SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • Białko opinie.

    Post
    Odżywki i suplementy

    scitec P.Y.C.H.O.T.A

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 783 Data: 2/6/2014 10:42:14 PM Liczba szacunów: 0
  • Hormon wzrostu na allegro ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    100 kapsułek zawiera: L-arginina 1 500 mg L-ornityna 750 mg L-lizyna 1 000mg L-glicyna 1 000mg L-leucyna 500 mg L-tryptofan 250 mg Witamina C 500 mg Witamina B6 8 mg polecam bialko plus witaminy :D

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1988 Data: 3/9/2005 3:21:41 PM Liczba szacunów: 0
  • KUPIE BUTY BOKSERSKIE!! ALBO ADRES O JAKIS DOBRY SKLEP Z BUTAMI

    Post
    Sztuki Walki

    http://sportsklep.pl/-c-30_166.html może tu coś znajdziesz?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1688 Data: 11/10/2008 2:32:22 PM Liczba szacunów: 0
  • Proszę o ułożenie treningu dla mnie

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie używając wyszukiwarki znalazłem... Czy ty tego tez nie powinieneś zrobić ??? Jest to plan który zaproponował davidooo A) Wyciskanie leżac 5 seri 12-8 powt Wyciskanie hantli na skosie 4 serie 12 powt Rozpietki 3 serie 10 powt Dipsy 4 serie 10 powt Wyciskanie francuskie lezac 4 serie 10-8 powt B) MC 5 seri 10 powt Podciaganie na drazku szeroko 4s 10 powt Wioslowanie sztanga 4s 12-8 powt Unoszenie w opadzie 4s 12-10 Uginanie stojac 3s 12-10 Mlotki 3s 12-10 C) Przysiady tylnie 5s 10 powt Wykroki 4s 12-10 Prostowanie nóg siedzac 4s 12-10 powt Uginanie lezac 4s 12 powt Push press 5s 10-8 powt Unoszenie bokiem 4s 12-10 powt TU DAJE LINK: http://www.sfd.pl/Plan_na_mase_do_sprawdzenia-t623532.html Zmieniony przez - whitebless w dniu 2010-07-17 23:41:06

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 493 Data: 7/17/2010 11:39:04 PM Liczba szacunów: 0
  • Które białko ANIMAL czy HI - TEC

    Post
    Odżywki i suplementy

    Rownież wybrałbym c-6

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 398 Data: 1/25/2018 10:18:43 PM Liczba szacunów: 0
  • jaki stery byscie radzili pietnastolatkowi

    Post
    Doping

    mojm zdaniem nailepszy koks bedzie witamina c za mlody jestes chlopcze poczyaj sobie awogole to zaden wiek nie jest dobry na sterydy.zanim sie zacznie brac trzeba o nich troche poczytac a potem wybor jest do twojej dyspozyci narka rafi

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1316 Data: 11/28/2003 7:24:16 PM Liczba szacunów: 0
  • biegi. ile? i jak?

    Post
    Inne dyscypliny

    jestem początkujący i nie jestem pewien czy co dziennie mi pomorze ja biegam c 2 dni po 40 min

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 996 Data: 5/25/2010 10:37:51 PM Liczba szacunów: 0
  • Wzmocnienie odporności, czosnek.

    Post
    Odżywki i suplementy

    czosnek+wit c+wit d u mnie obecnie kroluje

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 616 Data: 11/1/2014 9:14:36 PM Liczba szacunów: 0
  • Coś na wzmocienie stawów

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.sfd.pl/sklep/Fitmax_Fitmax_Flex_FIT_-opis27198.html http://www.sfd.pl/sklep/Nutrend_Flexit_drink-opis108.html J/W ew kolagen + 1g wit C .. zawsze jakieś wsparcie ... ale to nie są lekarstwa na wszystko (tylko suplementy)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 835 Data: 8/7/2012 5:44:20 PM Liczba szacunów: 0
  • [K] Rzeczy do domowej siłowni

    Post
    Targowisko

    Ja mam na sprzedanie siłkę http://krakow.gumtree.pl/c-Sprzedam-sport-rekreacja-hobby-pozostale-hobby-Sprzedam-Obciazenie-zeliwne-31kg-Atlas-Gryfy-Miechow-Krakow-W0QQAdIdZ424160495

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1235 Data: 10/25/2012 6:52:26 PM Liczba szacunów: 0
  • Tribulus terrestris- Wasze opinie, wrażenia.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie powiem jak się sprawdza w budowaniu mięśni bo brałem go na redukcji, ale faktem jest że je...ć mogłem non-stop. Brał go również kolega z siłowni, biedak nie miał wtedy dziewczyny...:-{ Zmieniony przez - bartek81 w dniu 2019-07-10 23:52:01

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 675 Data: 7/10/2019 11:49:46 PM Liczba szacunów: 0
  • Anapolon

    Post
    Doping

    A R C H I W U M -------> znasz to?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1486 Data: 2/13/2004 5:54:49 PM Liczba szacunów: 0
  • poczatek z rozciaganiem

