SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • podpytaj marka.c, ellis'a nie wiem, może akurat mają dużą wiedzę na ten temat

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3339 Data: 12/20/2007 5:32:07 PM Liczba szacunów: 0
  • ja tez nic nie wlaczalem - same przychodza korekta w tytule : zamiast problem niech bedzie pytanie do Marka C. lub Ellisa wielkie dzieki i pozdrawiam duzy + za szybkie odpowiedzi

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3339 Data: 12/20/2007 6:36:20 PM Liczba szacunów: 0
  • temat ok http://www.sfd.pl/PROGRESS-f159.html - w tym dziale napisz do marka.c

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3339 Data: 12/20/2007 6:45:44 PM Liczba szacunów: 0
  • Suplementacja na spadek siły

    Post
    Odżywki i suplementy

    Verona, to zależy w c z y m chcesz posędziować....

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 6798 Data: 5/18/2003 9:07:30 PM Liczba szacunów: 0
  • Cell Pump?? <sogi>

    Post
    Odżywki i suplementy

    dorzucilbym jednak vit c i ew. zen-szen ;]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 7238 Data: 2/5/2007 11:02:57 PM Liczba szacunów: 0
  • Thai Mati - też twoje mnie bawi. Nie ma szans na Nowy Związek. A najlepsze kluby faktycznie odeszły. chciały startować zawodnicy z tych klubów to ich nie dopuszczono. Może MP w Muaythai PZMT również są w klasie B albo C i dlatego lepszych się nie dopuszcza. Lady - wyjazd na Łotwę PZKb ostatnio kosztował 750 zł. Ciekawe za co płciliście 3000 zł

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 9331 Data: 5/29/2009 12:49:42 PM Liczba szacunów: 0
  • Testy RedWeiler - Temat Zbiórczy!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    - Waga 84 - Ilość porcji (g.) 12g - pompa 5/10 - pobudzenie 7/10 - smak 9/10 - rozpuszczalność 4/10 (duzo zostawalo na dnie, a kreatyna juz dawno rozpuszczona) - ogólne odczucia - nie kupie :C

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 8436 Data: 3/20/2013 4:43:49 PM Liczba szacunów: 0
  • Trening 3x tydzien z forum usa

    Post
    Trening dla początkujących

    No tak, z tym akurat masz rację I żeby nie bylo że demoralizuję młodszych i sieję zamęt oraz herezje to - Bez żarcia nie ma masy Chociaż IMO trzeba też uważać w drugą stronę. Bo jak wszem i wobec będzie się głosić że bez idealnej i w 100% utrzymanej diety nie ma sensu ćwiczyć, to jeden z drugim jak to zobaczą to zamiast zapiżdz**ć na siłownię [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1961 Data: 3/23/2010 11:27:15 PM Liczba szacunów: 0
  • DT - Stożek - kolejny start ;)

    Post
    Strength & Endurance

    [...] Weighted Push Up ( 2 - 2 - 2 - 2 - 2 ) B. WOD AMRAP / 22 min / Run - 2 x OA 40 KBS 40 Push Ups 20 Burpee 40 Sit Ups 40 Box Jumps Run 2 x OA C. Middline** 3 Rounds of: 60 seconds Unbroken Weighted Plank 10 kg 60 seconds max reps Toes to bar 60 seconds Arch body hold 24/08 A. STRENGHT Bench Press 4 x 7 B. WOD Run 1200 m. 63 KB swings ( 24 / 20 ) [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5412 Data: 9/8/2016 11:49:19 AM Liczba szacunów: 0
  • DT - Stożek - kolejny start ;)

    Post
    Strength & Endurance

    19/09 A. PRACTICE Hang Snatch B. WOD 4 Rounds / 4 min work / 2 min rest after round 20 KB Swings 24 / 20 15 Thrusters 42,5 / 30 Max Burpees over the bar C. CORE 3 rounds: 60 seconds max Weighted Plank Hold *rest 30 sec 30 seconds Max reps Russian Twist *rest 1 min Mocno pospinane barki. Ciezko szly thustersy.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5412 Data: 9/19/2016 8:32:41 PM Liczba szacunów: 0
  • Plan na MASE!

