SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kontakt

  • [...] zrobił ci na dworzy, Muscle Beach, to ja jestem tą małą dziewczynką na zdjęciu z tobą! ” - Krystal Kamenides   Kobieta marzy o tym, by Arnold podpisał dwa słynne zdjęcia i skontaktowała się z nim w tej sprawie. Wygląda na to, że marzenie Krystal Kamenides spełni się, ponieważ odezwał się do niej manager Arnolda. Krystal mieszka w Nowym Jorku, a [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3577 Data: 9/7/2020 9:55:57 PM Ocena: 0
  • 1. WIEK: 25 2. WAGA: 76 3. WZROST: 171cm 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 115 -udo: 61 -talia: 77 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 6. DIETA: -białko: 220 -węglowodany: 400 -tłuszcz: 80 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: trochę było,ostatnie głównie test 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: 3-4kg w miare suchej masy mięśniowej 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 7786 Data: 3/14/2018 9:49:19 AM Liczba szacunów: 3
  • www.pzu.pl.kontakt@pzu.pl odszkodowania

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    miałem rozciętą głowę założono 6 szwów rozcięcie miało 7cm przyznano mi 1,5% uszczerbku wydaje mi się że to mało Gdzie mógłbym zasięgnąć więcej informacji,na ten temat dzwoniłam do Pzu lecz nie udzielono mi żadnej konkretnej informacji

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/21/2011 6:55:46 PM Liczba szacunów: 2
  • Pierwszy kontakt z siłownią

    Temat
    Trening dla początkujących
    PRO

    Cześć, o ile znalezienie wiedzy na temat co na siłownię zabrać itd to nie problem, lecz znalezienie informacji na temat tego co zrobić po pierwszym przekroczeniu jej progu to jakby temat tabu, jestem osobą która wcześniej nie miała żadnej styczności z tego typu sportem, nie mam też znajomego który mógłby mnie w temat wprowadzić. Chodzi mi o to jak [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 638 Data: 12/31/2017 12:58:46 PM Liczba szacunów: 0
  • W dniu dzisiejszym uruchomiliśmy usługę szybkiego czatu tzw. Livechat. Na stronie sklepu www.marbo-sport.pl znajdziecie ją w 2 miejscach: - w prawej części na stronie głównej - w koszyku podczas składania zamówienia Dzięki tej usłudze możecie poprzez wybranie tematu rozmowy szybko skierować pytanie do odpowiedniego konsultanta, aby jak najszybciej [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 851 Data: 11/30/2010 4:22:37 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] zawodnik wskoczy do gardy lub bez powodu zmieni pozycję ze stojącej na leżącą i pozostanie tak przez 3 sekundy lub więcej, zostanie mu odjęty punkt - kiedy zawodnik unika kontaktu i cofa się w obawie przed kontaktem zostanie mu odjęty punkt - pasywny zawodnik zostanie upomniany dwukrotnie, następnie zostanie mu odebrany punkt. Jak można [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4029 Data: 5/23/2005 8:20:28 PM Liczba szacunów: 0
  • Hej. Ankieta na dobrydej %-) 1. WIEK: 27 2. WAGA: 97 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: -udo: -talia:100 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 13/ lat (bieganie/streetworkout/silka) tak ogolem. Roznie bywa w zyciu. Ale jakas tam baza jest. 6. DIETA: Ogolnie dieta 3000kcal, czasem napweno marko lekko sie roznią. Dieta pudelkowa dowozą mi. Podalem [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 416 Data: 6/27/2019 10:59:43 PM Liczba szacunów: 2
  • witam wszystkich, to moj pierwszy post i od razu prosze o pomoc hehe, otoz wiele czytalem o diecie ckd i postanowilem takowa sobie zapodac, od paru miesiecy ponownie zaczalem chodzic na silownie z planem cwiczen i odzywiania sie raczej na mase lecz przy mojej wadze 110 kg stwierdzilem ze z masa nie bede mial problemow i chcialbym najpierw stracic [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1355 Data: 11/26/2007 3:59:41 AM Liczba szacunów: 0
  • Pierwszy kontakt z SAA

