0

A Niemcy - Polska 1-1 Ekwador - Kostaryka 2-2 B Anglia - Trynidad i Tobago 2-0 Paragwaj - Szwecja 1-2 C Argentyna - Serbia i Czarnogóra 2-0 Holandia - WKS 2-1 D Angola - Meksyk 0-3 Iran - Portugalia 1-2

Korea Pd. -Togo 1-0 Francja-Szwajcaria 1-0 Brazylia - Chorwacja 2-0

A Niemcy - Polska 1:2 Ekwador - Kostaryka 3:1 B Anglia - Trynidad i Tobago 3:0 Paragwaj - Szwecja 1:2 C Argentyna - Serbia i Czarnogóra 2:0 Holandia - WKS 2:1 D Angola - Meksyk 0:2 Iran - Portugalia 1:3

ciąg dalszy moich typów na 2 serie spoktań: E Czechy - Ghana 2:0 USA - Włochy 1:3 F Chorwacja - Japonia 1:0 Australia - Brazylia 2:3 G Francja - Korea Płd. 2:1 Szwajcaria - Togo 3:0 H Arabia Saudyjska - Ukraina 1:5 Hiszpania - Tunezja 2:2

E Czechy - Ghana 2:0 USA - Włochy 1:2 F Chorwacja - Japonia 1:0 Australia - Brazylia 1:2 G Francja - Korea Płd. 2:1 Szwajcaria - Togo 2:0 H Arabia Saudyjska - Ukraina 1:2 Hiszpania - Tunezja 2:1

A Niemcy - Ekwador 2-1 Polska - Kostaryka 2-0 B Anglia - Szwecja 1-1 Paragwaj - Trynidad i Tobago 1-0 C Argentyna - Holandia 2-1 WKS - Serbia i Cz. 1-1 D Iran - Angola 1-1 Meksyk - Portugalia 0-1 P.S Można obstawiać połowe, albo jak ktoś chce to całą kolejke...mi to nie robi różnicy Zmieniony przez - Vieira w dniu 2006-06-18 10:39:13

Chorwacja - Japonia 2-0 Brazylia-Australia 2-0 Francja-Korea 1-0

E Czechy-Włochy 1:1 Ghana-USA 2:0 F Australia-Chorwacja 1:2 Brazylia-Japonia 2:0 G Korea Płd-Szwajcaria 2:1 Francja-Togo 3:1 H Hiszpania-Arabia Słd. 3:0 Ukraina-Tunezja 2:1

Portugalia-Meksyk 1-0 Angola-Iran 0-1 Argentyna-Holandia 2-1 WKS-SiC 2-0 Zmieniony przez - chopinos w dniu 2006-06-21 15:48:14

Niemcy-Szwecja 2:1 Anglia-Ekwador 3:0 Argentyna-Meksyk 2:0 Portugalia-Holandia 1:2 Włochy-Australia 1:0 Brazylia-Ghana 3:1

Niemcy-Szwecja 1:1 Anglia-Ekwador 3:0 Argentyna-Meksyk 3:1 Portugalia-Holandia 1:1 Włochy-Australia 0:0 Brazylia-Ghana 2:1

Niemcy - Szwecja 1:2 Argentyna - Meksyk 2:1 Anglia - Ekwador 2:0 Portugalia - Holandia 3:2 Włochy - Australia 1:0 Brazylia - Ghana 3:1 Szwajcaria - Ukraina 1:2 Hiszpania - Francja 2:0

Niemcy - Szwecja 3-1 Argentyna - Meksyk 3-0 Anglia - Ekwador 2-0 Portugalia - Holandia 1-1 Włochy - Australia 1-0 Brazylia - Ghana 3-1 Szwajcaria - Ukraina 2-1 Hiszpania - Francja 2-1

Niemcy - Szwecja 1-1 Argentyna - Meksyk 2-0 Anglia - Ekwador 2-1 Portugalia - Holandia 1-1 Włochy - Australia 1-0 Brazylia - Ghana 3-1 Szwajcaria - Ukraina 2-1 Hiszpania - Francja 2-0

Niemcy-Szwecja 3:1 Argentyna-Mexico 2:0 Anglia- Ekwador 1:1 Portugalia-Holandia 0:1 Włochy - Australia 3:0 Brazylia-Ghana 2:1 Szwajacaria-Ukraina 1:2 Hiszpania-Francja 2:1

z 2 dniowym poślizgiem, obstawie co moge Włochy - Australia 2:0 Brazylia - Ghana 3:1 Szwajcaria - Ukraina 1:2 Hiszpania - Francja 0:0 Zmieniony przez - Onkelfaka w dniu 2006-06-26 09:00:11

finał: Włochy - Francja 0:0 o 3 miejsce: Niemcy - Portugalia 1:0

finał: Włochy - Francja 1:0 o 3 miejsce: Niemcy - Portugalia 0:0

Wikipedia: Źródła magnezu w pożywieniu Najbogatsze źródła (zawartość magnezu w 1 kg produktu): nigari – 165g kakao gorzkie 16% – 4,2 g kasza gryczana – 2,2 g fasola biała – 1,7 g czekolada gorzka – 1,7 g orzechy laskowe – 1,4 g płatki owsiane – 1,3 g ciecierzyca – 1,2 g groch – 1,2 g szpinak – 0,5 g makrela, dorsz – 0,3 g banan – 0,27 g

Śniadanie 11:00 Płatki owsiane 100g 12|7|62 Jajo kurze całe 65g 8|6|1 Orzechy włoskie 25g 4|15|3 Mleko2% 250ml 10|0|12 Obiad 13:00 Makaron 130g 16|4|98 Pierś z kurczaka lub ryba 100g 22|1|0 Zielone warzywa Sos lub jakaś przyprawa Siłownia 13.30-15:00 Odżywki 15:00 Białko 33g 26|1|1 \ banan Węglowodany 90g 9|0|75 Obiad 17:00 Makaron [...]