SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • WSZYSTKO O 19 KOLEJCE

    Post
    Piłka Nożna

    co do skupienia to spytaj kolegów co byli w białymstkou na pp jesli chodzi i o sektor A to są tam same dziady i pikniki i tam sie tak nie spiewa, jak kiedys poleciała w sektor gosci kiełbaska i ochrona zwineła tego kto zycał to bili brawo, a jesli chodzi ci o czesc C (C7) to tam są typy którzy tylko mówi co by zrobili gdyby oni grali itd. [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 3944 Data: 4/18/2004 11:03:46 PM Liczba szacunów: 0
  • tylko zauwaz ze nie napisales jakie porcje stosujesz? wiec skad mam wiedziec co? jasnowidzem ****a nie jestem. a jak stosujesz jak na opakowaniu tzn, ze nie masz pojecia o diecie i lecisz w c***a. jak chcesz porady to prosze pisac dokladnie i wypelnij ankiete ANKIETA wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 974 Data: 11/17/2010 7:30:44 PM Liczba szacunów: 0
  • czy stosować odżywki i jakie jeśli tak

    Post
    Odżywki i suplementy

    witaminy, magnez, omega 3, witamina c w zupelnosci wystarczy. Zalezy wlasnie tez ile spozywasz tych mineralow/wit z pokarmu. Jak duzo wazyw nie zjadasz to smialo dorzuc witaminy.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1269 Data: 4/8/2011 8:07:03 AM Liczba szacunów: 0
  • Forma Liposomalna!?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Wykazuje delikatnie wyższą przyswajalność + omija ewentualne negatywne skutki ze strony układu pokarmowego. w kwestii wit.c zdecydowanie nie warto

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5038 Data: 11/12/2017 7:35:16 PM Liczba szacunów: 0
  • Forma Liposomalna!?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Dzięki za odpowiedź! Oj co do działania witaminy C to nie mam zarzutów! Potwierdzone empirycznie! A co do przyswajalność to znalazłem takie badanie ( https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27375360 ) które myślę ukazuję obłudę sprzedających mówiących o xx razy lepszej przyswajalności. Co do negatywnych skutków to kwestia kalibracji, a przy problemach [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5038 Data: 11/12/2017 8:18:48 PM Liczba szacunów: 0
  • Forma Liposomalna!?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    W Jakim celu tak spore dawki witaminy C ? Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2017-11-12 20:34:38

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5038 Data: 11/12/2017 8:34:25 PM Liczba szacunów: 0
  • Forma Liposomalna!?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Spore dawki imho to są rzędu 100-200g na dobę;) Witamina C jak wiesz ma szerokie spektrum działania, ale ja brałem w celu zbicia 2 krotnie przekroczonej normy kortyzolu oraz na wzmocnienie odporności. Ja przeważnie brałem 3 x 3-4g, ale 20g tez mi się zdarzyło kilka razy ;) Zmieniony przez - wysoczanin w dniu 2017-11-12 20:41:48 Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5038 Data: 11/12/2017 8:40:36 PM Liczba szacunów: 0
  • Forma Liposomalna!?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Prawie każda substancja jest wydalana/filtrowana przez nerki, co to za argument? Nie chce mi się szukać badań, znajdziesz pełno, pewnie nawet na pubmedzie chociażby znaczne zwiększenie szansy pojawiania się kamieni nerkowych - i nie nie jest to obalony mit. Jak znajdziesz badania potwierdzające twoją tezę to możemy rozmawiać. Jedynie wyższe [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5038 Data: 11/12/2017 10:04:00 PM Liczba szacunów: 0
  • Whey C6, Glucofast, Stano Fusion, BCAA Melon - moje opinie

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Mam dwie puchy C-6 i też nie mam problemu z rozpuszczalnością.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1961 Data: 3/12/2012 9:11:46 PM Liczba szacunów: 0
  • cykl po nitrobolonie

