***Dz*wki, koks i tajski boks*** Uderzaczy spam nr 7 %-)

Gwjazdor ty i przysiady ? :D

Nom. Ale akurat ten ból lubię Szczególnie lubię szybko, dynamicznie schodzić po schodach z napompowną i do tego "zakwaszoną" klatą

Vexen a co w tym dziwnego? Ja akurat lubię ćwiczyć nogi 2 tygodnie temu miałem jeszcze treningi gdzie nogi były 3x tygodniowo xD Nie to co te sezoniaki na siłowniach co to nie można zrobić innego cwiczenia niż wyciskanie na klatę albo uginanie na biceps bo zaraz patrzą jak na ufoluda. A broń boże przysiad zrób (oprócz bicia rekordu) to staniesz się pośmiewiskiem wytykanym palcami!

Zmieniony przez - Gwjazdor w dniu 2010-06-30 20:43:03

trzeba przypakować bo niedługo przedszkolaki będą większe

Ty się nie śmiejm, dzisiejsi gimnazjaliści już setki na wadze przekraczają b.często! Tyle, że kłóciłbym się czy chociaż połowa tej masy to masa mięśniowa

Gwjazdor po treningu nie sezonowym

A tu Vexen po swoim




Widzę, że masz gena do łydek

Zmieniony przez - Gwjazdor w dniu 2010-06-30 21:01:56

To żeś znalazł zdjęcie z nk mojego czy z fotki ?:D

Dawaj na ring

Potrafisz coś napisać bez wklejania obrazków?

Będzie spokój czy mam naj*bać wszystkich ?(oprócz alfa, rybka, makarona, rissena, nocnegomiśka, olka, itd )
to jak ?

O, Scorpion