0

Arsenal - Reading 2:0 Blackburn - Man Utd 1:2 Everton - Chelsea 0:1 Fulham - Liverpool 1:2 Man City - Portsmouth 2:1 Middlesbrough - Bolton 1:1 Newcastle - Sunderland 1:0 West Ham - Derby 2:0 Wigan - Tottenham 1:1 Aston Villa - Birmingham 1:0

Arsenal - Reading 2-0 Blackburn - Man Utd 1-2 Fulham - Liverpool 1-2 Man City - Portsmouth 1-1 Middlesbrough - Bolton 1-0 Newcastle - Sunderland 2-0 West Ham - Derby 2-0 Wigan - Tottenham 1-1 Aston Villa - Birmingham 2-0

Arsenal - Reading 2:1 Blackburn - Man Utd 1:3 Fulham - Liverpool 1:3 Man City - Portsmouth 1:0 Middlesbrough - Bolton 2:0 Newcastle - Sunderland 2:0 West Ham - Derby 2:1 Wigan - Tottenham 0:1 Aston Villa - Birmingham 2:0

Birmingham - Liverpool 0-2 Chelsea - Man Utd 1-1 Derby - Arsenal 1-3 Everton - Aston Villa 2-0 Man City - Fulham 1-0 Portsmouth - Blackburn 1-1 Sunderland - Middlesbrough 0-1 Tottenham - Bolton 2-1 West Ham - Newcastle 1-2 Wigan - Reading 1-0

Birmingham - Liverpool 0:1 Chelsea - Man Utd 1:2 Derby - Arsenal 0:2 Everton - Aston Villa 2:1 Man City - Fulham 1:1 Portsmouth - Blackburn 2:0 Sunderland - Middlesbrough 0:1 Tottenham - Bolton 2:1 West Ham - Newcastle 1:1 Wigan - Reading 1:0

Birmingham - Liverpool 1:2 Chelsea - Man Utd 1:1 Derby - Arsenal 0:1 Everton - Aston Villa 1:1 Man City - Fulham 1:0 Portsmouth - Blackburn 2:0 Sunderland - Middlesbrough 1:0 Tottenham - Bolton 2:0 West Ham - Newcastle 1:2 Wigan - Reading 2:1

1.posiłek 250ml mleka2% b-8,5 t-5 w-12,2 // OK 100g płatków owsianych b-11,9 t-7,2 w-69,3 // OK 100g twarogu chudego b-19,8 t-0,5 w-3,5 // OK 3 jajka b-37,5 t-32,1 w-3 // JESTEŚ PEWNY, ŻE DASZ RADĘ TYLE ZJEŚĆ?:) WĄTPIE, WRZUĆ JAJKA NA WIECZÓR... 40g orzechów b-6,5 t-30 w-8 // WRZUĆ DO 2 POSIŁKU, MOŻESZ DODAJ RODZYNKI, OLIWE, OMEGA3 b-84,2 t-74,8 [...]

[...] kryteriami: Piszemy jaką dawkę przyjeliśmy na pełny/pusty żoładek/ ew ile po posiłku i do tego oceniamy poszczególne czynniki, coś tego typu: Każdy suplement: Pompa 0/10 + jedno zdanko podsumowania Pobudzenie 0/10 + jedno zdanko podsumowania Skupienie 0/10 + jedno zdanko podsumowania Rozpuszczalność 0/10 + jedno zdanko podsumowania Smak [...]

[...] kryteriami: Piszemy jaką dawkę przyjeliśmy na pełny/pusty żoładek/ ew ile po posiłku i do tego oceniamy poszczególne czynniki, coś tego typu: Każdy suplement: Pompa 0/10 + jedno zdanko podsumowania Pobudzenie 0/10 + jedno zdanko podsumowania Skupienie 0/10 + jedno zdanko podsumowania Rozpuszczalność 0/10 + jedno zdanko podsumowania Smak [...]

