Cykl - Deka + Testosteron, kilka pytań

Na wstępie witam i od razu informuję dociekliwych, że założyłem nowe konto specjalnie aby zadać pytanie w tym dziale :)

1. WIEK: 24
2. WAGA: 79
3. WZROST: 175
4. WYMIARY:
-biceps: 38
-klatka: 106
-udo: 58
-talia: 88

5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat

6. DIETA:
-białko: 3g
-węglowodany: bez znaczenia
-tłuszcz: minimalnie

7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta 300tab, piramidą - efekt zadowalający, brak ubocznych

8. TRENING: dobrze dobrany, 5 DT, 1-2x aeroby ok 90min.

9. CEL CYKLU: wzrost siły i masy

10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: wspomniana meta, rok temu.

12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): do tycia

13. STAN ZDROWIA: perfekcyjny

14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak

15. PPM (podstawowa przemiana materii): średnia, wspomagana dietą

16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 120
-martwy ciąg: 180
-przysiad: 120

I teraz prosiłbym o doradzenie.
W przeczytanych tematach zdania jak zwykle są podzielone, ale znalazłem jeden podobny temat, w którym doradziliście szanowni koledzy na pierwszy raz samego teścia.
Podobnie jak autor tamtego wątku również słyszałem i czytałem wiele wiele dobrego na temat deki i bardzo bym się ku niej skłaniał.

Odnośnie testosteronu byłbym za cypionatem ze względu na rzadszą iniekcję co nie ukrywam nie uśmiecha mi się za bardzo, no ale trudno ;)

Proszę o doradzenie w jakich ilościach musiałbym to wziąć i z jaką częstotliwością aplikować.

Po za saa na pewno cynk cały czas i nolvadex na odblok, ale tutaj również proszę o instrukcję czy coś jeszcze i w jakich dawkach?

Dodam jeszcze tylko, że na bieżąco przyjmuję wszelkiej maści odżywki w postaci białka, gainerów, stacków kreatynowych i witaminek :)

Rozumiem, że podobne tematy na pewno pojawiają się z częstotliwością nawracającej zimy w naszym kraju, ale mam nadzieję, że temat przedstawiłem rzeczowo i takich też odpowiedzi oczekuję od Was szanowni koledzy.

Zmieniony przez - audirs6 w dniu 2011-02-21 16:40:59

węglowodany: bez znaczenia

Tak ci sie tylko wydaje, na samym bialku nigdy nie zrobisz masy i sily.

Co do cyklu, dece bym jeszcze odpuscil, postaw na sam testosteron, lepiej na tym wyjdziesz. Dawka 400mg e5d w zupelnosci wystarczy. Dlugosc cyklu 10-12 tygodni.

no ja nie wiem już co wy się uparliście na pierwsze cykle ta deke i tescia ?? nawet nie wiecie jak potem się odblokować , chłopie zdarzysz jeszcze z ta deka popieram przedmówce sam teść na początek wystarczy
10-12 testosteron E 300mg/e5d
10-12 testosteron C 300mg/e7d

z węglami źle się wyraziłem, nie ograniczam ich, gainery, ryże itp itd :)

co się uparliśmy na decę? Taką dobrą opinię ma :)
Jeżeli faktycznie większość obeznanych w temacie będzie doradzała samego teścia to ok, ale zapytać nigdy nie zaszkodzi.

Polecacie bardziej enantan czy cypionat? Z mojej teoretycznej wiedzy wynika, że są bardzo podobne, a jak jest w praktyce?

W teorii enan i cypio są bardzo popularne, w praktyce też, co do tego co lepiej wziąśc zależne też jest w jaką firme celujesz, ale podobno cypio lepiej pompuje. Niech sie wypowiedz osoby co brały jedno i drugie i jakie mają odczucia

po enanie większa zamuła

Czyli wszystko za cypio, ok.

A na odblok po za nolvadexem coś dorzucić?
HCG w 2tyg po ostatnim strzale? Ile?

Zmieniony przez - audirs6 w dniu 2011-02-21 23:28:37

Panowie podbijam bo zależy mi na odpowiedzi