SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • Skoro a levele to matura, a btec to zawodowka, to w takim razie czmu robiac btec national diploma da rade zdobyc 340 ucas points co jest rowne 3 a levelom z ocena A ? Czyli jednak zawodowka;/ a, A level to higher national diploma wychodzi na to. pewnie w polsce w miare dobrze platnej pracy po tym nie mam co sie spodziewac Gowno prawda, btec = 3-4 [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/15/2010 5:10:46 PM Liczba szacunów: 0
  • Testosteron

    Post
    Doping

    nienajlepszy pomysł,wogóle bardzo spadkowe połączenie wybrałeś,najlepiej z którymś z nandrolonów.Tymbardziej na początek to połaczenie odpada. Jeli chodzi o Ciebie to jeszcze bym Ci poradził na sucho troche pociągnąć,bo patrząc na profil w krótkim czasie przy odpowiednim treningu i diecie możesz [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2386 Data: 2/16/2003 11:10:53 PM Liczba szacunów: 0
  • DietON-DT

    Post
    Ladies SFD

    Mawashi na pobranie poszłam 3 stycznia rano, na pewno miałam 2 dni przerwy od siłowego, 1 stycznia jedynie biegałam wieczorem ok 40 min. To było przed naszym treningiem. Wit.c nie suplementuję wcale. Tzn nie łykam jej w tabletkach, jem dużo w pokarmie, myślałam, że jem dużo. Czasem zdarza mi się wziąć rutinoscorbin jak czuję, że mnie coś łapie. [...]

    Odpowiedzi: 337 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/14/2014 4:13:19 PM Liczba szacunów: 0
  • DietON-DT

    Post
    Ladies SFD

    16.01.2014 DT dzień 8 trening Mawashi MISKA 15.01. owsiane/mleko/mrożona mieszanka leśnych/włoskie/marchew wołowina/ryż twaróg/mleko/włoskie/odżywka/płatki migdałów/wiórki kokosowe/kokosowy płyny: woda 2,5l, zielona herbata 1l warzywa: marchew(wliczona), pomidor, ogórek, papryka suple: tran, omega3, Mg, wit.C MISKA 14.01 owsiane/mleko/włoskie/pól [...]

    Odpowiedzi: 337 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/16/2014 6:05:20 PM Liczba szacunów: 0
  • jAK TO Z CENAMI TEGO WASZEGO ZMA ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Drodzy Forumowicze Dziękujemy za uwagi dotycce pomyłki cen OLIMP ZMA na stronie internetowej. Błąd został już poprawiony. Oto właściwe ceny: OLIMP ZMA 60 kaps. c. hurtowa 36,00 zł/ c. detaliczna 49,00 zł OLIMP ZMA 120 kaps. c. hurtowa 66,00 zł/ c. detaliczna 89,00 zł Pozdrawiamy OLIMP team

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2061 Data: 5/2/2003 1:47:50 PM Liczba szacunów: 0
  • Plan treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    W artykule w którym był ten plan było napisane że dla początkujących. Tylko plany a b c dla średnio zaawansowanych a B C D dla zaawansowanych a. B C d e . także na bym robił tylko pierwsze trzy . info o mnie 177cm wzrostu 19 lat 77kg wagi cel nabranie masy mięśniowej i zwiększenie sily.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 501 Data: 11/17/2016 6:55:02 PM Liczba szacunów: 0
  • Karolina Noskovitz dziennik treningowy

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    TYDZIEN VII 45- DT-22.07.2015 MISKA: 1. Otreby,jaja, jablko, lyzeczka waldena kawa z mlekiem 2,3 Kurczak, ryz, pomidor 4 Kurczak, ryz,pomidor, maslo orzechowe 5. Jaja, maslo orzechowe, pomidor SUPLE: CM3, AAKG, witamina c, BCAA, Alphamine, mleczan magnezu, complex witaminy B, collaflex TRENING: NOGI /-)_ /-) 1.Uginanie podudzi lezac 45kgx12 [...]

    Odpowiedzi: 299 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/23/2015 5:14:26 PM Liczba szacunów: 0
  • Karolina Noskovitz dziennik treningowy

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    TYDZIEN X 82-DNT- 27.07.2015 MISKA: 1. Otreby, serek wiejski, rodzynki, jablko, borowki, kawa z mlekiem 2 Kurczak, ryz, mieszanka meksykanska 3,4Kurczak, ryzk, mieszanka meksykanska,maslo orzechowe 5. Maka razowa, jaja, papryka biala, pomidor, szpinak, maslo orzechowe SUPLE CM3, witamina c, BCAA, mleczan magnezu, complex witaminy B, collaflex [...]

    Odpowiedzi: 299 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/29/2015 1:43:05 PM Liczba szacunów: 0
  • Karolina Noskovitz dziennik treningowy

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    TYDZIEN XIII 90-DNT- 05.09.2015 MISKA: 1. Otreby, serek wiejski, rodzynki, jablko, jagody, kawa z mlekiem 2 Kurczak, kus kus, brokul, kalafior, marchewka 3,kurczak, kus kus, brokul, kalafior, marchew, orzechy 4 PIZZA SUPLE CM3, witamina c, BCAA, mleczan magnezu, complex witaminy B, collaflex Komentarz: Super dzien spedzony w Sremie z super [...]

    Odpowiedzi: 299 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/6/2015 9:21:26 PM Liczba szacunów: 0
  • Karolina Noskovitz dziennik treningowy

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    141- DNT-76.09.2015 MISKA: 1. Otreby, izolat, winogrona, kawa z mlekiem 2 ryz, twarog, brokul 3,4 ryz, twarog, brokul 5 jaja, bulka grahamka, maslo orzechowe SUPLE CM3, witamina c, BCAA, mleczan magnezu, complex witaminy B, collaflex Komenatrz: Pelna regeneracja po treningu z Ania. TYDZIEŃ 16 142- DT-28.09.2015 MISKA: 1. Otreby, izolat, rodzynki, [...]

