SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

złamana kostka

  • Zlamana kostka boczna

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, ostatnio grajac w koszykowke doznalem dosc nieprzyjemnego urazu. Zlamalem wierzcholek bocznej kostki i na 6 tygodni moja noga zostala unieruchomiona. Najpierw byla to szyna, a od 2 tygodni orteza. Wczoraj przy zmianie skarpety zauwazylem, ze stopa ma dosc nieprzjemny jak na moje oko ksztalt. To normalne przy tego typu urazach ? Do lekarza [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 7940 Data: 2015-06-05 14:13:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zwichnieta/zlamana kostka?? help!

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    na ostatnim intensywnym treningu nog chyba najwyrazniej postawilam zle stopę. zaczela mnie bolec juz w domu, po treningu. Pewnie po wypadach...plaskostopie tez mam, moze to tez na dokladke... bolala 4 dni,ale nie bardzo... moja noge obejrzal chlopak i nakrzyczal ze kostka jest jak balon a ja jestem nieodpowiedzialna,bo sie nie przejelam. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2724 Data: 2009-08-20 11:46:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta i trening a złamana kostka stawu skokowego

    Temat
    Indywidualne Treningi i Diety pod okiem Trenera i Dietetyka

    Witam, jak w temacie z jednej strony złamana zewnętrzna kostka stawu skokowego w prawej nodze i gips do kolana, natomiast z drugiej strony jedyna okazja na wprowadzenie diety i uzyskanie dawno obranego celu czyli 98->85kg. Praca nie pozwala mi na taki luz jak mam teraz. Noga w gipsie 2tyg. jest zapał chęć, treningi na domowej siłowni w miarę [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3519 Data: 2012-12-15 21:26:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • złamana kostka pzu odszkodowanie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    złamałem kostkę boczną i kość strzałkowa leżałem 3 miesiące w domu noga w gibsie przez miesiąc na rehabilitacje chodziłem 20 dni i chciałem się dowiedzieć na jakie odszkodowanie mogę liczyć 1% mojego uszczerbku na zdrowiu wynosi 400zł.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2920 Data: 2011-03-31 12:40:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zlamana kostka u nogi a siłownia?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    kurde panowie zlamalem kostke u lewej nogi;/ wybralem sobie pore ;/ sezon w pełni a ja musze lezec w łozku? co moze mi sie stac jak np . jtr sobie pojde na silke?;p kiedy moja noga bd w 100% sprawna?;p

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1188 Data: 2011-01-03 20:42:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zlamana kostka

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    witam tydzien temu zlamalem kostke gips mam na 5tyg po jakim czasie bede mogl juz uprawiac sport np pilke nozna bieganie cwiczenie na silowni z pelnym obciazeniem nog

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 802 Data: 2015-02-26 17:40:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zlamana kostka

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    ile odszkodowania

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1035 Data: 2015-11-29 17:08:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • złamana kostka

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jak długo może puchnąć noga po operacji?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 524 Data: 2013-11-19 19:36:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zlamana kostka

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    polejnosc postepowania przy odszkodowaniu

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 491 Data: 2014-10-29 16:32:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • złamana lewa noga nad kostką

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    dlaczego noga puchnie po zdjęciu gipsu

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1265 Data: 2014-01-13 14:34:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • split 5x tydzien do poprawki

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] CZAS TRWANIA W TYGODNIACH : 8 POPRZEDNIO ROBIŁEM : Masa - 8 tygodni ****STAN ZDROWIA***************************************** CHOROBY PRZEWLEKŁE:astma PRZEBYTE KONTUZJE: złamana kostka (lipiec) ALERGIE: na prawie wszystko (pyłki, sierść, kusz etc) PROBLEMY ZDROWOTNE NIEWIADOMEGO POCHODZENIA:brak [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1207 Data: 2010-10-02 21:14:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zlamanie kostki bocznej

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, ostatnio grajac w koszykowke wyszkoczyle i zle upadlem na prawa stope. Skutkiem tego jest zlamana kostka, a mianowicie, z tego co widzialem na rentgenie jest naderwana jej koncowka. Lekarz zalozyl mi na to szyne do lydki i kazal przyjsc na wizyte za tydzien. Wtedy jezeli opuchlizna zejdzie, zalozy gips. Ale mam pewne obawy, bo jej to moj [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1773 Data: 2015-05-14 22:54:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o druty w kostce

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Mam pytanie . Mialem operacje jakies 3 lata temu ... Zlamana kostka z przemeiszczeniem i prawdopodobnie w ndoze znajduja sie ejszcze druty... CZy je trzeba wyjmowac operacyjnie?

