0

Wyniki nieoficjalne: Imię Nazwisko Płeć Waga Ciężar Wynik Wilks Kat 74 kg 1 Marcin Dulko m 73.3 160 115.874070493795 2 Kamil Świątek m 73 135 98.0582649649062 3 Adam Dembowski m 73.7 102.5 73.9430467421154 4 Paweł Wąsik m 73 0 0 5 Krzysztof Mikiecik m 61.2 0 0 Kat 83 kg 1 Paweł Kubacki m 80.2 165 112.468431632623 2 Mateusz [...]

Białko węglowodany tłuszcze 1- 10 (amino 5 tab) 2- 50 (61) 91 23 (śniadanie--? 3- 49 73 18(gainer 50gr(20b,30w)+ kanapka z chlebem razowym i duza ilością wędliny)) 4- 40 (61) 90 23 (200g mięsa + 120g ryżu+ 25 g wheya) 5- [...]

-------------------------------------------------------------------------------- 7 00 Płatki i 0,5 litra mleka troche orzechów i plaster twarogu 11 00 6 skibek chleba z żółtym serem lub jakimś innym ///pełnoziarnisty,lepiej szynkę z piersi indyka/kurczaka 14 00 Jogurt,banan, 0,5 litra mleka,2 jajka(sadzone)///jajka zostaw,jogurt jak już to [...]

Groclin - Arka Gdynia 3-0 Wisła Kraków - Zagłębie Lubin 1-0 Górnik Zabrze - Odra Wodzisław 1-0 Lech Poznań - Pogoń Szczecin 2-0 Legia Warszawa - ŁKS Łódź 1-0 Wisła Płock - GKS BOT Bełchatów 1-1 Widzew Łódź - Korona Kielce 1-1 Cracovia Kraków - Górnik Łęczna 2-1

https://www.google.pl/search?newwindow=1&site=&source=hp&q=luszczyca+skory+domowe+sposoby&oq=luszczyca+skory+domowe+sposoby&gs_l=hp.3..0i22i30l5.6885.11738.0.12013.33.21.1.0.0.0.832.3064.1j11j2j6-1.15.0....0...1c.1.64.hp..18.15.2239.0.8D8cVyB66s4

[...] i dopracowany. Bodowa zajęła procownikon 123 tygodnie i 2 dni. Wysokość gmachu wynosi 41,4 metra, a powierzchnia stadionu to równe 17 akrów. Władze Arsenalu zatrudnią 2,600 pracowników oraz udostępnią 2,500 nowych miejsc mieszkalnych w dzielnicy Islington. Emirates Stadium wyposarzony jest w 900 WC, co daje 113 toalet Emirates Stadium za dnia [...]

Twente - Arsenal 0:2 (0:0) Bramki: Gallas 63', Adebayor 82' Wygląda na to, że rewanż będzie formalnością.

Arshavin pasowałby do Arsenalu i liczę na ten transfer. Co do ostatniego meczu to oglądałem go z wielkim niepokojem. Znowu prowadzili 1:0 i zamiast próbwać strzelić na 2:0 jak to robili kiedyś to zaczynają się bronić. Taka gra przypomina mi Milan kiedy wygrywali mecze po 1:0 najmniejszym nakładem sił ;)

Kolo oficjalnie w City Oficjalna strona Manchesteru City ma przyjemność ogłosić, iż Kolo Touré został nowym zawodnikiem drużyny Marka Hughesa. Obrońca, który spędził siedem lat w Arsenalu podpisze z nowym pracodawcą 4-letni kontrakt. Reprezentant Wybrzeża Kości Słoniowej bez problemu przeszedł dzisiejszego popołudnia medyczne testy, co [...]

Arsenal Londyn vs Celtic Glasgow 3:1 1:0 28' Eduardo (rzut karny) 2:0 53' Emmanuel Eboue 3:0 74' Andrey Arshavin 3:1 90' Massimo Donati Pewne zwycięstwo Arsenalu i tym samym awans do LM

Arsenal - Man Utd. 1:3 0:1 Almunia (sam.) 33' 0:2 Rooney 37' 0:3 Park 52' 1:3 Vermaelen 80' robię to co lubię czyli oglądam mecz swojej ukochanej drużyny, popijam piwko, relaks w pełni i jeszcze przy tym wpada trochę grosza żyć nie umierać Zmieniony przez - susik_89 w dniu 2010-01-31 19:00:48

[...] mi sie ze to wszystko razem wplynelo dzis na troszke mniejszego powera, jak by nie bylo trening i tak udany :) Trening: hantelki - uginanie na bica na stojaco - 18kg x10, 27kg x4, 27kg x2, 21kg x10 2serie, 18kg x10, 15kg x10 2serie gryf lamany na bica stojac - 27kg x10, 47kg x8 2serie, 27kg x10 2serie gryf lamany na bica stojac nadchwytem - [...]

