0

Wtorek w Champions League: Hity w Madrycie i Monachium Data: 20.02.06 22:07, Autor: Konrad Kostorz, Źródło: inf.własna Po zimowej przerwie do gry powraca piłkarska Champions League. Na najbliższy wtorkowy wieczór zaplanowano rozegranie czterech pojedynków 1/8 finału klubowego Pucharu Europy. Arcyciekawie zapowiadają się rywalizacje Bayernu [...]

Inter - Villareal 2:1 1'Forlan 7'Adriano 54'Martins A w meczy Lyon-Milan nadal 0:0

[...] widowisko pełne walki i tyle ... W AC Milanie podobał mi się Seedorf któremu baaardzo ciężko było odebrać piłkę . W Lyonie najlepszy był Coupet jak dla mnie . Szkoda że na 0:0 ten mecz no ale cóż . W rewanżu wcaaale na traconej pozycji nie jest Lyon który dominował podczas pierwszego meczu i liczę na podobną grę w rewanżu już z Juninho w [...]

[...] Jak zagra Milan we wtorkowym meczu? - Tak, aby wygrać. A czy już wiadomo w jaki sposób macie zamiar to uczynić? - Po prostu musimy być w lepsi niż Barcelona przez całe 90 minut. Wiadomo, że nie będzie to łatwe bo ich drużyna należy do najlepszych na świecie. Jedno jest pewne - będzie to spektakularne widowisko. Głównym waszym celem będzie [...]

caly czas utrzymuje sie 0-0..ale okazje juz byly, po obu stronach..

mecz był bardzo ciekawy. Cały czas trzymał w napieciu. Szkoda tylko, że nie było bramek. 0-0 i to Barcelona weszła do finału Ligi Mistrzów, który odbędzie sie w Paryżu. Arsenal czeka bardzo ciężkie zadanie.. Obstawiam 2-1 dla Barcelony

Trochę zmieniłem: Posiłek I Owsianka czyli 200 ml mleka 0,5% + 50 gram płatków owsianych górskich + 1 skrojony banan mały jogurt jogobella light 25 gram WPC + 200 mln mleka 0,5% witaminy i minerały olimpu tabletka omega3 olimpu potas w tabletkach (potrzebuję go) Trening siłowy lub HIIT Po treningu od razu w szatni 25 gram WPC VitaFit + 200 ml [...]

A co do diety to hmm. Z racji ze porowadze inny tryb zycia niz wiekszosc ludzi to wypisze wszystko godzinami;) 6.10-klade sie spac 13:30- wstaje 13:35- sniadanie 4 jajka w roznej postaci z warzywami 14 z minutami trening- przed nim jem batona(6,4 bialko,8,6 wegle,2,4 tluszcze) jesli mam. tak gdzies 15:30 koniec treningu i przed prysznicem wypijam [...]

[...] i czywiście trenować także plecy-całościowo i górne rejony i srodkowe i dolne-wtedy nigdy Was żadna kontuzja nie chwyci . A tego większość ćwiczących nie robi-w zamian rezygnując ze starych wypróbowanych metod na rzecz nowych i bezpieczniejszych (to taka treningowa wersja ,jak produkty spożywcze 0 calorii,0 tłuszczu i pewnie wszystkiego 0 :) )

6*00 sniadanie z rana cos na zab przed robota 50g platki kukurydziane+ 250ml mleka 0,5%tuszczu===razem 6b 40w 2t /100G OWSIANYCH, DODAJ 80G CHUDEGO TWAROGU 8*00 sniadanie w robocie kanapki lubbulki z serek kiolbasa warzywa itd dokladnie ci teraz nie napisze ale idziemy dalej /JA TEZ NIE WIEM ILE. 12*00 przerwa w robocie twarog 100g + 2 [...]