    Post
    Odżywki i suplementy

    zdjęcie : http://imageshack.us/photo/my-images/69/20110812154.jpg/ wiek : 22 w/w : 183cm/80kg staż : 2 lata z przerwami c/cyklu : masa suplementy : gainer , wpc , nitrobollon 2 , aakg , creatine mega caps 1100mg ,cellpump(moj organizm nie toleruje , mdłości osłabienie wolne dni od kreatyny 2-3 tygodnie dieta : snaidanie płatki owsiane [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1719 Data: 8/12/2011 11:19:34 AM Liczba szacunów: 0
  • dobra rozgrzewka przed treningiem.Poza tym zakup jakiś kompleksowy preparat na stawy z zawartością glukozaminy choindrytyny msm bierz wit c dodatkowo oraz zdrowe tłuszcze olej lniany, oliwe

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3912 Data: 7/14/2008 10:08:34 PM Liczba szacunów: 0
  • Jak? Od czego zaczac?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sa ludzie Co Ci pomoga tylko wejdz na odpowiednie forum www b o d y - f a c t o r y p l

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1036 Data: 11/26/2007 4:48:13 PM Liczba szacunów: 0
  • czy to mozliwe?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    typer moze nie mam takiego stazu na silowni jak ty i nie jestem taki madry jak ty ale po to jest forum aby sie zapytac i nie napisalem wcale jak cwiczyc klate aby nie rosla tylko czy jest to mozliwe a to jest duza roznica i jezeli masz takie glupoty pisac to zobacz co napisalem wyzej do seby n/c

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 3855 Data: 7/27/2006 10:06:46 PM Liczba szacunów: 0
  • Kulturyści barany??!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    tu wogole jest zle zadane pytanie. Nie kazdy cwiczacy na silowni to kulturysta. bo jest wielu a moze nawet wiekszoc zuli i meneli przychodzacych na silownie w moim miescie i cwicza nie aby cwiczyc i czerpac z tego przyjemnosc tylko by sie do***c w szybkim tepie i zaczepiac normalnych (czyt.nie trenujacych)ludzi na dyskotekach i w barach/ takich co [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 5940 Data: 8/17/2006 1:29:20 PM Liczba szacunów: 0
  • G R A T U L A C J E

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1245 Data: 11/30/2010 12:10:29 AM Liczba szacunów: 0
  • SOUL RIPPER kiedy ????

    Post
    Odżywki i suplementy

    Skład w 1 porcji: AChE Inhibitory Blend: 705 mg Salvia officinalis extract Korean Panax ginseng extract (7% ginsenosides) Grape seed extract (Vitis vinifera) (95% proanthocyanidines) Black pepper extract (Piper nigrum) Bioperine® (95% piperine) Soul RUSH & EndoPUMP: 14957 mg Cinnamomum cassia extract Bitter orange extract (Citrus aurantium) (6% [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 5845 Data: 1/22/2012 9:19:46 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta redukcja opinie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Poniedziałek - A Nogi : przysiad ze sztangą na barkach 3s Plecy : podciąganie na drązku w szerokim nachwycie 3s Klatka :wyciskanie sztangi ławka poziom 3s Barki : unoszenie sztangielek w opadzie 3s Triceps : wyciskanie francuskie hantli jednorącz 2s Biceps :uginanie przedramion ze sztangą 3s Sroda - B Nogi : uginanie nóg w lezeniu na brzuchu 3s [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3504 Data: 4/6/2011 4:52:21 PM Liczba szacunów: 0
  • Problem co ze sobą robić ;)

    Post
    Trening w domu

    1.Pompki płasko(dowolna z podanych wersji)-4-5 serii x do zmęczenia-ze zmiennym rozstawem dłoni. 2.Pompki głową w dół(nogi na podwyższeniu-rys.5)-4-5 serii x do zmęczenia- ze zmiennym rozstawem dłoni. 3.Pompki na taborecie(F)-3-4 serie x do zmęczenia 4.Pompki boczne(rys.7)2-3serie x do zm. 5.Pompki przy ścianie(rys.2)2-4serii x do zm. 6.Pompki w [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 2497 Data: 3/6/2010 8:35:52 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta na redukcję.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    białko dałbym na 2g na kg m.c.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 670 Data: 11/16/2018 11:03:36 AM Liczba szacunów: 0
  • Dieta na redukcję.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    białko dałbym na 2g na kg m.c. A czy produkty opisane w diecie o danych porach są w porządku?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 670 Data: 11/16/2018 2:51:39 PM Liczba szacunów: 0