    Post
    Trening dla początkujących

    na bicki robisz wiecej serii jak na plecy %-) .. nie tlumacz tego zakwasami , nie badz c!pka, doloz jeszcze 2 ćwiczenia na plecy, na klate tez bym dorzucil jeszcze jedno ćwiczenie, najlepiej cos na skosie dodatnim (bo same plaskie masz) .. ale i tak to Ci nic nie da bo jak dieta u Ciebie lipna jest bo nie masz czasu na jej uzupelnianie to [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 760 Data: 6/13/2014 12:32:58 AM Liczba szacunów: 0
  • Koncentracja i skupienie

    Post
    Inne dyscypliny

    Gieniu pakój w siebie mase wit C (nigdy jej nie przdawakujesz-no moze jak będziesz bral jej nadmiar przez dluzszy okres- ale i tak jej nadwyżka jest usuwana z moczem). Po za tym CHOLINEX, jest bardzo dobry na przeziebienia. Uikaj wszystkiego co ma w skladzie efedryne (jest to substancja zabroniana traktowana jako doping) jest on chociazby w [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5449 Data: 9/29/2004 6:40:40 PM Liczba szacunów: 0
  • redukcja+sucha masa

    Post
    Doping

    Może spróbuj coś podobnego do mojego cyklu? 1-2 Clen 3-4 Spalacz 5-6 Clen 7-8 Spalacz 9-16 Prop 10-17 Wino Odblok - TAD; kreatynka; Novedex; Axis-ht; Witamina C; Clom Prop - Testolic lub Testovis e2d 100 mg Wino - Desma e2d 50 mg Clen - Spiro Clom - 2 listki

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1039 Data: 3/16/2010 8:58:21 PM Liczba szacunów: 0
  • Białko serwatki z firmy LACMA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ale będzie tam jakas etykieta mówiąca o składzie, producencie, dacie przydatności itp, czy po prostu goła torba i mamy wierzyć na słowo co tam jest? Poza tym to w końcu jest już czy będzie, a jeśli będzie to kiedy? Jeśli masz jakieś konkretne informacje to możesz przesłać mi na maila sonbaty@sfd.pl Chodzi mi głównie o [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 6879 Data: 7/22/2002 12:21:23 PM Liczba szacunów: 0
  • Zdjecia..

    Post
    Galeria Zdjęć

    Wysłana - 13 wrzesień 2005 22:00 Witam.. Mój staż 2,5 roku Zamierzam na poczatku pazdiernika zaczac cykl skladajacy sie z Testosteronu propionicum<10 ampułek>i metanabolu z Jelfy<100tbl> po zakonczeniu cyklu oczywiscie clomid na odblok. wczesniejszy cykl tylko z mety.. (C) mnie nie oszukasz sam pisales , ze wczesniej mete zarles [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 7871 Data: 1/22/2006 8:02:53 PM Liczba szacunów: 0
  • Lipomastia

    Post
    Doping

    joszi ja mowie bo mam z tym stycznosc na codzien jesli ci sie wydaje ze anglia to tylko zmywak to jestes plytkim czlowiekiem tak plytkim jak twoja wiedza na temat zycia wsrod obcokrajowcow przyjedz to cie w y r u c h a j a bez mydla ha ha ha

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 7010 Data: 11/10/2008 5:40:49 PM Liczba szacunów: 0
  • Czy to coś da?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no warzyw za dużo nie jem i to muszę przyznać,zazwyczaj tylko wtedy kiedy jest w domu obiad z warzywkami to sobie podbiorę trochę do swojego obiadu.Rozumiem że chodzi o kwasy Omega-3 z oliwy,ale ja smażę na oleju rzepakowym,który wyczytałem że lepiej wypada niż oliwa z oliwek gdyż zawiera mniej kwasów nasyconych.Także tych tłuszczy nie wliczałem [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1595 Data: 11/18/2009 9:07:04 AM Liczba szacunów: 0
  • Ok teren troszkę asfaltu, kotski (ulicznej) i pisaek (nawierzchnia twardsza). Po treningu jeszcze poszedłem pojeżdzić (po asfalcie i kosce) ok. 10km czyli w sumie całego dnia ok. 40km! Kamień ważył od 0,5-0,7kg nie więcej. Przypomnę, że mam 16lat. Czy to dobre wyniki?. Pozdrawiam i dziękuję za odpowiedzi. "szczęście to tylko chwile [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 9285 Data: 8/23/2002 12:34:57 PM Liczba szacunów: 0
  • kontakt ostatni raz jechałem na rowerze ok. rok temu:( i wtedy tylko jeździłem tak sobie po podwóreczq... Może ktoś odpowie na pytanie z piłeczką?!. Kontakt thx za odpowiedź. "Kocham tylko jedną Anetę, czy ona mnie kocha?!"- oto jest pytanie. S.P.E.C.

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 9285 Data: 8/23/2002 11:23:51 PM Liczba szacunów: 0
  • Prysznic źle czytasz moje wypowiedzi. Napisałem, że rzucałem kamieniem który na pewno ważył ok.0,3-0,5kg! (to nie byle kamyczek ja lubię rzucać większymi kamieniami, czasem cegłami rzucamy z kolesiem ale to już blisko leci...). "Kocham tylko jedną Anetę, czy ona mnie kocha?!"- oto jest pytanie. S.P.E.C.

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 9285 Data: 8/31/2002 9:37:04 PM Liczba szacunów: 0