glukoza.Przed dobry posiłek,witamina c w dużej dawce,magnez i b complex.Nie przesadzac i nie spamowac. ****a ale macie tutaj burdel z tym sklepem heheheheheheh Pozdro.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2504 Data: 2/3/2004 7:35:13 PM Liczba szacunów: 0
  • Dorian Yates NOX PUMP

    Post
    Odżywki i suplementy

    marek.c co do Twojej wcześniejszej wypowiedzi, to się nie zgodzę :P ja po noksie mam apetyt jak nigdy i to też lubię w tej odżywce, bo potężny posiłek (jestem na masie) wpierdzielam po nim w 10 min :D ale fakt jest faktem, że za często go brać nie można, bo wziąłem też dzisiaj i efekt nie był tak dobry jak w czwartek ostatnio. A szkoda bo to moim [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 6169 Data: 8/9/2011 11:58:42 PM Liczba szacunów: 0
  • Dorian Yates NOX PUMP

    Post
    Odżywki i suplementy

    ultralife nowy nie ma 1,3-dimethylamylamnie, nie mylcie preparatow zawierajcych hupercyne A czy vinpocentyne, DMAE, lub hordenine z preparatami zawierajacymi 1,3- d.... oddzialywanaie tamtych jest skierowane na O.U.N a nie bezposrednio na autonomiczny wspólczulny układ nerwowy. to wieka róznica (1,3- d... ma dzialanie zblizone do efki)poza tym sa [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 6169 Data: 8/10/2011 2:52:33 PM Liczba szacunów: 0
  • Trening ...

    Post
    Trening dla początkujących

    A) MC 5s Podciaganie na drazku 4s Wioslowanie 4s Uginanie stojac 3s Uginanie mlotkowe 3s B) Wyciskanie lezac 5s Wyciskanie hantli na skosie 4s Rozpietki 3s Pompki na poreczach 3s Francuz lezac 3s C) Przysiady tylnie 5s Wykroki 4s RDL ( rumunski martwy ciag takie cos na 2 glowe ) 4s Uginanie lezac 4s Wspiecia 4s Wyciskanie stojac [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 773 Data: 7/2/2010 1:00:27 PM Liczba szacunów: 0
  • Odżywki dla 30-latka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Słonecznikowego nie tykaj, na odporność np tran, normalny z apteki moze być lysi lub gal Z supli np http://www.sfd.pl/sklep/Swanson_Garlic_Oil-opis26833.html zapytaj się w sklepie kiedy bedzie dostępny, na 2-3 osoby spokojnie starczy na zimę vit C http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Vitamin_C-opis33179.html i vitaminke d3 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 786 Data: 10/12/2015 7:39:11 PM Liczba szacunów: 0
  • Odżywki dla 30-latka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zły jest ma kiepskie proporcje kwasów tłuszczowych, rzepakowa ma już lepsze. Nie wiem co zalecają ale ja biorę tak rano 1 kaps czosku i 1g vit C na wieczór taka sama dawka co do vit d kaps dziannie starczy z rana jesli mowa o 2000IU jak byś miał np 5000 IU to takie stosowałem co drugi dzień . Można też stosować cynk.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 786 Data: 10/12/2015 8:27:19 PM Liczba szacunów: 0
  • Redukcja tkanki tłuszczowej, 110kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Od białka nie przytyje a nawet dając te 60g prochu, zakładamy 50g czystej proteiny, to wychodzi ~2,5g B/kg m.c. na granicy, ale akceptowalnie napisz mi tylko w jakim układzie wtedy (po którym posiłku) jest ten trening

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2921 Data: 5/21/2016 11:15:11 PM Liczba szacunów: 0
  • Trening Muay Thai - ważne !!!

    Post
    Scena MMA i K-1

    a) co takiego "ważnego" jest w tym temacie? b) rozejrzyj się po tym forum, a stwierdzisz, że średnio co drugi dzień ktoś wpada i zadaje pytanie w stylu "jak trenować samemu", są nawet podwieszone tematy o tym, więc nie ma po co zakładać kolejnego c) niech mod zamknie temat

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1800 Data: 6/13/2011 11:24:35 AM Liczba szacunów: 0
  • Insulina - mój stack potreningowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Widzę, że przed i po treningu zamierzasz ładować 1g Wit C. O ile się nie mylę to zmniejsza ona insulinowrażliwość komórek więc wyrzut insuliny jeśli się jej tak obawiasz będzie taki sam ale jego działanie na tkanki będzie mniejsze. Moim zdaniem jednak po treningu nie ma co się insuliny bać :).

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1130 Data: 2/26/2011 4:04:05 PM Liczba szacunów: 0
  • Kontuzja nadgarstków

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Oprócz tych badań tak jak wyżej przedmówcy wspomnieli poleciłbym Tobie w ramach domowej rehabilitacji moczyć dłonie w ciepłej wodzie ze solą ok. 20-30 minut oraz zastosować okłady z korzenia żywokostu lekarskiego. Dodatkowo postaraj się dostarczyć odpowiednią ilość witaminy C, kwasów tłuszczowych omega 3 oraz kolagenu występującego w jedzeniu np. [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3265 Data: 1/1/2016 7:39:00 PM Liczba szacunów: 0
  • Glukozamina kiedyś fitmaxa (teraz już nie dostępne), BCAA no i dieta. Prócz tego Magnez i witamina C przed i po treningu.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3179 Data: 2/28/2012 10:57:36 PM Liczba szacunów: 0
  • RZEZBA!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ale p.i.e.r.d.o.l.i.c.i.e co niektórzym, genetyka ma znaczenie ale to nie oznacza że Endo nie może mieć ładnej rzeźby bo niby czemu może mieć ? Jeśli ekto moze mieć mase to i endo może mieć rzeźbe jeśli podporządkuje się odpowiednio diecie i treningowi.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4722 Data: 10/20/2007 3:55:28 PM Liczba szacunów: 0
  • Vita-min plus - dziwne kapsułki

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Drodzy Forumowicze, Informujemy, że w dn. 06.04.2009r w Dziale Kontroli Jakości Olimp Laboratories dokonano oceny prób przechowalniczych tej samej partii w/w produktu tj. Vita-min plus nr partii: 160208 dw.03.02.2010. Wyniki badania potwierdziły zgodność próby przechowalniczej ze specyfikacją produktu. Ponadto nie zaobserwowano zmian podobnych do [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1582 Data: 4/6/2009 4:03:32 PM Liczba szacunów: 0