c

załamujecie mnie proponuję poczytać-opisy produktów jak i to co ja napisałem wyżej w poście co oczekuję Danieloo-"wiencej" się tak nie pisze nie zarzucaj mi braku wiedzy bo jeśli masz taką wiedzę jak ortografię to super znakomicie zdaję sobie że to w "nazewnictwie" różne produkty np. jetfuel określany jest jako spalacz a [...]

I mam pytanie teraz jade na wakacje przerwe od siłowni będe miał 2 tygodnie będe brał witaminy Vit c glucosamine i MSM na wakacjach i nie wiem czy nie spadną mi za dużo wyniki i wogóle:(

tylko dodam ze nic nie podnosi tak tescia jak nowa kobieta chyab marek c. jakis art. o tym pisał

ja obecnie stosuje tylko zma, wit c, d3 i k2mk7, zadnych multiwitamin nie podjadam;-) na sen, gaba, melatonina, zma-moga byc;-)

Pozdrowienia dla Gliwickiego Tygrysa Fixera! Tutaj mozna poczytać trochę o wspomnianej jednostce i moim opisie służby: http://www.sfd.pl/temat116917_strona2/ Oczywiście zgadzam się prawie w 100% z Fixerem, Shnosnasem, Nowieńkijem.. Teraz tak od siebie, zastanówmy się nad wojskiem. Przyszli "mordercy-wojownicy" poborowi musicie [...]

Na moje oko za mało tłuszczu , a troszkę można ująć węglowodanów. Ale nie przyglądałam się dniom beztreningowym . Ułóż konkretne jadłospisy, to będzie więcej uwag

Widze masz dobre checi ale lepiej znam swoj organizm. I leczyc tez sie potrafie o takim czyms jak witamina C + kompleks witamin to juz wogle niewspominam bo to dlamnie sprawa oczywista tylko ze to zamalo i dzialanie zaslabe jak jestem na kreatynie to niepomoze owiele powazniejsze srodki wtedy ida w ruch wiec moze nierozciagajmy narazie tego tematu [...]

No tak, to fakt, chondromalacja to częste schorzenie. Nie miałem żadnego urazu. A jest ona spowodowana prawdopodobnie graniem w piłkę na betonie, który nie zapewnia odpowiedniej amortyzacji. Istotne może być też to, że bujnąłem się trochę ze wzrostem i stawy nie nadążają. No ale jakie produkty, suple polecacie? Jakieś połączenie, żeby to było [...]

witaj. kwestia czy interesuja cie mieszanki multi skladnikowe czy bardziej pojedyncze preparaty?;-) z pojedynczych w okresie jesien-zima wrzucilbym witamine d3, c http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Vitamin_D3_2000_Max-opis34554.html http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Vitamin_C_Antioxidant-opis33752.html z multi mozesz zostac przy tym co masz z [...]

Jak masz dobrze zbilansowana dietę na produktach wysokiej jakości to nic nie potrzeba ale kto taka ma?pewnie poniżej 1procenta osob. A to i tak głownie z mies i jaj.Moja propozycja to właśnie zestaw np all lub hi tec dobre i tanie di tego ew. Wit c chociaż ostatnio coś tam się naczytalem zw może mieć wpływ na rozwój miażdżycy ale myślę że biorąc [...]

Co do witaminy E. Też wg mnie średnio sens jest ją suplementować, w suplemenecie występuje tylko jako tokoferol. A w naturze w 3 formach, w postacji jeszcze tokotrienoli Z witaminą C sprawa dosyć sporna, mamy wiele badań za i też przeciw. Grunt, żeby był we wszystkim umiar

Warunki są ale brak pieniędzy :/ płaci się 30zł miesięcznie ale jak na razie krucho z budżetem :c

ewentualnie omega3,witamina c i czosnek w kapsułkach.prozdrowotnie a teraz łatwo coś załapać

a takie coś: dzień A Klatka 1.Wyciskanie sztangi na ławce poziomej 12 10 10 8 2. Rozpiętki na ławce poziomej Triceps 1. pompki w podporze tyłem ( tricepsy i tak dostają swoje przy wyciskaniu) Plecy 1. Podciaganie na drążku dzień B Barki Barki 1.Wyciskanie sztangi zza karku 2.Unoszenie bokiem w górę sztangielek stojąc Uda 1. Przysiady 2. rowerek [...]

1biostamine mozna zastopic jest syrop o podobnym dzialaniu bodajze bioaron C pozatym mozesz ja poprostu 2nie ma w tabletkach 3 wydaje mi sie za lepiej by bylo jak bys po cyklu dabka poczekal troszke z ta kretatyna np miesiac 4 ograniczen raczej nie ma i nie powinno ci to zaszkodzi to sa prawie same ziola 5 mi skoczyla sila i to nawe niezle tylo [...]

GARLICIN® http://www.olimp-supplements.com/pl/index2.php?page=l_pr2&id_pr=161&alf=G&str=2&sh=1&ids=0 cena 7,99 ***** GOLD-VIT C 500 PLUS® http://www.olimp-supplements.com/pl/index2.php?page=l_pr2&id_pr=158&alf=G&str=2&sh=1&ids=10 cena 15,99

To jakis blad. Papryka nie zawiera bialka. Za to zawiera bardzo duze ilosci witaminy c, szczegolnie czerwona. Plecam. http://www.varia.webd.pl/modules.php?name=Tablice&l_op=pokaz&lid=129 Zmieniony przez - domer w dniu 2008-02-12 11:05:00

ja rozniez mysle ze mozesz spokojnie brac. dorzuc najwyzej jakas witamine C jeszcze dla pewnosci jak chcesz i bierz. szkoda byloby teraz przerwac, szczegolnie kiedy twoj organizm jest nasycony kreatyna. jedynie co, to ja bym po prostu zmniejszyl dawki do 5g dziennie, zeby tylko utrzymac wysokie stezenie kreatyny w organizmie, bo i tak nie bedziesz [...]

Chyba ze hitec c-6.Tez ma smaki ponoc dobre,ja swojej wanilii jeszcze nie otworzyłem ;]

Ewentualnie o środki antyrodnikowe, czyli wit. a,c,e,q10, magnez,selen... Ale to chyba faktycznie było pytanko o antykataboliki. Pozdrawiam Doradca w dziale suplementacja członek-mafia.suple.hardcor.pl