SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kurczak

  • Schab czy kurczak?

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    [...] gra istotną rolę, dzięki niemu możemy w łatwy sposób dostarczyć odpowiednią ilość białka, ale też tłuszczu, w zależności od rodzaju mięsa. Dziś zestawimy schab oraz pierś z kurczaka i porównamy je pod względem ceny, dostępności, smaku, możliwości wykorzystania w kuchni oraz ilości witamin i minerałów, jakie w sobie zawierają. Mięsny skarb Spór [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 20697 Data: 11/18/2017 12:47:11 PM Ocena: 5
  • Celem badania Sharp MH. i wsp. było określenie efektów spożywania po treningu: izolatu białka wołowego, hydrolizowanego białka kurczaka, koncentratu białka serwatkowego (WPC), Czterdzieści jeden kobiet i mężczyzn podzielono losowo na 4 grupy: WPC (m = 5, f = 5; wiek = 19 ± 2, wzrost = 171 ± 10, masa = 74,60 ± 14,19), [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4785 Data: 9/14/2018 12:28:05 PM Ocena: 5
  • [...] Sięgając po roślinny gyros, spodziewałam się specyficznej struktury, smaku, zapachu. Jakie było zdziwienie, kiedy po otwarciu  opakowania miałam wrażenie, że widzę kawałki kurczaka. Od razu po zdjęciu folii dociera do nas dość intensywny zapach przypraw. Wyczuć można curry, kmin rzymski, czosnek…  Samo przyrządzenie nie jest czasochłonne. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 169 Data: 9/24/2021 9:17:56 AM Ocena: 0
  • Składniki: 250g mięsa z ud kurczaka bez skóry 150g czerwonej fasoli konserwowej 200g marynowanej papryki grillowanej 300g passaty pomidorowej 200g czerwonej papryki pół cebuli 2 ząbki czosnku 5g oleju kokosowego świeża kolendra papryczka chilli pieprz, sól, pół łyżeczki kminu rzymskiego, dwie łyżeczki wędzonej papryki słodkiej, pół łyżeczki [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2688 Data: 6/18/2017 7:57:08 PM Ocena: 5
  • Czego potrzebujemy: 200 g fileta z kurczaka 150 g brokuła 10 g parmezanu kawałek chilli sól i pieprz 2 ml Cooking Spray najlepiej wersja Butter Jak wykonać: Pierś z kurczaka kroimy tak, by uzyskać jak największą powierzchnię. Mięso rozbijamy dość cienko, przyprawiamy i od wewnętrznej strony - tej na którą będziemy nakładać farsz pryskamy oliwą. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2139 Data: 1/5/2019 10:13:36 AM Ocena: 5
  • Czego potrzebujemy: 200 g mrożonej mieszanki chińskiej 150 g fileta z kurczaka 10 ml oliwy z oliwek 100 g ryżu łyżeczka tabasco łyżeczka sosu sojowego sól , pieprz Jak przygotować: Ryż gotujemy. W trakcie kiedy ryż się gotuje, przyrządzamy mięso i warzywa. Mięso kroimy w paski i przyprawiamy solą, pieprzem, sosem sojowym i dodajemy 5 ml oliwy. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2113 Data: 5/8/2019 12:26:39 PM Ocena: 5
  • Kurczak z makaronem z cukinii

    Artykuł
    Fitkuchnia

    Czego potrzebujemy: 150 g fileta z kurczaka ulubione przyprawy do kurczaka 150 g cukinii 125 g makarony pappadrelle 5 g oleju kokosowego Jak wykonać: Mięso przyprawiamy i odstawiamy na około 15 minut. Cukinię myjemy i przy pomocy obieraczki do warzyw ścinamy do postaci makaronowych pasków. Na patelni rozgrzewamy olej kokosowy i wrzucamy pociętą [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1720 Data: 10/6/2018 2:28:58 PM Ocena: 0
  • Dieta na mase - Ryż i Kurczak ?

    Temat
    Dietetyka sportowa
    PRO

    [...] co 3 godziny czegos innego i kupowanie tylu tych produktów. I teraz mam takie pytanie czy nie byłoby źle jeżeli jadłbym 5 posiłków co 2-3 godziny i zawsze ryż i pierś z kurczaka no i jakieś orzechy jako dobry tłuszczyk, byłoby dla mnie bardzo wygodna taka opcja. Wiadomo ze lepiej diete utrzymac taka konkretną z wszystkimi takimi *******ami [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/14/2011 5:28:02 PM Liczba szacunów: 10
  • Co robicie żeby kurczak nie był suchy?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
    PRO

    Co robicie żeby kurczak nie był suchy?Bo po prostu masakra, jeść już gotowanego nie moge, suchy taki że przełknąć się nie da, jakieś wasze sposoby ciekawe?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/27/2013 12:54:41 PM Liczba szacunów: 17
  • kurczak z rożna