25 sierpnia 2007 Real M. - Atletico - 3:1 Sevilla - Getafe - 2:0 26 sierpnia 2007 Valencia - Villarreal - 3:1 Deportivo - Almeria - 2:0 Bilbao - Osasuna - 1:0 Racing - Barcelona - 1:2 Mallorca - Levante - 1:0 Recreativo - Betis - 1:1 Murcia - Saragossa - 1:1 Espanyol - Valladolid - 1:0

25 sierpnia 2007 Real M. - Atletico - 2:1 Sevilla - Getafe - 2:0 26 sierpnia 2007 Valencia - Villarreal - 2:1 Deportivo - Almeria - 2:0 Bilbao - Osasuna - 1:1 Racing - Barcelona - 0:2 Mallorca - Levante - 1:1 Recreativo - Betis - 1:2 Murcia - Saragossa - 0:2 Espanyol - Valladolid - 1:0

25 sierpnia 2007 Real M. - Atletico - 2:1 Sevilla - Getafe - 2:0 26 sierpnia 2007 Valencia - Villarreal - 2:1 Deportivo - Almeria - 1:0 Bilbao - Osasuna - 0:1 Racing - Barcelona - 1:2 Mallorca - Levante - 1:0 Recreativo - Betis - 1:2 Murcia - Saragossa - 1:2 Espanyol - Valladolid - 1:0

1 września 2007 Saragossa - Racing 2:1 Levante - Murcia 1:0 2 września 2007 Barcelona - Bilbao 3:0 Atletico - Mallorca 2:0 Osasuna - Sevilla 1:3 Betis - Espanyol 1:1 Getafe - Recreativo 1:0 Almeria - Valencia 0:1 Valladolid - Deportivo 1:1 Villarreal - Real M. 2:1

Saragossa - Racing 2-1 Levante - Murcia 1-1 Barcelona - Bilbao 2-0 Atletico - Mallorca 1-0 Osasuna - Sevilla 2-3 Betis - Espanyol 1-2 Getafe - Recreativo 1-1 Almeria - Valencia 0-3 Valladolid - Deportivo 0-1 Villarreal - Real M. 0-1

1 września 2007 Saragossa - Racing 1:1 Levante - Murcia 1:3 2 września 2007 Barcelona - Bilbao 3:0 Atletico - Mallorca 2:0 Osasuna - Sevilla 1:2 Betis - Espanyol 1:0 Getafe - Recreativo 1:2 Almeria - Valencia 1:0 Valladolid - Deportivo 1:0 Villarreal - Real M. 1:2

Recreativo – Espanyol 1:1 Barcelona - Sevilla 2:1 Villarreal - Murcia 3:0 Betis - Valencia 0:1 Saragossa - Osasuna 3:1 Levante - Bilbao 1:1 Getafe - Deportivo 1:1 Almeria - Mallorca 0:0 Atletico - Racing 3:1 Valladolid - Real M. 0:3

22 września 2007 Recreativo - Espanyol - 1:1 Barcelona - Sevilla - 1:0 23 września 2007 Villarreal - Murcia - 1:0 Betis - Valencia - 1:2 Saragossa - Osasuna - 1:0 Levante - Bilbao - 1:1 Getafe - Deportivo - 0:1 Almeria - Mallorca - 1:0 Atletico - Racing - 2:1 Valladolid - Real M. - 1:3

22 września 2007 Recreativo - Espanyol 2-2 Barcelona - Sevilla 2-2 23 września 2007 Villarreal - Murcia 3-0 Betis - Valencia 0-1 Saragossa - Osasuna 1-0 Levante - Bilbao 1-2 Getafe - Deportivo 1-1 Almeria - Mallorca 0-2 Atletico - Racing 3-1 Valladolid - Real M. 0-3

[...] FC - Espanyol Barcelona 2-1 Valencia CF - Getafe CF 3-1 Deportivo La Coruna - Recreativo Huelva 2-1 Osasuna Pampeluna - Levante UD 1-1 Racing Santander - Villarreal 1-3 Real Mallorca - Real Valladolid 1-0 Real Murcia - Almeria 1-0 Athletic Bilbao - Atletico Madryt 0-1 FC Barcelona - Real Saragossa 3-0 Real Madryt - Real Betis Sewilla 2-0

Sevilla FC - Espanyol Barcelona 2:0 Valencia CF - Getafe CF 3-0 Deportivo La Coruna - Recreativo Huelva 1-0 Osasuna Pampeluna - Levante UD 1-1 Racing Santander - Villarreal 1-2 Real Mallorca - Real Valladolid 2-0 Real Murcia - Almeria 2-1 Athletic Bilbao - Atletico Madryt 1-1 FC Barcelona - Real Saragossa 3-0 Real Madryt - Real Betis [...]