0

18 Kolejka 02.01. 16:00 Espanyol - Barcelona 0:3 20:30 Atl. Madryt - Levante 2:0 22:05 Malaga - Celta Vigo 1:1 03.01. 12:00 Vallecano - Real Sociedad 1:1 16:00 Betis - Eibar 2:1 16:00 Granada - Sevilla 1:2 18:15 Ath. Bilbao - Las Palmas 2:1 18:15 La Coruna - Villarreal 0:2 20:30 Valencia - Real Madryt 1:2 04.01 20:30 Gijon - Getafe 2:1

09.01. 16:00 Barcelona - Granada 4:0 18:15 Getafe - Betis 1:1 18:15 Sevilla - Ath. Bilbao 2:1 20:30 Real Madryt - La Coruna 3:1 22:05 Levante - Vallecano 1:0 10.01. 12:00 Villarreal - Gijon 2:1 16:00 Real Sociedad - Valencia 1:1 18:15 Eibar - Espanyol 2:1 18:15 Las Palmas - Malaga 1:1 20:30 Celta Vigo - Atl. Madryt 0:2

19 kolejka 09.01. 16:00 Barcelona - Granada 3:0 18:15 Getafe - Betis 2:0 18:15 Sevilla - Ath. Bilbao 2:1 20:30 Real Madryt - La Coruna 2:0 22:05 Levante - Vallecano 1:1 10.01. 12:00 Villarreal - Gijon 2:1 16:00 Real Sociedad - Valencia 1:1 18:15 Eibar - Espanyol 2:1 18:15 Las Palmas - Malaga 1:1 20:30 Celta Vigo - Atl. [...]

30.01. 16:00 Barcelona - Atl. Madryt 3:1 18:15 Eibar - Malaga 1:1 18:15 Getafe - Ath. Bilbao 1:2 20:30 Villarreal - Granada 2:1 22:05 Real Sociedad - Betis 1:0 31.01. 12:00 Sevilla - Levante 2:0 16:00 Valencia - Gijon 2:1 18:15 Las Palmas - Celta Vigo 2:1 20:30 Real Madryt - Espanyol 2:0 01.02. 20:30 La Coruna - Vallecano 1:1

05.02 20:30 Malaga - Getafe 2:1 06.02. 16:00 Atl. Madryt - Eibar 2:0 18:15 Vallecano - Las Palmas 2:1 20:30 Ath. Bilbao - Villarreal 1:1 22:05 Gijon - La Coruna 1:1 07.02. 12:00 Levante - Barcelona 0:3 16:00 Betis - Valencia 1:1 18:15 Celta Vigo - Sevilla 1:1 20:30 Granada - Real Madryt 0:2 08.02. 20:30 Espanyol - Real [...]

05.02 20:30 Malaga - Getafe 2:1 06.02. 16:00 Atl. Madryt - Eibar 2:1 18:15 Vallecano - Las Palmas 1:1 20:30 Ath. Bilbao - Villarreal 1:1 22:05 Gijon - La Coruna 0:1 07.02. 12:00 Levante - Barcelona 0:3 16:00 Betis - Valencia 1:1 18:15 Celta Vigo - Sevilla 1:2 20:30 Granada - Real Madryt 0:2 08.02. 20:30 Espanyol - Real Sociedad 1:1

19.02. 20:30 Levante - Getafe 1:0 20.02. 16:00 Las Palmas - Barcelona 0:4 18:15 Espanyol - La Coruna 2:1 20:30 Betis - Gijon 2:1 22:05 Celta Vigo - Eibar 2:1 21.02. 12:00 Vallecano - Sevilla 1:2 16:00 Malaga - Real Madryt 1:3 18:15 Ath. Bilbao - Real Sociedad 2:1 18:15 Granada - Valencia 1:2 20:30 Atl. Madryt - Villarreal 2:0

11.03. 20:30 Malaga - Gijon 2:0 12.03. 16:00 Barcelona - Getafe 4:0 18:15 Celta Vigo - Real Sociedad 2:2 20:30 Atl. Madryt - La Coruna 2:0 22:05 Vallecano - Eibar 2:2 13.03. 12:00 Levante - Valencia 1:1 16:00 Sevilla - Villarreal 2:1 18:15 Ath. Bilbao - Betis 2:1 20:30 Las Palmas - Real Madryt 1:2 14.03. 20:30 Granada - Espanyol 1:1

31 kolejka 01.04. 20:30 Vallecano - Getafe 1:2 02.04. 16:00 Atl. Madryt - Betis 2:0 18:15 Las Palmas - Valencia 1:2 20:30 Barcelona - Real Madryt 3:1 22:05 Celta Vigo - La Coruna 2:1 03.04. 12:00 Ath. Bilbao - Granada 1:0 16:00 Malaga - Espanyol 1:1 18:15 Eibar - Villarreal 1:2 20:30 Sevilla - Real Sociedad 2:0 04.04. 20:30 Levante - Gijon [...]

