SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jogurty

  • Który jogurt najzdrowszy? Jakie jogurty wybrać?

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    Istnieje wiele dość ważnych powodów, by dodać do swojej diety naturalne jogurty bez dodatku cukru. Po pierwsze, jest to dobre źródło białka i wapnia. Co prawda, można pozyskać białko i z innych produktów mlecznych, to jednak jogurty mają przewagę w postaci bakterii probiotycznych przyjaznych dla naszych jelit. Istnieje coraz [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1674 Data: 2/4/2019 1:08:16 PM Ocena: 5
  • Jogurty , a spalanie / redukcja tkanki tluszczowej - dobre?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Mam pytanie ,interesuje Mnie czy jogurty takie jak 'activia'' itp.. sa oplacalne do zjedzenia np: drugiego sniadania ,przy treningu i diecie na redukcje / spalanie tkanki tluszczowej (rzezba) , czy moze lepiej Sobie je odpuscic? (jogurt 1 raz dziennie)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 9718 Data: 8/13/2009 9:07:29 AM Liczba szacunów: 1
  • Jogurty Naturalne Bakoma.. Cukry różnice w wartościach

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jogurt naturalny bakoma probiotyczny węglowodany - 8,4 *Cukry - 8,4 producent zapewnia ze to są naturalnie występujące cukry cukier mleczny : laktoza Bakoma rezygnuje z probiotycznego jogurtu teraz wartości są takie węglowodany 7,6 ?????? nie powinno być równo po 7,5? w tym cukry 7,5 a aktualnie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1091 Data: 6/4/2015 2:19:47 PM Liczba szacunów: 0
  • wrócić do mleka czy zostawić kefiry,jogurty?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    kiedyś poczytałem jakieś książki i artykuły o mleku (pij mleko będziesz kaleką itp itd) i przerzuciłem się na jogurty,kefirki. niedawno doszłem do wniosku że teraz we wszystkim szukają szkodliwości i ci wszyscy naukowcy i szrlatani chyba żyją powietrzem i wodą tylko tak więc mam pytanie - czy lepszy jest powrót do mleka i jedzenie go z [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3361 Data: 3/3/2008 4:43:20 PM Liczba szacunów: 0
  • Jogurty - pic czy nie?!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pani Elżbieta Borecka twierdzi mni. ze "Mleko i jogurty za tymi produktami, ktorych kobieta powinna unikac, a nie na bazie ktorych budowac swoja diete". Domyslam sie ze chodzi tutaj o zawartosc laktozy w w/w produktach. A co z mezczyznami? Czy jogurty tez sa niewskazane? Czy mozna je pic podczas redukcji (oczywiscie mam na mysli te bez cukru i z [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5498 Data: 6/4/2004 1:22:02 PM Liczba szacunów: 1
  • Jogurty naturalne

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy te niby jogurty naturalne producenci i tak dosładzają sacharozą maltodekstryną itp? (KATHAROS Jogurt grecki,Bakoma 0%,Bieluch 0%,Piątnica: Jogurt typu greckiego naturalny) znaczy to ze zawierają laktozę to wiadomo 1.http://bakoma.pl/produkt/jogurt-naturalny-0/ Czy zawartość soli w bakoma wynika z naturalnie występującego sodu w mleku? [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2531 Data: 5/16/2015 10:59:19 AM Liczba szacunów: 0
  • jakie maslanki, jogurty czy co tam jeszcze ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    jakie maslanki i jogurty robia Wam dobrze i dlaczego ???? pozatym, interesuje mnie temat maslanek/jogurtow, po co i na co dokladnie, wiem, ze wspomaga to trawienie, ze bakterie za nas trawia ale co konkretnie i dlaczego to jest dla nas dobre?.. i jak to sie ma do odzywiania organizmu i np. siarkowodoru wydzielanego przez nas ktory psuje atmosfere, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2381 Data: 11/28/2007 1:09:42 AM Liczba szacunów: 0
  • jogurty jak tak to jakie?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ostatnio mam mega chandrę na jogurty. Patrzyłem wcześniej na proporcje B do T Póki co wygrał Danio który ma aż 5.4g B w 100g. Błędne to rozumowanie, patrząc tak jak ja patrze? Jeszcze coś, jeżeli przeciętnie jogurt ma 15g WW to oznacza że pijąc go 400mil pochłaniam aż 60g WW? Czyli co to tak jak bym dorzucił paczkę ryżu czy kaloryczność tych WW [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1522 Data: 8/15/2011 2:58:09 PM Liczba szacunów: 0
  • Actimel, jogurty i mleko, a koszykówka??

