SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • Ankieta do pracy dyplomowej

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    16/mężczyzna/uczę się 1.Tak 2.A 3.B 4.Tak 5.Nie 6.Nie 7.Tak 8.B 9.W jakim celu Pan/Pani ćwiczy na siłowni? a) dla ładnej sylwetki c) dla zdrowia d) poprawa siły 10.Nie 11.Nie 12.Nie 13.Sport Zmieniony przez - Marcin269 w dniu 2011-01-30 18:22:31

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1505 Data: 1/30/2011 6:20:57 PM Liczba szacunów: 0
  • Ankieta do pracy dyplomowej

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    19lat/mężczyzna/pracuje i ucze sie 1.tak 2.a) 3.c) 4.tak 5.nie 6.nie 7.tak 8.b) 9.a) 10.nie 11.tak 12.nie 13.sport

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1505 Data: 1/30/2011 8:05:14 PM Liczba szacunów: 0
  • Ankieta do pracy dyplomowej

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    20 lat, mężczyzna, średnie, student 1.tak 2.a,b 3.b 4.tak 5. nie 6. nie 7. tak 8. c 9. a 10. nie 11. tak 12. nie 13. rekreacja ruchowa

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1505 Data: 1/30/2011 9:59:40 PM Liczba szacunów: 0
  • Ankieta do pracy dyplomowej

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    1.Nie 2.a) 3.b) 4.Tak 5.nie 6.nie 7.tak 8.d) 9.a)c)d) 10.Tak 11.tak 12.nie 13.sport

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1505 Data: 1/30/2011 10:59:36 PM Liczba szacunów: 0
  • Ankieta do pracy dyplomowej

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    20/M/średnie/magaz. 1 tak 2 a 3 c 4 tak 5 tak 6 tak 7 tak 8 e 9 a i d 10 nie 11 tak 12 nie 13 sport

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1505 Data: 1/31/2011 1:40:13 AM Liczba szacunów: 0
  • Wiad tak się składa że piłem Carbo z Olimpu i z FitMaxa i szczerze mogę powiedzieć że wolę zapłacić więcej a pić to ze smakiem :) Wiad i co bijesz piane ??jak dla mnie Carbo c-g FitMax wymiata !!!!!! :) :)

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 9762 Data: 6/27/2010 5:28:39 PM Liczba szacunów: 0
  • Rywalizacja - nabór.

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Z supli thermo speed 1 Caps o 10, na noc zma i witamina C 1g.

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 5287 Data: 9/21/2015 7:24:02 PM Liczba szacunów: 0
  • Rywalizacja - nabór.

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Przesunąć posiłki da radę. Stosuję : Wpc80 , zma, Wit. C, thermo speed extreme czasem bcaa. W domu mam jeszcze inne które na razie leżą : HOD, alcar i daa, melatonina. Zmieniony przez - blase83 w dniu 2015-09-23 16:05:59

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 5287 Data: 9/23/2015 4:02:21 PM Liczba szacunów: 0
  • kiedys jak mialem C+ lubiałem ogladac Grand Prix ale liga nie robi na mnie wielkiego wrazenia ogolnie bardziej jestem na nie

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2307 Data: 12/9/2007 8:41:09 PM Liczba szacunów: 0
  • TCM REZULTATY (wasze wyniki)

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja napsize cos jako piewszy 1)Kreatyna TCM (dokładna nazwa) oilmp tcm 2)Czy łączyłeś z czymś TCM? Jak tak to z czym? nie a)w jakich proporcjach dawkoałes te kreatyny?12:4 3)Ile dni trwał wasz cykl ?~42 4)Stosowaliście DIETĘ czy NIE ?tak 5)Rezultaty po TCM a)przyrost masy ~3kg b)biceps,triceps ~1,5cm c)wyciskanie - klatka+10kg d)wyciskanie - barki- e)przysiad - f)uginanie ramion - biceps- 5)Podczas cyklu ile ćwiczyliście daną partię ?3 a)raz w tygodniu b)dwa razy w tygodniu 6)Czy stosowaliście jakiś specjalny trening ? np. HST FBW Wodyna 7)Czy poleciłbyś znajomemu tę kreatynę? tak pzodro