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Witajcie! ;) Pytanie : Czy kurczaka z rożna można traktować jako źródło białka?? I czy jest to odpowiednie/zdrowe?:) dzieki za odp

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/30/2009 6:34:00 PM Liczba szacunów: 5
  • Kurczak a Indyk - Estrogeny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] , mam lekko wypukłe sutki,jest to dla mnie duży problem estetyczny. Podobno to nie wina Bf-u (17,5%) ale za dużo spożywania nabiału co zawiera dużo estrogenów czyli piersi kurczaka. (4-5 razy w tygodniu). Polecono mi zastąpić kurczaka indykiem by mój problem znikł co o tym sądzicie? Jajka,Kabanosy,Boczek chyba bez problemu mógłbym spożywać?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5000 Data: 1/31/2017 1:31:03 PM Liczba szacunów: 3
  • Kurczak smażony

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Witam serdecznie, ile gram oliwy może pochłonąć kurczak smażony na patelce na oliwie z oliwek

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 471 Data: 5/8/2020 10:58:30 PM Liczba szacunów: 0
  • Tak jak w temacie. Która opcja lepsza na obiad?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 814 Data: 5/25/2019 8:39:36 PM Liczba szacunów: 11
  • No to jedziemy... jak zawsze z kulturą \-) https://scontent-ams.xx.fbcdn.net/hphotos-xpa1/v/t1.0-9/11070167_792071004175934_2373338397130568936_n.jpg?oh=196d7f6f6d5111c83ec380dc2bdc3839&oe=55D2BD01 [...]

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/6/2015 9:41:47 PM Liczba szacunów: 0
  • Witam wszystkich w kolejnym kuchennym spamie SFD! Zapraszam użytkowników do merytorycznej dyskusji na każdy temat ... jednocześnie przypominam o zachowaniu pełnej kultury :)) No to jedziem ... !! [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/19/2015 11:21:46 PM Liczba szacunów: 0
  • Trochę inna wersja, według mnie dużo lepsza ale nieco bardziej czasochłonna. Kurczak po Chińsku z Ryżem i Warzywami II Składniki Ryż 1torebka 100 gram Pierś z kurczaka 250 gram 1/2 średniej cebuli Papryka czerwona 1/4 czyli około 50gram marchewka około 50gram 1/4 pomidora około 40gram pędy bambusa kiełki fasoli mung grzyby mung Sos sojowy wedle [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/30/2009 2:34:38 PM Liczba szacunów: 0
  • Kurczak po Chińsku z Ryżem i Mrożonymi Warzywami Składniki Ryż 1torebka 100 gram Pierś z kurczaka 200 gram Mieszanka Chińska Hinerto 1/5 torebki czyli 100 gram Papryka czerwona 1/4 czyli około 50gram Sos sojowy wedle uznania oliwa z oliwek do smażenia wedle uznania 1/2 średniej cebuli Dodatki: Przyprawy (sól, pieprz, i inne). Ja zastosowałem jakąś [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/30/2009 2:31:25 PM Liczba szacunów: 0
  • To istne szaleństwo smakowe! Po prostu rewelacja :) Musisz koniecznie tego spróbować, bo na prawdę warto. Połączenie pikantnych warzyw i kurczaka po bombajsku w mojej wersji, z niepaloną kaszą gryczaną i kremowym, delikatnym jogurtem naturalnym to coś przepysznego! Taki kolejny przepis "fusion", który łączy w sobie smaki Indii i Polski. Po prostu [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4468 Data: 12/3/2012 10:40:43 PM Liczba szacunów: 0
  • Witka niezła alternatywa dla suchego kuraka. LOW CARB Składniki: - 2 piersi z kuraka / lub inne mięcho (każde pasuje) - 15 dag pieczarek - cebula - przyprawa do zup / kostka bulionowa - 2 łyżki koncentratu pomidorowego - 3 łyżki kwaśnej śmietany 12% - 2 łyżki oleju (ja nie dałem, bo oliwa mogłaby zepsuć smak) - posiekana pietruszka - chili, bądź [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/13/2010 2:36:52 PM Liczba szacunów: 4
  • http://iv1.lisimg.com/image/5351488/600full-diana-melison.jpg http://media-cache-ak0.pinimg.com/736x/5d/ec/d2/5decd2d69b6cf3b81a560f8051d2f406.jpg http://25.media.tumblr.com/ff04b686162bbd5c3ec064719e1501cd/tumblr_mxohppgObC1qeomyho1_500.jpg http://37.media.tumblr.com/776bad4865e7cb3a8f4a52ea5d48e66a/tumblr_mka5kdJhBG1s5ijumo1_500.jpg

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/5/2014 8:19:31 AM Liczba szacunów: 0