0

HSV - Wolfsburg 2-0 Borussia M. - Werder 1-1 Eintracht - Koln 1-0 Hertha - Bochum 2-0 Bayern - Mainz 3-1 Hannover - Nurnberg 1-0 Schalke - Hoffenheim 2-1 Stuttgart - Borussia D. 1-1 Bayer - Freiburg 2-0

Werder Bremen - Hertha BSC 2:1 VfL Wolfsburg - Bayern München 1:2 1. FC Köln - Hamburger SV 1:1 SC Freiburg - FC Schalke 04 0:1 VfL Bochum - Bayer Leverkusen 1:2 1899 Hoffenheim - Hannover 96 1:0 1. FC Nürnberg - VfB Stuttgart 0:1 1. FSV Mainz 05 - Borussia M'gladbach 2:0 Borussia Dortmund - Eintracht Frankfurt 1:0

Hoffenheim - Borussia M. 2-1 Nurnberg - Bayern 0-2 Koln - Stuttgart 1-0 Borussia D. - Hannover 2-0 HSV - Eintracht 2-0 Mainz - Bochum 1-0 Freiburg - Hertha 2-1 Wolfsburg - Schalke 1-1 Werder - Bayer 2-1

Koln - Bayern 0:1 Werder - Stuttgart 2:1 HSV - Hertha 1:0 Eintracht - Schalke 1:1 Freiburg - Hannover 1:0 Wolfsburg - Bochum 2:1 Borussia D. - Borussia M. 2:1 Nurnberg - Bayer 0:1 Hoffenheim - Mainz 1:0

Koln - Bayern 0:2 Werder - Stuttgart 2:1 HSV - Hertha 2:0 Eintracht - Schalke 0:1 Freiburg - Hannover 1:0 Wolfsburg - Bochum 2:1 Borussia D. - Borussia M. 2:1 Nurnberg - Bayer 0:3 Hoffenheim - Mainz 2:1

Schalke - Stuttgart 1-1 Borussia M. - Wolfsburg 0-2 Bochum - Borussia D. 0-3 Mainz - Koln 1-1 Hannover - Eintracht 0-1 Hertha - Nurnberg 2-0 Bayern - Freiburg 3-0 Hoffenheim - Werder 1-2 Bayer - HSV 2-2

Schalke - Stuttgart 2-1 Borussia M. - Wolfsburg 0-2 Bochum - Borussia D. 1-2 Mainz - Koln 1-0 Hannover - Eintracht 0-1 Hertha - Nurnberg 1-0 Bayern - Freiburg 2-0 Hoffenheim - Werder 1-2 Bayer - HSV 2-1

Bochum - Eintracht 0-1 Mainz - Wolfsburg 1-2 Bayern - Stuttgart 2-0 Hertha - Borussia D. 1-3 Hannover - Koln 1-1 Werder - Nurnberg 2-0 Bayer - Schalke 2-2 Hoffenheim - Freiburg 3-0 Borussia M. - HSV 0-2 Susik nie dodales mi punktów w ostatniej kolejce. Dalem ze HSV zremisuje z Schalke 1-1 a bylo 2-2 wiec 1 pkt mi sie nalezy. A w poprzedniej [...]

Bochum - Eintracht 2-1 Mainz - Wolfsburg 1-0 Bayern - Stuttgart 2-1 Hertha - Borussia D. 1-1 Hannover - Koln 0-0 Werder - Nurnberg 2-0 Bayer - Schalke 2-1 Hoffenheim - Freiburg 3-0 Borussia M. - HSV 1-2

Bochum - Eintracht 1-1 Mainz - Wolfsburg 1-2 Bayern - Stuttgart 2-0 Hertha - Borussia D. 1-2 Hannover - Koln 1-0 Werder - Nurnberg 2-0 Bayer - Schalke 2-1 Hoffenheim - Freiburg 2-0 Borussia M. - HSV 0-1