    Temat
    Inne dyscypliny

    Tak więc chodzi o to, ze powiedzcie czy reguralne picie actimelów, duzo mleka i jogurtów to czy to ma jakis wpływ na organizm podczas treningu?? Bo Adi nrXX powiedziałeś, wktórymś temacie, że danviva ci pomogła.Powiedz jak ci pomogła?? Bardzo mnie to ciekawi.I powiedzcie mi wy wszyscy czy może wam to coś pomogło?? bo zastanawiam się nad tym ale [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3216 Data: 11/13/2004 4:44:39 PM Liczba szacunów: 0
  • Jogurty- jakie ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    No wlasnie jakie nalezy jesc jogurty przy diecie na mase ? Mozna jesc wszystkie czy jakies sa szczegolnie polecane ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 6288 Data: 9/14/2003 4:54:46 PM Liczba szacunów: 2
  • Uczulenie na mleko i jogurty

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam ,mam lekkie uczulenie na produkty mleczne i na jakiś czas muszę odwtwic jogurty białkowe i serki , białko z mlekiem dalej będę pić ale tylko to jeśli chodzi o mleko ,zawsze zapotrzebowanie uzupełniałem produktami mlecznymi lecz powróciła moja stara alergia na mleczne przetwory , i mam do was pytanie czym mogę zastąpić te mleczne rzeczy jeśli [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1045 Data: 6/1/2018 12:31:35 PM Liczba szacunów: 5
  • jogurty tola z biedronki

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    można je spożywać codziennie ?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6403 Data: 5/1/2009 11:23:43 AM Liczba szacunów: 0
  • Jogurty na redukcji

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] muszę zaspokoić się smakiem takiego jogurtu smakowego.Wyczytałem na necie, że można lecz trzeba kupować takie z niską zawartością tłuszczy i cukrów.Czy taki jest odpowiedni i czy w ogóle powinno się pić jogurty na redukcji. FruVita 0%tłuszczu 41kcal/100g Tłuszcz <0,5g nasycone <0.1g Węglowodany 6.2g cukry 4.7g Białko 3.7g Sól 0,13g

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 658 Data: 8/16/2017 9:46:56 PM Liczba szacunów: 0
  • Jogurty itp..

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy wogle któs z was poleca jakieś jogurty owocowe?? Bo ja bardzo przepadam za nimi. Wiem, że może powiedzie, że same konserwanty i cukry. Może znacie takie marki w których jest ich najmniej bo jakoś trudno mi się ich pozbyć z diety... Najczęściej jem produkty Campiny Frutis (niby bez konserwantów) i ewentualnie Bakoma. Aha a co sądzicie o [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1161 Data: 11/10/2006 8:04:59 AM Liczba szacunów: 0
  • jogurty owocowe

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak to jest z jogurtami owocowymi, powinno się ich unikać, a może są dobrym pożywieniem do diety na siłke? Wiem, że naturalne są jak najbardziej popierane, ale o owocowych nie zauważyłem, żeby ktoś coś wspominał.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3511 Data: 10/16/2005 3:32:26 PM Liczba szacunów: 0
  • Jogurty wlasnej roboty ;)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tak sie zastanawiam czy pomiedzy posilkami raz dziennie warto se wtrzachnac na chudym mleku , smietanie i owocah Jogurt z blendera :D ? W sumie lato jest i trzeba sie nacieszyc owocami co nie ;) co myslicie o tym? Diete mam dosyc scisla i przestrzegam jej ale mysle ze pare gramow smietany i mleka i owocow (truskawek , malin , poziomek) Dietka na [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1148 Data: 5/12/2010 9:47:12 PM Liczba szacunów: 0
  • Jogurty ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się jak wygląda sprawa z jogurtami w diecie kulturystycznej. Przeglądałem forum i jakoś nie natrafiłem na żaden temat powiązany z jogurtami. Osobiście bardzo lubię jogurty ( Te Danone do picia jedzenia itp. ) Czy są one szkodliwe, zdrowe, neutralne, czy można je włączyć do diety. Jakbyście mogli odpowiedzieć na moje pytania był bym [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1183 Data: 3/13/2008 10:10:20 PM Liczba szacunów: 0
  • Jogurty

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jakie są najlepsze jogurty(najlepsze czyli- dużo białka i mało świństw), bo do niedawna jadłem serki danio, ale Qazar mi to odradził?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3159 Data: 10/15/2004 2:53:34 PM Liczba szacunów: 0
  • Co lepiej zjeść - serki/jogurty

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Co wybrać : mam do wyboru np. serek z większą ilością węglowodanów, a mniejszą tłuszczu albo serek z mniejszą ilością węglowodanów i ma więcej tłuszczu. Generalnie kalorii mniej ma ten z mniejszą zawartością tłuszczu. Albo ryba w puszce. Wybrać tą, co ma dużo białka, mało tłuszczu i węglowodanów, czy tą co ma mniej białka i tłuszczu ale [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 651 Data: 6/13/2010 6:26:07 PM Liczba szacunów: 0
  • Warzywa mrożone \ jogurty

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć. Jakie jest wasze zdanie na temat: 1) warzyw mrożonych na patelnię (typu Hortex itp)? 2) przeróżnych jogurtów smakowych (i tych z ziarnami zbóż, których jest co kot napłakał) Bakoma / Danone? 3) zwykłych jogurtów naturalnych tychże firm? Oczywiście zdanie odnośnie wprowadzania takich rzeczy do stałej diety. Na pewno nie są najbardziej zdrowe [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 714 Data: 8/16/2015 8:53:51 PM Liczba szacunów: 3