    Post
    Scena MMA i K-1

    programu ci nie uloze, ale pare porad chyba sie przyda pierwsze-musisz sie dobrze rogrzac. sciegna zbudowane sa w duzej czesci z kolagenu, a ten wykazuje najwieksza rozciagliwosc w tem. bodajze powyzej 39 C. Dwa-nie naciskaj na sile!!!!! rozciagaj sie do momentu, w ktorym poczujesz napiecie, ale nie bol. w momencie zbyt duzego napiecia, miesnie "bronia" sie przed zerwaniam i KURCZA SIE. no, moze raczej napinaja i zapobiegaja zerwaniu. trzy-staraj sie wytrzymac w pozycji 6 sekund-to minimalny czas, w ktorym kolagen sie rozciaga. oczywiscie nie wykonuj gwaltownych ruchow (przy rozciaganiu statycznym), po pozrywasz sciegna i miesnie przy pechu. rozciaganie dynamiczne-tez sie dobrze rozgrzej, a potem wymachy noga w przod i bok + kopniecia okrezne. polecam stronke. www.trickstutorials.com greetz Tyler Durden says: use soap:)))

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1195 Data: 8/17/2003 1:13:12 PM Liczba szacunów: 0
  • czy te badania są tego warte

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Zestaw Badań. może inaczej. Czy opłaca wykonać się badania zawarte w pakietach za tą cenę: Pakiet 1 - Cena 79 zł: Morfologia krwi (pełna) Glukoza Lipidogram (CHOL, HDL, LDL, TG) P/c. p .transglutaminazie tkankowej (anty-tTG) w kl. IgA met. ELISA GGTP Magnez TSH Kwas moczowy Pakiet 2 - Cena 99zł: Homocysteina Hemoglobina glikowana Elektrolity (Na, K) Wapń całkowity Witamina D metabolit 25(OH) Kwas foliowy Ferrytyna Zmieniony przez - Senbonzakura w dniu 2016-04-05 08:20:11

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 615 Data: 4/5/2016 8:19:21 AM Liczba szacunów: 0
  • BRZUCH I KLOPOT

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dzieki Michail za odezwe, szczerze mowiac to nie liczylem na nia a wiec: 1. Trenuje okolo roku, sysytematycznie, 5 dni w tygodniu (pon-pia) 2. A)pon: klata, wt: rece, sr: nogi, czw: barki, pia: plecy, brzuch prywatnie w domu (conajmniej 2 razy w tyg) B)cwiczenia podstawowe z uzyciem wolnych ciezarow, maszyny w niewielkim stopniu np klata: na laweczce plaskiej 4x10, skosna gora 4x10, rozpietki 3do4x10 to troche ogolnie Przerwy miedzy seriami ok 2-3 min TERAZ BEZ SMIECHU PROSZE klata 110(atlas), 90 kilka (lawka) - rekordy na bic 40 kg lamana na modlitewniku - 8-10 powt tric w fr w lezeniu na plaskiej - kolo 40 - 8-10 powt barki wyciskanie na siedzaco za karkiem 50 - 8-10 powt plecy- nie pamietam na brzuch kalsyczne sklony 30-40 powt, podciaganie nog w zwisie 30, podciaganie nog do klaty w lezeniu 30, na jednym treningu rozne kombinacje tych cwiczen kolo 4-6 serii C)trening przynosl wzrost masy o kilka kg, niewielkie spalenie tluszczu, poprawe sily i to znaczna. szybko sie regeneruje 3. w tej chwili chce osiagnac glownie rzezbe, po tym sile, na masie mi nie zalezy, nie przeszkadza mi ile waze 4. mozliwosci czasowe..... hm.. w tej chwili nieograniczone, pozniej szkola, wiec raczej popoludnia. moge spokojnie poswiecic kilka godzin, ile trzeba bedzie. sprzet-mala silownia: duzy atlas z wiekszoscia cwiczen, nawet z klata czy drazkiem do podciagania, oczywiscie z wyciagami. no i standart: laweczki, gryfy, hantle, ciezarow do woli 5.brak 6.tu jest problem, nie stosowalem zadnej, jadlem normalnie tak jak przed rozpoczeciem treningu. ciesze sie przynajmniej ze poprawilo mi sie samopoczucie i zdrowie (znikla kontuzja lokcia) mysle ze wystarczajaco odpowiedzialem, staralem sie pisac zgodnie ze schematem (bardzo zgodnie) i licze na pomoc Pozdrowienia dla wszystkich nie rob nic na sile wez wiekszy mlotek

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 943 Data: 7/16/2003 3:12:41 AM Liczba szacunów: 0
  • Witaminki!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    b-complex witamina A+E cynk,magnez,potas witamina C ( szcególnie po treningu i przed spaniem ) i styka..

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 863 Data: 5/27/2004 10:55:42 PM Liczba szacunów: 0
  • Siłka we Wrocku

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://fost.pl/n/c/13/s/304

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 673 Data: 7/26/2004 10:00:47 PM Liczba szacunów: 0
  • no shotgun + ethylosteron + animal stack 2

    Post
    Odżywki i suplementy

    mogłby mi ktos rozszerzyc myśl czemu zastapi c etylosterol cm3???

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1063 Data: 7/15/2007 6:50:00 PM Liczba szacunów: 0
  • Prosba o pomoc

    Post
    Doping

    podlecz sie ale cyklu nie przerwyaj, trening odpusc, zregeneruj i jak wyzdrowiejesz to bedzie moc wit C w duzej dawce Zmieniony przez - iizziikk w dniu 2010-01-20 10:57:24

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 843 Data: 1/20/2010 10:57:01 AM Liczba szacunów: 0
  • Prosba o pomoc

    Post
    Doping

    dzieki.. ale jakos ciezko zrezygnowac z treningu:D vit C lykam od poczatku cykluo 2 gr. plus sporo cynku i wapna. ehh oby szybko przeszlo

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 843 Data: 1/20/2010 11:04:53 AM Liczba szacunów: 0