    Temat
    Doping

    [...] SAA. Zdecydowałem się na Cypionat... Mam dawkę 300mg/1ml. Planuje zacząć od e7d... Tak wiem powiecie mi wszyscy że lepiej e4d lub e5d. Ja to tez wiem, ale to mój pierwszy kontakt z SAA i chce powolutku je wprowadzić, zobaczyć jak organizm będzie reagował... jeśli będzie dobrze stopniowo dojdę do większych dawek. Nie chce się bawić w sławny [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 307 Data: 2/6/2020 8:42:51 AM Liczba szacunów: 1
  • Na początek ankieta: 1. WIEK: 22 2. WAGA: 96-100kg 3. WZROST: 190 4. WYMIARY: -biceps: 43cm -klatka: 118 -udo: nie mam pojęcia -talia: ok 90cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ponad 3 lata 6. DIETA: zależna od celu treningowego, ale odpowiednia. 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zero 8. TRENING: FWB 3/tyg sw - 3/tyg 9. CEL CYKLU: utwardzenie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 824 Data: 3/5/2011 6:06:53 PM Liczba szacunów: 0
  • Witam tak jak w temacie mam parę pytań do Was jako Doświadczonych Więc tak. Kolega wkręcił mi zajawke o siłowni, ładnie mu szło i chciałem zrobić coś z sobą .Poszedłem do sklepu sportowego i rozmiawiałem z doradcą który jest moim kuzynem i powiedział żebym sobie kupił Kreatyne, Gainer no i białko.Pytałem czy brać od razu jak zaczne ćwiczyć bo [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1215 Data: 1/25/2011 2:23:04 PM Liczba szacunów: 0
  • Ponieważ mam sporo sygnałów że nigdzie na stronie nie ma adresu mojego sklepu w Łodzi, informuję że sklep jest na ul. Gdańskiej 54. Jest to na rogu ulic Gdańskiej i Zielonej, przy dużym parkingu i przystanku tramwajowym (linie 12,14,43) jest kamienica w której na parterze są sklepy a na 1 piętrze w pomieszczeniu nr 114 sklep Atleta. I pamiętajcie, [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/1/2003 11:11:58 PM Liczba szacunów: 0
  • Plan - ogolny kontakt z siłownią. Przyzwyczajenie do większęgo wysiłku siłowego. Witam, do niedawna cwiczylem obwodowym programem. Stwierdziłem, że czas na plan dzielony. Ogólnie dostęp mam do hantli i mam regulowaną ławeczkę firmy marbo sport. Wklejam program, proszę o wszelkie poprawki, nagradzam sogami.Traktuję to jako wstęp do treningów na [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1234 Data: 10/9/2007 7:25:21 PM Liczba szacunów: 0
  • Jestem już po pierwszy treningu muay thai.Wybrałem boks tajkis, bo wydawał mi się najlepszym jeśli chodzi o stójkę i jego kontaktowość, ale tutaj niestety zaczęły się schody.Nigdy wcześniej nie miałem styczności ze sportami walki, nawet się nigdy na poważnie nie biłem.Miałem spore trudności z ogarnięciem wszystkich płaszczyzn - ciosów, kopnięc, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2433 Data: 1/29/2020 3:57:58 PM Liczba szacunów: 8
  • Pierwszy kontakt z suplementami.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Więc tak, przygodę zacząłem pod koniec roku 2008, co daje 4 miesiące cwiczeń. Na samej diecie (nie jest konkretna, ale unikam słodyczy, rano owsianka na mleku 2% + jajka, obiad to głównie ryż + ryba/mięso, do tego surówka wielowarzywna, dodatkowo kanapki na chlebie razowym itp. - jem 4-5 razy dziennie, w sumie wyliczałem około 3500 kcal, gdzie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 808 Data: 4/28/2009 3:07:38 PM Liczba szacunów: 0
  • Pierwszy kontakt z siłownia. Dieta

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam serdecznie, parę dni temu zamówiłem sobie sprzęt do domu, od dzisiaj zacząłem treningi. Wracając do tematu, chciałbym opowiedzieć i doradzić się w kilku sprawach, które nurtują mnie w dalszym ciągu. Jak wiadomo, nie każdy jest w stanie ułożyć sobie i trzymać dobrą dietę, przynoszącą efekty. Wczoraj wybrałem się do sklepu, kupiłem sobie 6 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 789 Data: 12/2/2013 5:15:14 PM Liczba szacunów: 0
  • Witam Przymierzam się do jakiegoś stosunkowo łagodnego środka. Będzie to mój pierwszy cykl. Od jakiegoś czasu efekty pracy mało widoczne - może to i kwestia wieku? Co radzicie/sądzicie? H-DROL czy metanabol? Co lepsze na początek? Zależy mi na trwałych, w miarę stabilnych przyrostach. Nie muszą być duże - byle w miarę stabilne. Chodzi o masę [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2828 Data: 4/1/2010 11:13:00 PM Liczba szacunów: 0
  • Pierwszy kontakt Pull-Push

    Temat
    Trening dla początkujących

    Cwicze w domu i mam pewne braki w sprzęcie(brak maszyn ,wyciągów) po kilku miesiącach masówki chce zrobić rzeżbe wzorując się na planie z artykułu "Jodełki" Czym moge zastąpić zaznaczone ćwiczenia? Pull: 1. Podciąganie na drążku podchwytem 5s 4-6 2. Wiosłowanie półsztangą 4s 8-8-6-6 3. Podciąganie liny wzdłuż tułowia 4s 6-8 DOZMIANY 4. Face [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 626 Data: 4/4/2011 2:53:21 PM Liczba szacunów: 0
  • WItam ;) 1.WIEK:32 2.WAGA:84 3.WZROST:173 4.WYMIARY: BICEPS:40 KLATA:111 UDO: TALIA:92 5.STAZ NA SILOWNI: 6 lat głownie trening obwodowy jako uzupełnienie BJJ 6.DIETA BIALKO: ok 220 WEGLOWDANY: ok 550 TLUSZCZ: yyy ciężko stwierdzić - staram sie stronić 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:2001 r metandrostenolon 100 tab (23432) 8.TRENING:BJJ + [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1130 Data: 12/28/2012 6:17:50 PM Liczba szacunów: 0
  • kontakt z Panią Magdą Mądrą

    Temat
    Usuniete tematy

    witam, mam problem w skontaktowaniu się z Panią Magdą Mądrą, która jest opiekunem mojego zamówienia, owszem wycena przyszła ekspresowo, bez żadnych problemów, w skład zamówienia wchodzi: ławka spartan II, a zamiast modlitewnika jest stacja do nóg, podałem dane do wysyłki i już miałem wpłacać pieniądze na konto, ale Pani Magda napisała mi w mailu, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1863 Data: 1/7/2011 11:53:02 AM Liczba szacunów: 0