    Odpowiedzi: 299 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/29/2015 9:34:16 PM Liczba szacunów: 0
  • Rajdy samochodowe

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ETAP XV Etap 15. Wyniki Motocykle 1. F. Meoni czas 4:42:25 2. PG. Lundmark – strata 1:47 3. M. Coma – 3:56 4. C. Despres – 3: 32 5. R. Sainct – 5:23 6. M. Dąbrowski - 22:53 7. J. Czachor – 23:02 Samochody 1. A. Vatanen czas 4:06:51 2. M. Biasion strata 6:23 3. G. De Villiers – [...]

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 17107 Data: 1/17/2003 8:54:06 PM Liczba szacunów: 0
  • W ciągu ostatnich kilku tygodni zmieniłem w diecie kilka rzeczy, do śniadania dodałem małą porcje Izolatu a zmniejszyłem ilość białek jaj do 8. W suplementacji dodatkowo pojawiły się aminokwasy egzogenne i witamina D,są to suplementy które mają pomóc obniżać poziom miostatyny ,czy faktycznie tak jest to się okaże,na razie za mało czasu upłynęło [...]

    Odpowiedzi: 397 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/7/2013 5:50:27 PM Liczba szacunów: 0
  • Arnold o to samo zapytalem mojego trenera,ot co mi odpowiedzia... "Definitely no direct ab training needed. Posing will bring them out. You don't want to be training them and building and thickening your midsection. When your a beginner yes as it helps to stabilize your core but not needed as you advance as you indirectly affect your abs through [...]

    Odpowiedzi: 397 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/14/2013 12:21:59 AM Liczba szacunów: 0
  • AMINOKWASY- informacje !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    ACTIVITA AMINO POWER ACTIVITA AMINO POWER to czyste, krystaliczne aminokwasy egzogenne i endogenne otrzymane w procesie kontrolowanej enzymatycznej hydrolizy białka serwatki. Preparat ten zawiera ponadto dodatkową ilość aminokwasów rozgałęzionych BCAA w stosunku do białka wzorcowego, którego profil aminokwasowy jest najlepiej wykorzystywany przez [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/25/2006 1:34:19 AM Liczba szacunów: 0
  • AMINOKWASY- informacje !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    TREC Amino 4500 AMINO 4500 jest wysoce skutecznym preparatem, który dostarcza w każdej porcji (w 3 tabletkach) 4500 mg najwyższej jakości szybko przyswajalnych, proteogennych aminokwasów. Bezpośrednio po treningu organizm zwiększa swoje zapotrzebowanie na składniki odżywcze, zatem konieczne jest jak najszybsze zaopatrzenie mięśni w [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/25/2006 11:16:24 AM Liczba szacunów: 0
  • Na redukcji do końca 4 tygodnie:)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Strecho zajarzyłem na basenie laski sie patrzą jak przechodzę to czuje ich wzrok na sobie heh to cieszy człowieka Wogole to za 3 tygodnie zakładam dziennik i pojade jakiś planem na zwiększenie obwodów podstawa to zwiększyć przedramie, nogi, triceps środek pleców, górę klatki i i podmasować brzuch I moje pytanie brzmi czy wystarczą takie proporcje [...]

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/2/2010 8:39:56 PM Liczba szacunów: 0
  • Mol Cell Biochem. 2006 Jun;286(1-2):1-9. Epub 2006 Apr 21. Long term effects of ketogenic diet in obese subjects with high cholesterol level. Dashti HM, Al-Zaid NS, Mathew TC, Al-Mousawi M, Talib H, Asfar SK, Behbahani AI. Department of Surgery, Kuwait University, Safat, Kuwait. [email protected]com OBJECTIVE: Various studies have convincingly shown [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2720 Data: 10/5/2006 1:10:57 PM Liczba szacunów: 0
  • co to znaczy syte

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    To jest forum sportowe ! A to że coś jest syte to oznacza że np. coś jest pełne Jak ja jestem syty po sytym obiedzie . Lol dokładniej nie potrafię opisać tego chyba że chodzi o chemie : Związki nienasycone to związki organiczne, których cząsteczki zawierają między parami atomów węgla lub atomami węgla i innego pierwiastka jedno lub więcej wiązań [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2076 Data: 7/13/2011 12:56:11 PM Liczba szacunów: 0
  • Żeby nie było, że sie lenię :)Przesyłam drugą część pierwszego treningu.Na razie brak mi czasu na więcej tłumacznia, ale może skończę pierwszy już jutro. Przyśpieszenia - Pierwsze powtórzenie zacznij od lekkiego truchtu przez pierwsze 25 m, przyspieszając do prędkości A przez następne 25 m.Drugie powtórzenie zacznij od prędkości A przyspieszając [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5693 Data: 9/10/2003 10:55:23 PM Liczba szacunów: 0
  • Dzień #47 - 14.11.2013 DT, -trening siłowy + aeroby -suple: tran islandzki, enzymy trawienne. -płyny: woda, yerba mate, rooibois, czarna. 1. WCZORAJ c.d Mówią, nie chwal dnia przed zachodem słońca i co? Znowu nie tak coś z moim żołądkiem i chyba to przez jajka. Za dużo ich wczoraj jednak było. Kupiłam enzymy trawienne, dzisiaj już jest lepiej, ale [...]

    Odpowiedzi: 347 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/14/2013 3:05:49 PM Liczba szacunów: 0