Posiłek 1 Mleko zaw. 2,o% tłuszczu 3,4(b) 2(b) 4,9(b) 52 (b) Płatki owsiane 100 gram 11,9(b) 7,2(b) 69,3(b) 366 (b) Jaja kurze całe 3 15(b) 12,84(b) 1,2(b) 181,2(b) Dodaj warzywa i oliwe Łącznie: 30,3 (b) 22(b) 75,4(b) 599(b) Posiłek 2 Kasza gryczana 100 gram 12,6(b) 3,1(b) 69,3(b) 339(b) Pierś z kurczaka 100 gram 21,5(b) 1,3(b) 0(b) 100(b) [...]

tylko zeby nie było tak jak z poprzednim typerem... Arka Gdynia - Legia Warszawa 1-2 Górnik Łęczna - Wisła Kraków 0-3 Korona Kielce - Cracovia Kraków 1-0 MKS Pogoń Szczecin - Wisła Płock 2-1 Odra Wodzisław Śląski - Zagłębie Lubin 1-0 GKS Bełchatów - Górnik Zabrze 2-0 Lech Poznań - Polonia Warszawa 2-1 Groclin-Dyskobolia - Amica Wronki 3-1

Daje typy odrazu na 3 kolejke bo wyjeżdżam GKS Bełchatów Legia Warszawa 0:1 Groclin Grodzisk Wisła Kraków 1:2 Arka Gdynia Górnik Łęczna 1:1 Odra Wodzisław Amica Wronki 0:0 Górnik Zabrze Cracovia Kraków 1:1 Pogoń Szczecin Korona Kielce 0:1 Wisła Płock Lech Poznań 1:1 Polonia Warszawa Zagłębie Lubin 1:1

GKS Bełchatów - Legia Warszawa 0-2 Groclin Grodzisk - Wisła Kraków 2-1 Arka Gdynia - Górnik Łęczna 1-1 Odra Wodzisław - Amica Wronki 1-1 Górnik Zabrze - Cracovia Kraków 2-2 Pogoń Szczecin - Korona Kielce 2-1 Wisła Płock -Lech Poznań 2-0 Polonia Warszawa - Zagłębie Lubin 0-0

GKS Bełchatów - Legia Warszawa 0:2 Groclin Grodzisk - Wisła Kraków 1:2 Arka Gdynia - Górnik Łęczna 1:2 Odra Wodzisław - Amica Wronki 0:1 Górnik Zabrze - Cracovia Kraków 0:1 Pogoń Szczecin - Korona Kielce 2:0 Wisła Płock -Lech Poznań 2:1 Polonia Warszawa - Zagłębie Lubin 1:1

GKS Bełchatów - Legia Warszawa 0-1 Groclin Grodzisk - Wisła Kraków 2-2 Arka Gdynia - Górnik Łęczna 1-1 Odra Wodzisław - Amica Wronki 1-2 Górnik Zabrze - Cracovia Kraków 0-1 Pogoń Szczecin - Korona Kielce 2-1 Wisła Płock -Lech Poznań 2-1 Polonia Warszawa - Zagłębie Lubin 0-0

GKS Bełchatów - Legia Warszawa 0-1 Groclin Grodzisk - Wisła Kraków 0-2 Arka Gdynia - Górnik Łęczna 0-1 Odra Wodzisław - Amica Wronki 1-1 Górnik Zabrze - Cracovia Kraków 1-1 Pogoń Szczecin - Korona Kielce 4-0 Wisła Płock -Lech Poznań 3-1 Polonia Warszawa - Zagłębie Lubin 2-2

GKS Bełchatów - Legia Warszawa 0:2 Groclin Grodzisk - Wisła Kraków 2:1 Arka Gdynia - Górnik Łęczna 1:1 Odra Wodzisław - Amica Wronki 2:2 Górnik Zabrze - Cracovia Kraków 0:2 Pogoń Szczecin - Korona Kielce 1:1 Wisła Płock -Lech Poznań 1:0 Polonia Warszawa - Zagłębie Lubin 1:0