SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

0

  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ja tak nie umiem. Ja coś muszę robić, to jem 8-) może pożyczę rower od kumpla to sobie będę śmigał, bo w sumie nie boli mnie jak to robię. A ja to już tak mam że jak nie ćwiczę to 0 motywacji

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-19 15:45:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    generalnie tylko woda, ale teraz kupiłem 5 pepsi light lemon i 1 jakiś jabłkowy napój 0 na takie dni załamania nerwowego

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-21 20:42:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jest coś takiego jak sprite i fanta zero? nie widziałam w sklepie w biedronie są oranżady 0 kcal

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-21 20:48:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    https://fbcdn-sphotos-c-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xfa1/v/t1.0-9/10428075_10155494077450247_2946626615827675751_n.jpg?oh=73ab2e16b405adc7fe53ae7d60aa39fa&oe=560BC93F&__gda__=1439153106_51b43205ff9dd4b7b9db239e1eb2def2 k***a nawet ta pięćdziesiąta się nie przyda... Ja w pip właśnie ostatnio kupowałem Zmieniony przez - kotlet95 w dniu 2015-05-21 [...]

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-21 20:49:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Powiedz jej żeby zjechała z tłuszczami do 0 to nie będzie problemu %-) :))

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-21 21:00:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    https://fbcdn-sphotos-c-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xfa1/v/t1.0-9/10428075_10155494077450247_2946626615827675751_n.jpg?oh=73ab2e16b405adc7fe53ae7d60aa39fa&oe=560BC93F&__gda__=1439153106_51b43205ff9dd4b7b9db239e1eb2def2 k***a nawet ta pięćdziesiąta się nie przyda... Zmieniony przez - kotlet95 w dniu 2015-05-21 20:50:04 Jak uważasz to się nie przyda [...]

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-21 21:04:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    pewnie ciężko by mi łzy poleciały jak działają na Ciebie takie filmy ? nic, 0 ? https://www.youtube.com/watch?v=lzCaA6IazFA https://www.youtube.com/watch?v=fBrQMiQIWag

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-22 12:21:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ale serio bebol miałam tydzień, że jadłam i czysto i brudno, dziennie spokojnie 3000-4000kcal (nawet sobie na oko podliczyłam), brak treningów, siedząc tryb życia, przeczyściło mnie wtedy tak z 4x ale przez to że piłam kawę (nie wysypiałam się) i jadłam suszone owoce (uzależniona od daktyli) to waga poszła up o całe... 0,2kg, także bez znaczenia, [...]

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-22 18:19:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Bebol po ile 0.5kg bcaa masz

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-23 16:48:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    a inni na początku też tak mieli? bo to generalnie byłoby trochę bez sensu ze strony pracodawców, gdyby wymagali od razu profesjonalizmu od osoby, która miała do tej pory 0 doświadczenia z sałatą %-)

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-25 21:37:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    https://fbcdn-sphotos-c-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xat1/v/t1.0-9/11295773_10153401515317053_1563677013219695897_n.jpg?oh=700982a45ac502fbb49b44daf0bba454&oe=55F17648&__gda__=1442312074_57ef560ccd9502d3962d5d04a9d8336f dawaj kotlet %-)

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-26 23:09:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    rano jade na czczo to pewnie pale miesnie i daltego nie rosne :Q https://scontent-lhr3-1.xx.fbcdn.net/hphotos-xpf1/v/t1.0-9/10982238_1451634561814246_2218757581999654540_n.jpg?oh=0e381b0e7d14f2aabbe5b4a3ce711034&oe=55F1F16C Zmieniony przez - f3dorr w dniu 2015-05-28 20:57:44

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-28 20:51:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    https://scontent-fra3-1.xx.fbcdn.net/hphotos-xap1/v/t1.0-9/11233426_10152772136836058_3420672030522405547_n.jpg?oh=8a7d4896ceeb22803fd7e15da5b4a75e&oe=55F7BC93 Ale ma te, no, ten... fajną bluzkę %-)

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-30 21:00:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    zaczynanie każdego dnia 2 tygodniowego urlopu od zupy chmielowej, 0 dni trzeźwości i czepianie się innych ja jednak wole zakwasy po treningu

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-31 10:24:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ja powiem szczerze (nikt mi nie wierzy i się pytają ciągle dlaczego tak robię) piję zawsze 0,5% mleko, bo wyższe procenty mi nie smakują

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-02 22:39:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    elo elo 5 2 0, zrobiłem trening, kupiłem oksy na rower, zaraz idę zjeść, pozmywać i kosić trawnik, baaang!

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-03 11:22:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    350 węgli w paczce więc idealne na ładowanie a tłuszczu prawie 0 piwko pewnie raciborskie zielone albo ciechan miodowy :-D

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-03 22:40:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    nie o to chodzi bebol po prostu tutaj każdy szczegół się liczy ( być może różnicy nie będzie dużej fizjologicznie ) ale te pewnie ta laktoza w econo obnizy formę i 0,5 % a to już coś na scenie haha

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-04 10:38:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    o mamo, jaka dokładność %-) ja nie wiem ile dzisiaj zjadłam, ale na oko to weszło: 7 kromek tostowego, ze 30g masła i z 60-70g dżemu + pół litra mleka 0,5%

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-04 11:01:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    czemu dziewczyny wstawiają takie zdj na fb??? https://scontent-fra3-1.xx.fbcdn.net/hphotos-xat1/v/t1.0-9/10641104_775810439203140_6050982681030904942_n.jpg?oh=832d2dc5d743a6890ad23c8afabb4f0c&oe=55EB0214

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-04 11:18:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)