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1159 Data: 2009-01-06 19:43:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dasendi - plan działania

    Temat
    Ladies SFD
    PRO

    [...] nadmiar tłuszczu, wzmocnić mięśnie, wysmuklić sylwetkę ****STAN ZDROWIA***************************************** CHOROBY PRZEWLEKŁE: - PRZEBYTE KONTUZJE: skręcona kostka, złamana kość śródstopia WADY POSTAWY: przy niektórych ćwiczeniach rozciagających boli mnie kręgosłup. Jestem umówiona do ortopedy, to się wtedy okaże. ALERGIE: - PROBLEMY [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6598 Data: 2018-01-06 12:21:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] jest bezwładny. Ścięgno Achillesa jest dobrym celem na przecięcie nożem. (9) Kostka. Cios w kostkę powoduje ból; jeżeli cios jest silny, kostka może zostać naciągnięta lub złamana. (10). Śródstopie. Małe kości na górze stopy są łatwo łamane. Uderzenie tam, spowoduje trudności w poruszaniu się przeciwnika. PODSTAWY UDERZEŃ Efektywne uderzenia [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-15 21:06:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] konsultacje z lekarzem cały czas są, wczoraj gdy byłem sprawdzał powiedział że może coś tam być bo mnie dosyć solidnie ona boli przy naciskach poruszeniach, mocniej niż ta złamana itp. Nie zapamiętałem tego słowa co użył ale zalecił brać 2 opakowania Dalacin C + Diseptol, później się okazało że Diseptol nie mogę brać gdyż kiedyś wyszło coś [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1539 Data: 2016-06-28 13:08:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wasze kontuzje- pochwalcie się

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Cześc chciałbym wiedzieć ile mieliście kontuzji, jakie one były i w jakich okolicznościach zaszły. Podaje swoje osiągnięcia chronologicznie: 7 lat- złamana prawa noga (niestety nie pamiętam która częśc dokładnie). Spadłem z drabinki którą ojciec zrobił w domu 15 albo 16 zerwane więzadło poboczne, prawa noga, koszykówka. Kontuzja ciągnęła się rok. [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 11203 Data: 2005-03-19 00:02:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • [...] wporządku przez tydzien treningów ,a teraz znowu mi sie to dzieje co przed złamaniem z tą kostką,doktor dał masci i nic,w ogóle mi nie pomaga,zdjęcia miałem jak miałem ta złamana noge to nic nie stwierzdił,strasznie sie boje ze to cos poważnego helpppp,poprostu biegam i wpewnym momencie pozuje taki ucisk i po 5min moge znów grac,ale po jakims [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 878 Data: 2008-02-05 17:43:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tkanki tłuszczowej ****STAN ZDROWIA***************************************** CHOROBY PRZEWLEKŁE: przebyta cukrzyca ciążowa, na insulinie – rok temu PRZEBYTE KONTUZJE: złamana lewa kostka, 7-8 lat temu WADY POSTAWY: Jak na zdjęciach ALERGIE: BRAK PROBLEMY ZDROWOTNE NIEWIADOMEGO POCHODZENIA: brak CZY REGULARNIE MIESIACZKUJESZ? TAK CZY [...]

    Odpowiedzi: 621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-19 13:39:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 133)
  • Boł w kostce.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] i owinąłem bandarzem, postanowiłem przez najbliższy okres nie używać zbytnio tej nogi ( siedze przed komputerem ). Jak mogę się dowiedzieć co jest z kostką ?? czy jest ona zwichnięta, złamana czy też coś innego? Nie chciałbym wybierać sie na prześwietlenie do szpitala/ośrodka. Za jakąkolwiek pomoc bardzo dziękuje i odzywiście przyznaje SOG'a:)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 875 Data: 2011-06-17 21:45:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)