18:15 Espanyol - Atl. Madryt 1:2 20:30 Real Sociedad - Barcelona 0:2 22:05 Betis - Levante 1:1 10.04. 12:00 Gijon - Celta Vigo 1:2 16:00 Valencia - Sevilla 1:1 18:15 Villarreal - Getafe 2:0 20:30 Ath. Bilbao - Vallecano 2:1 11.04. 20:30 La Coruna - Las Palmas 1:0

33 kolejka 15.04. 20:30 Levante - Espanyol 1:2 16.04. 16:00 Getafe - Real Madryt 0:3 18:15 Las Palmas - Gijon 1:1 20:30 Eibar - Real Sociedad 2:1 22:05 Celta Vigo - Betis 3:1 17.04. 12:00 Malaga - Ath. Bilbao 1:2 16:00 Sevilla - La Coruna 2:1 18:15 Atl. Madryt - Granada 2:0 18:15 Vallecano - Villarreal 0:2 20:30 Barcelona - Valencia 3:1

16.04. 16:00 Getafe - Real Madryt 0:2 18:15 Las Palmas - Gijon 2:1 20:30 Eibar - Real Sociedad 1:1 22:05 Celta Vigo - Betis 2:1 17.04. 12:00 Malaga - Ath. Bilbao 1:1 16:00 Sevilla - La Coruna 2:0 18:15 Atl. Madryt - Granada 2:0 18:15 Vallecano - Villarreal 1:1 20:30 Barcelona - Valencia 2:1

04. 20:00 La Coruna - Barcelona 0:2 20:45 Ath. Bilbao - Atl. Madryt 0:1 20:45 Gijon - Sevilla 1:2 20:45 Malaga - Vallecano 2:1 20:45 Valencia - Eibar 2:0 22:00 Real Madryt - Villarreal 3:1 21.04. 20:30 Real Sociedad - Getafe 2:1 21:00 Granada - Levante 1:1

22.04. 21:00 Las Palmas - Espanyol 2:1 23.04. 16:00 Vallecano - Real Madryt 0:2 18:15 Atl. Madryt - Malaga 2:0 20:30 Barcelona - Gijon 3:0 22:05 Eibar - La Coruna 2:1 24.04. 12:00 Levante - Ath. Bilbao 1:2 16:00 Sevilla - Betis 2:1 18:15 Getafe - Valencia 1:2 20:30 Villarreal - Real Sociedad 2:1 25.04. 20:30 Celta Vigo - [...]

38 kolejka 13.05. 20:30 Valencia - Real Sociedad 2:1 14.05. 17:00 Granada - Barcelona 1:4 17:00 La Coruna - Real Madryt 0:2 19:30 Ath. Bilbao - Sevilla 2:1 19:30 Atl. Madryt - Celta Vigo 3:1 15.05. 12:00 Malaga - Las Palmas 2:0 17:00 Betis - Getafe 1:1 17:00 Gijon - Villarreal 1:2 17:00 Vallecano - Levante 0:1 19:00 Espanyol - Eibar 1:1

28.11.2010 r na mmarocks.pl nastąpiła aktualizacja rankingu mma polska:) Marcin Held oraz Łukasz Sajewski zajmują w rankingu świetne miejsca: Lightweight- 70 kg 1. Maciej Jewtuszko (8-0) 2. Maciej Górski ( 10-4) 3. Marcin Held (10-1) 4.Maciej Polok ( 4-0) 5. Łukasz Sajewski ( 8-0) BRAWO!:)

Rozszerzenie rankingów FightMatrix w kategoriach średniej, półśredniej i lekkiej do 300 pozycji, to dobra okazja by przypomnieć o miejscach Polaków w tym komputerowym zestawieniu. Po raz pierwszy nasz zawodnik pojawił się notowaniu kategorii do 77 kg. Waga półciężka: 41. Jan Blachowicz (12-2) 81. Robert Jocz (19-6) 169. Michał Fijałka (6-2) 182. [...]

Radek Smyk czwarty w Europie [...]

Jeszcze kilka zdjęć: Joanna Kaczyńska z Tomaszem Laszko i Krzysztofem Rodkiewiczem https://fbcdn-sphotos-h-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xpf1/v/t1.0-9/11001898_968142736561827_4550685511612962701_n.jpg?oh=1caf8d259061f9e8a655e5d437a7b3db&oe=55C2AD6C&__gda__=1439057926_d094701510b1b52954806260d89abfe2 Ze Znawcą : [...]

POSILEK 1 Mleko 0,5% - 300g Płatki owsiane - 100g olej lniany -20g banan -120g Podsumowanie posiłku: 762.6 kcal 23.9 białka 27.2 tłuszczy 104.1 węglowodanów POSILEK 2 Orzechy mieszanka - 40g szynka z indyka -60g chleb przesznny z ziarnem przesnicy - 100g Podsumowanie posiłku: 527.8 kcal 23.6 białka 27.0 tłuszczy 46.5 węglowodanów POSILEK 3(przed [...]