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 5181 Data: 3/16/2008 6:05:32 PM Liczba szacunów: 0
  • TCM REZULTATY (wasze wyniki)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ok ja będe drugi..... Jestem za takiego typu tematami/ wypowiedziami.... Ponieważ niezorientowani w wyborze kreatyny będa mogli sobie co nie co rozjaśnić w główce swoje niejasności... 1) CM3-Treca (360 kap.) 2) Brałem samo 3) W Dni Treningowe 1 Naczczo (4kap.) 2 Przed treningiem (3kap.) 3 Po treningu (4 kap.) W dni nie treningowe 4 naczczo i 4 w czasie treningu... 4) 34 dni.. 5)Rezultaty a)ok. 2 kg ( nie przywierałem uwagi do masy) b)2 cm c)7 kg d)--- e)--- f)--- 6) dwa razy w tygodniu 7)włąsnie ułożony trening 8) tak!!

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 5181 Data: 3/16/2008 7:49:46 PM Liczba szacunów: 0
  • 17 latek DIETA DO SPRAWDZENIA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ograniczających nie egzogennych w tym wypadku. pytanie, po co jechać 2h na rowerku? wysoki poziom kortyzolu - c***owo. pzdr/

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2030 Data: 7/6/2011 5:07:43 PM Liczba szacunów: 0
  • 17 latek DIETA DO SPRAWDZENIA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie znam się za bardzo na kortyzolu, ale mam pytanie: po co jechać 2h na rowerku? wysoki poziom kortyzolu - c***owo. Kortyzol produkuje się też w czasie długich aerobów? To o to chodzi?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2030 Data: 7/6/2011 6:15:46 PM Liczba szacunów: 0
  • z tego co tu napisano http://www.fda.gov/ForConsumers/ConsumerUpdates/ucm173739.htm wynika, ze teoretycznie chca zbanowac wszystko co bedzie okreslane mianem "steroid" albo "steroid-like" i wymieniaja jako przyklad * TREN-Xtreme: 19-Norandrosta-4,9-diene-3,17 dione, marketed as “similar to Trenbolone” * MASS Xtreme: 17α-methyl-etioallocholan-2-ene-17b-ol, marketed as “similar to Methyl Testosterone” * ESTRO Xtreme: 4-hydroxyandrostenedione (4-OHA) * AH-89-Xtreme: 5α-androstanopyrazole-3-one-17β-ol-THP-ether, marketed as “similar to Stanozolol” * HMG Xtreme: 2α,3α-epithio-17α-methyl-17β-hydroxy-5α-etioallocholane * MMA-3 Xtreme: Androsta-1,4-dien-3,17-dione, marketed as “similar to Boldenone (Equipoise)” * VNS-9 Xtreme: 17α-methyl-4-chloro-androsta-1,4-diene-3β,17β-diol, marketed as “similar to Turinabol” * TT-40-Xtreme: 1-androsterone, marketed as “very similar to 1-Testosterone” and “converts to 1-Testosterone” tylko pewnie da sie to jakos obejsc z czasem

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4700 Data: 10/2/2009 10:28:31 PM Liczba szacunów: 0
  • Walka z patologią społeczną