[...] szybki i tani! Bardzo podobny do tego, co jedzą prawie wszyscy na forum, ale jak dla mnie o niebo lepszy. Mianowicie placki owsiane z bułką tartą! Składniki: Płatki owsiane 100g Jajka 4 Bułka tarta 20g Oliwa z oliwek 10g Szczypiorek lub cebula Sól Wartości odżywcze: Jajka B-30 WW-1,5 T-25 kcal-350 Płatki B-14 WW-56 T-7 kcal-350 Oliwa B-0 WW-0 [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Jan-B%C5%82achowicz-vs-Thiago-Santos-face-off-1024x683.jpg Fot. UFC Konfrontacje twarzą w twarz przed UFC Fight Night 145 Przed sobotnią galą UFC Fight Night 145, która zadebiutuje w Czechach w Pradze, bohaterowie karty głównej stanęli dzisiaj do konfrontacji twarzą w twarz. W walce wieczoru w wadze półciężkiej [...]

Mam już wyniki: tsh 2,38 (0,27-4,2) ft3 2,92 (2-4,4) ft4 0,93 (0,93-1,7) kortyzol 19,31 (do około 25) prolaktyna 34,05 ( 5,18- 26,53) testosteron wolny 1,33 pg/ml (0,00-2,85) Widzę że tarczyca spowolniona, ale czy dostanę leki? Czy przez te wyniki mogę nie mieć spadków w redukcji? Jak dla mnie powinnam chudnąć bo tsh w normie, ft3 nie [...]

<a href="http://img209.imageshack.us/my.php?image=65176199uh9.jpg" target="_blank"><img src="http://img209.imageshack.us/img209/6043/65176199uh9.th.jpg" border="0"/></a> <a href="http://img209.imageshack.us/my.php?image=27980100nf8.jpg" target="_blank"><img [...]

Celtic pokonał w derbowym spotkaniu Glasgow Rangers 1:0! Bramkę na wagę zwycięstwa strzelił Maciej Żurawski. Maciej Żurawski 1-0 http://d53.yousendit.com/C/20CBP5Q9GSLHZ31A57FS1MD1C4/zurawski_1-0.wmv

http://www.youtube.com/watch?v=gBcR0H1Asd0 Celtic vs Arsenal 0:2 0:1 43' Gallas 0:2 71' Caldwell (bramka samobójcza) Mało ciekawy mecz, bramki były dziełem przypadku, Boruc nie miał przy nich żadnych szans.

Celtic FC 2:0 FC Utrecht 19' Juarez 1:0 34' Samaras 2:0 Zaliczka cieszy. Gra w pierwszej połowie całkiem całkiem. Jestem mile zaskoczony.

Właściwie to Załuska zasiada na ławie. Początek dobry. Czwarta minuta i już dwie żółte kartki były. Póki co 0:0 z przewagą Rangers. Gra strasznie agresywna, jak to w derbach. edit: Celtic 1:0 Rangers; Gary Hooper tuż przed przerwą. Celtic 1:1 Rangers; ładny samobój Celtic 1:2 Rangers; bez komentarza Zmieniony przez - Kinjo w dniu 2010-10-24 [...]

Motherwell 2:0 Celtic 2' Sutton 1:0 49' Sutton (karny) 2:0 Takimi wynikami nie można osiągnąć sukcesu, nawet przy słabszej formie The Gers. W środę derby w ramach finału Pucharu Szkocji. Transmisja na Polsacie Sport o 20.40. Zmieniony przez - Kinjo w dniu 2011-02-27 19:38:23

Excelsior Rotterdam - Feyenoord Rotterdam 1-2 VVV-Venlo - FC Utrecht 1-2 Roda JC Kerkrade - FC Groningen 2-1 SC Heerenveen - NEC Nijmegen 1-0 RKC Waalwijk - Heracles Almelo 1-1 De Graafschap - Ajax Amsterdam 0-2 AZ Alkmaar - PSV Eindhoven 1-1 NAC Breda - FC Twente Enschede 0-2 ADO Den Haag - Vitesse Arnhem 1-1