SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • jak zazywac?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    no tak jasne ale wstajesz po nocy a bcaa wchlonie sie dosc szybko a znim zjesz to jakis czas minie zanim sie to strawi ,w sumie wazniejsze jest przy redukcji albo jak aeroby z rana przed sniadaniem robisz ,ja biore codziennie po przebudzeniu z vit c to juz takie przyzwyczajenie ,albo szklanka wody z sokiem z cytryny dobrze jest sie nawodnic po przebudzeniu

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1676 Data: 10/22/2015 8:52:43 PM Liczba szacunów: 0
  • Cell Pump czy Nitro II

    Post
    Odżywki i suplementy

    bralem 2 razy nitro II i jest to moja ulubiona odzywkaefekty swietne,tylko jakbys sie zdecydowal na nitro II to nie bierz tego z promocji bo tam ze skladem ladnie polecieli w C****

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1326 Data: 1/17/2009 4:56:13 PM Liczba szacunów: 0
  • Ja mam na sprzedanie siłkę http://krakow.gumtree.pl/c-Sprzedam-sport-rekreacja-hobby-pozostale-hobby-Sprzedam-Obciazenie-zeliwne-31kg-Atlas-Gryfy-Miechow-Krakow-W0QQAdIdZ424160495

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 926 Data: 10/25/2012 6:51:04 PM Liczba szacunów: 0
  • zostać czy zwiekszyć

    Post
    Inne dyscypliny

    Tu się moge wypowiedzieć, bo to moja działka Zarzuty, przysiady, półprzysiady, wstępowania na skrzynię, wypady, wspięcia na palce, wyskoki z półprzysiadu, wyskoki 1/2 ze skipem A, C. Jedne z najlepszych ćwiczeń na dynamikę, siłę i popawę wyskoku.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1200 Data: 4/6/2011 8:49:58 PM Liczba szacunów: 0
  • Choroba

    Post
    Doping

    nom po prostu juz mnie to do szalu doprowadza. juz jest mega lepiej niz na poczatku. biore gripblocker ok. 6 tabs dziennie/gripex hot activ 2 sasz./witc c 1g dziennie ale to juz od dawna/rutinacea 2 tabs dziennie/ i jeszcze jeden lek na poprawienie odpornosci 2 tabs dziennie. Cos dziwne ze tak slabo przechodzi po takich dawkach nie?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1194 Data: 12/9/2014 12:38:19 PM Liczba szacunów: 0
  • Bieganie przy sporej masie

    Post
    Inne dyscypliny

    95 kg to nie jest spora masa :) chyba że masz 160cm wzrostu i wcześniej twoja przygoda ze sportem spełniała się wyłącznie przed telewizorem. Jeśli choć raz przytaknąłeś, radzę na początek 4 razy w tygodniu wybrać się na 30 minutowy szybki marsz. W miarę postępu zacznij biegać. Jak czasem grasz w piłkę czy w tenisa śmiało załóż porządne buty i zacznij biegać najlepiej po trawie lub po drogach gruntowych. Mała rada - butelkę z woda zostaw w domu zamiast ja trzymać w ręku podczas biegu, dopasuj tez ubiór do pogody i podpowiem że 15 st c to nie pogoda na krótkie spodenki.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1649 Data: 8/25/2014 9:49:25 PM Liczba szacunów: 0
  • nie ma reguły, moze byc si, a moze byc już c***owe. Mi zdazalosiejesc produkty i6 miechów podacie i było ok, a nieraz na przełomie okresu przydatnosci juz był syf...

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 963 Data: 7/26/2010 4:41:25 PM Liczba szacunów: 0
  • Ja może z innej beczki nie dawaj na clenu , na pct , on nie działa na kortyzol , a go wręcz podbija . Ja kiedyś posłuchałej tej metody lata temu i spadki miałem większe nie mówiąć o fatalnym samopoczuciu nerwowości, na pct niż przed cyklem. Dla mnie to on podbija , kortyzol, nie zmniejsza go . Daj zwykłą kreatynę mono jak w tym okresie co Łodzianin rozpisał Tobie hcg uwierz że to zdecydowanie lepsza metoda, oraz wit c 3-5gramy cynk magnez , glutamina dobrze przyswajalny wapń i witd3 na kortyzol w czasie brania sermów.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 847 Data: 7/11/2015 9:19:54 AM Liczba szacunów: 0
  • anabol bez wężyka

    Post
    Doping

    masz anabol 5 mg british pharmaceuticals, dawniej C&K chiny dziala, ale nie tak dobrze jak oryginal dispensary jezeli placiles za dispensary, a dostales ten anabol, to ktos cie poprostu wydymal, dal ci tanszy towar

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 951 Data: 9/8/2005 12:24:09 AM Liczba szacunów: 0
  • Suplementacja na początek.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witaj, na początek dieta + suple prozdrowotne w zupełności wystarczą. Jakiś kompleks witaminowy, omega 3, witamina d3 +k2, witamina c. Jak masz trudności z nabieraniem masy to strzela w zbyt małą ilość kalorii w diecie.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 440 Data: 12/22/2016 10:14:42 PM Liczba szacunów: 0
  • therm line2