    Post
    Sztuki Walki

    generalnie j/w fakt jednak moim zdaniem zakazy rozmnazania dal patologow i odgorne kary nic nie dadza. Nigdy nic nie daly bo policja ani panstwo ni jest w stanie ich wyegzekwowac a cos czego ei byli w stanie wyegzekwowac tylko zwieksza ich perwnosc siebie - ze nei mozna a jednak oni to maja w dupie. Jak twojemu dziecku zakosza na podworku komurke i wiesz kto to: 1. i idzesz na paly to: a). Ten juz ma 10 swiadkow ze byl gdzie indziej b) i tak mu nic nie zrobia bo nieletnii c) jeszcze potem twoj dzieciak oberwie od jego kumpli 2. Jak wezmiesz kilku i sam chcesz mu na***ac to: a) on tez wezmei kilku i jesta zadyma a policja am w dupie kto i dlaczego b) jak nawet oberwie to w odwecie i tak oberwie twoj dzieciak Nie ma wyjscia jedno paskudniejsze od drugiego, a ajkby wiedzial ze za rogiem jest patrol sasiedzki i i tak jak nie tu to 2 ulice dalej zlapai go z telefonem w reku i jakby wiedzial ze wp*****l wyjdzie mu spuscic caly blok a nie tlyko kilku kolezkow poszkodowanego, a do tego jak sie w****ia to nei wiadomo czy nie skonczy sie to samosadem (jak bywalo czesto w Szwecji i w dawnej ameryce oraz jak i zdazylo sie na jednej z polskich wsi) a prz samosadzie i tak nie znajda winnych kto sznur przerzocil przez galaz bo kazdy ppwie ze to nie on ani nikt z obecnych ;) to by wplal na winiacza nasepic 5 zl kulturalnie. Wiadomo tacy ebda zawsze ale bedzie ich mniej a po drugie beda sie bac a nie chodzic jak pawie dumni. I dla informacji nie mowie o wydumanych akcjach przez policje, wydumanych akcjach powstajacyh dla potrzeby prasy czy wzrostu popularnosci programu "pod napieciem" bo tkaie akcje nic nie robia tlyko sie ladnie prezentuja. Mowie o tym zebym ja jak i ty jak i on ruszyli dupy i jak chcemy czuc sie bezpiecznie to sami pomysleli jak to zrobic i sie nie bali. Zauwazcie ze wlasnie taki sucesy nie sa zwykle naglasniane przez media, dlaczego? Sami zastnaowcie sie czmeu naszemu panstwu moze zalezec na tym zeby ludzie sie bali i nie wiedzili jak sobie poradzic z bandytyzmem/chuliganstwem itp itd Druga kwestia ze jak juz wezmiemy sie za s****ysynow i sie troche uspokoi dobrze by bylo dzieciakom ktorzy przesiadywalic zesto z nimi na lawkach wlasnymi rekami zbudowac boisko, silka itp itd zeby jak jzu zobacza ze to nie poplaca wybrali inny spsoob spedzania wolnego czasu niz przesiadywanie z menelami z osiedla i wsiakanie w klimat. Ale coz, tego tez z a nas panstwo nei zrobi.

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 10024 Data: 10/19/2006 1:27:14 PM Liczba szacunów: 0
  • Próba powrotu do formy

    Post
    Po 35 roku życia

    PIĄTEK Dzień 19 16 marzec Trening poszedł miodnie, nogi skatowałem tak, że ciężko mi było wrócić do domu. Dzień zaliczony do udanych. TRENING Przysiady ze sztangą Prostowanie nóg w siadzie MC na prostych nogach Wspięcia na palce Unoszenie sztangielek bokiem w górę Wyciskanie sztangielek Podciąganie sztangi wzdłuż tułowia Orbitrek SUPLEMENTACJA Bcaa, kreatyna, glutamina, witaminy, omega3, ZMA, czosnek DIETA Placek Płatki + białko Ryba z makaronem + warzywa Ryba z makaronem + warzywa Białko + banan Twaróg z rzodkiewką SOBOTA I NIEDZIELA Dni miały być wolne ale... wiedziałem, że idę wieczorem na imprezę więc w ramach "kary" pobiegałem 25 min na orbitreku. Dieta też kulała. W założeniach miało być delikatnie z alko ale skończyło się tylko na założeniach. Efektem czego dziś rozrywa mi baniak . Jak na razie 2 gramy witaminy C, apap i rosołek. Czekam na poprawę...

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 6387 Data: 3/18/2012 1:16:59 PM Liczba szacunów: 0
  • Próba powrotu do formy

    Post
    Po 35 roku życia

    Na przyszlosc to zapobiegawczo przed impreza 1 g. wit. C i nie bedzie problemow rano :)

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 6387 Data: 3/18/2012 5:41:31 PM Liczba szacunów: 0
  • Próba powrotu do formy

    Post
    Po 35 roku życia

    zależy jak kto imprezuje dla mnie 1g wit C niestety to za mało %-)

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 6387 Data: 3/18/2012 6:39:48 PM Liczba szacunów: 0
  • Próba powrotu do formy

    Post
    Po 35 roku życia

    1g witaminy C biorę po śniadaniu, a ZMA ok. godziny 23:30 także myślę, że ze sobą nie kolidują.

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 6387 Data: 3/22/2012 8:47:03 PM Liczba szacunów: 0
  • Próba powrotu do formy

    Post
    Po 35 roku życia

    Tego nie wiem czy taka przerwa jest wystarczajaca? Zmniejszylbym dawke wit. C chyba do 500 mg. Zwiekszone dawki przed imprezka najwyzej ;) Sprobuj moze cos to da. Zmieniony przez - DARNOK35 w dniu 2012-03-22 21:56:00

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 6387 Data: 3/22/2012 9:55:25 PM Liczba szacunów: 0