Borussia M. - Eintracht 2-1 Hertha - Stuttgart 1-2 Mainz - Borussia D. 1-2 Hannover - Schalke 0-2 Hoffenheim - Koln 2-0 Werder - Freiburg 3-0 Bayer - Bayern 2-1 Bochum - HSV 1-1 Nurnberg - Wolfsburg 0-0

Bochum - Stuttgart 0-2 Borussia M. - Bayern 0-3 Nurnberg - Borussia D. 0-2 Hertha - Schalke 0-2 Bayer - Hannover 1-1 Mainz - Eintracht 1-1 Werder - Koln 3-1 Hoffenheim - HSV 1-3 Freiburg - Wolfsburg 0-2

Borussia D. - Wolfsburg 3-1 Bayer - Hertha 1-1 Eintracht - Hoffenheim 0-0 Schalke - Werder 2-2 Bayern - Bochum 2-0 Hannover - Borussia M. 0-0 Koln - Freiburg 2-2 Stuttgart - Mainz 3-2 HSV - Nurnberg 2-2

Borussia D. - Wolfsburg 2:1 Bayer - Hertha 2:0 Eintracht - Hoffenheim 2:1 Schalke - Werder 1:2 Bayern - Bochum 2:0 Hannover - Borussia M. 2:1 Koln - Freiburg 0:1 Stuttgart - Mainz 2:0 HSV - Nurnberg 0:1 Zmieniony przez - Black Pete w dniu 2010-04-30 15:26:33

Jagiellonia vs Śląsk Wrocław 2:0 1:0 22' Bruno 2:0 78' Marco Reich Drugi mecz wyjazdowy w sezonie i druga porażka, tylko teraz nie było mowy o wypadku przy pracy...

Progesteron 1.88 ng/ml faza folikularna 0.25 - 0.54 faza lutealna 1.50 - 20.00 faza owulacyjna 0.25 - 6.22 menopauza < 0.41 mężczyźni < 0.56 Testosteron 9.36 ng/ml faza owulacyjna 0.10 - 0.90 menopauza 0.49 - 1.02 mężczyźni 3.00 - 10.6

w wynikach nie ma nic mocno niepokojącego Hdl dość niskie 0 dbaj o dobre źródła tłuszczy - oliwa, awokado, orzechy, tluste ryby, jajka wolne hormony FT4 16.67% FT3 54.50% ft4 troche za niskie ale powinnas raczej czuć się ok patrząc po ft3

[...] Pojadę zgodnie z wytycznymi Jacka Rzesiowskiego z Kaizen Teamu. Będzie to wyglądało tak: Dieta: 1 posiłek 125g płatków owsianych górskich zalanych wrzątkiem+1porcja 100%WHEY KAIZEN + 5 białek jaj + warzywa o niskim IG + witaminy 2 posiłek 70g ryżu ciemnego+195g piersi z kuraka + warzywa o niskim IG 3 posiłek j.w. Trening 4 posiłek. [...]

[...] uchwytu dłoni, w każdą łapę po 4 butelki, dwie na plecy, żeby po drodze ćwiczyć kaptury i wio przez las do domu Wczoraj wziąłem dwa capsy MZB na noc i poszedłem spać o 21:30 (środek dnia) i dawno tak się nie wyspałem. Super. Dzisiaj na treningu idą nogi w obroty. Zgodnie z zaleceniami Jacka Rzesiowskiego nastąpi mała zmiana w treningu w [...]

Kalkulator kalorii Posiłek ilość kcal białko tłuszcze węglowodany edycja Posiłek nr 1 8:00 Produkty b.d. 509 46 31 6 usuń Jaja kurze - JEDNO średnie jajko (60g) szt 73 6 5 0 usuń Jaja kurze - JEDNO średnie jajko (60g) szt 73 6 5 0 usuń Jaja kurze - JEDNO średnie jajko (60g) szt 73 6 5 0 usuń Twaróg wiejski tłusty - Piątnica g 145 14 8 3 usuń [...]