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hehe działa jeśli wcinasz to i wierzysz, że to działa ale w ten sam sposób może zadziałać tabletka witaminy c jeśli sobie wklepiesz do głowy, że to cudowny spalacz :/ therm line osobiście nie polecam. serce po tym wali jak oszalałe, wyskakują syfy na twarzy a efektów w postaci spalania jakoś nie widać już lepiej przed ćwiczeniem brać L-karnityne

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1835 Data: 3/25/2008 9:03:09 PM Liczba szacunów: 0
  • miesiączka

    Post
    Zdrowie i Uroda

    potwierdzam,nalezy stosować duzo witaminy c jakies tydzien do nawet dwoch przed planowana miesiaczka,zonie to pomaga

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 974 Data: 4/2/2016 6:09:03 PM Liczba szacunów: 0
  • Czy to coś da

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Nie masz zabardzo pojęcia widzę. Masę nabijasz jędzeniem a nie hmb czy witamina c. Napisz co jesz w ciągu dnia.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 384 Data: 4/14/2018 6:58:45 PM Liczba szacunów: 0
  • Czy to coś da

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Cykl na witaminę C i cukrze- odpuść

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 384 Data: 4/14/2018 7:21:25 PM Liczba szacunów: 0
  • tłuszczyk dziedziczny...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    1. 18 lat 190 cm 85,4 kg moze to nie wydaje sie duzo ale bełcon mam duzy i tlusty:) 2.trenuje od 2 lat 4-5 razy w tyg systematycznie ot jak mialem panne teraz troche mniej ale jestem na silowni min 4 razy w tyg:) 3.no cwiczylem programami roznymi jezeli chodzi o brzuch to ostatnio viktora fernandeza 6pak w 12 tyg i nic a nic:) a wyrabialem caly,brzuch mam bb silny ael nie widac miesni zza tluszczu,postepy sa na calym ciele oprocz brzuhca na ktorym mi zalezy najbardziej i moich znienawidzonych barkow!! 4.chcialbym osiagnac dobra rzezbe i przede wszystkim pozbyc sie tluszczu i wyrzezbic brzuch!! mam problem bo nei mogeoderwac sie od zrcia nie wiem co mam robic ...nic nie pomaga 5.czas 1,5 - 2h kazdego dnia ,bez ograniczen sprzetowych tylko nie mam jak sie podciagac...:) 6.bez przeciwwskazan 7.chrom,l-karan kiedys bbb dawno i nic poza tym aa i jeszcze raz bio-C.l.A,ale bez rezultatow,diety nie mam - duzo sera chudego,piers z kurczaka raz dziennie,duzo mleka 0%,ale nie moge sie oprzec slodyczom i tluszcom np serki topione...nie moge prosze o rady jak zapobiec temu!!!:) bylbym bbb wdziaczny za jakeis rady!!!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 758 Data: 2/22/2004 9:49:56 PM Liczba szacunów: 0
  • Kre alkalyn roznice

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja właśnie jade na KA 2500 i jest ok, a co do różnicy to w 1500 jest 750mg czystej krety, a w 2500 jest jej 1250mg, wie c ta druga jest dwa razy mocniejsza. POZDROWIONY...

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1018 Data: 6/4/2007 4:39:27 PM Liczba szacunów: 0
  • choroba na cyklu

    Post
    Doping

    który tydzień? jesteś chory czy przeziębiony? mnie ok 4 tyg dopadło przesilenie wiosenne, 3x 2tab gripexu przez 5 dni do tego 6 g wit c polopiryna na noc i przeszło

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1163 Data: 3/22/2008 9:15:42 AM Liczba szacunów: 0
  • choroba na cyklu

    Post
    Doping

    rowniez mam ten sam problem - ale polaczanie fervexu,gripexu i polopiryny duuuzo pomaga potwierdzam. jak problemy z gardlem to gripex w formie syropu tez polecam. no wi wit.C zdr. LB

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1163 Data: 3/22/2008 12:12:48 PM Liczba szacunów: 0
  • Brak Apetytu? jak z tym walczyc ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mega-c w 14dni 8kg na recepte i bez pozdro

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1913 Data: 11/3/2008 11:26:48 PM Liczba szacunów: 0
  • Cz ydobre polaczenie i jak stosowac ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzieki wam chlopaki czyli moge brac gainera olimpa i treca ??? bez znaczenia i dotego dobra bedzie kreatynka ?? gainera mam brac 2 razy 50 g a kreatyne 2 x 5 g a moze jakies hmb do tego w kapsulkach jeszcze badz zma ?>? S.H.A.M.R.O.C.K -> www.sherdog.com <-

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 947 Data: 11/3/2003 5:34:20 PM Liczba szacunów: 0