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[...] w wyniku utleniania. Liczba ta pokazuje stopień zepsucia tłuszczu. Czym jest większa tym zepsucie tłuszczu jest większe. Dla olejów rafinowanych norma jest mniejsza niż -10, a dla zimnotłoczonych -20. Jednak w olejach tłoczonych na zimo, o których mówimy, że spełniają funkcję zdrowotną liczba ta powinna być jak najmniejsza. Spotkałem się z [...]

0,6kg piersi 0,6kg twarogu chudego 0,8kg ryżu brązowego 100gram kaszy To jest moja podstawa diety, plus kupę innych pierdół, których nie chcę mi się wymieniac.

AJ Auxerre - FC Sochaux-Montbéliard 2:0 Grenoble Foot 38 - Olympique de Marseille 1:2 Le Mans UC 72 - Olympique Lyonnais 1:2 AS Monaco FC - Toulouse FC 0:2 Montpellier HSC - Paris Saint-Germain 1:1 Stade Rennais FC - US Boulogne CO 1:1 AS Saint-Etienne - OGC Nice 1:2 Valenciennes FC - AS Nancy Lorraine 1:2 LOSC - FC Lorient 2:1 FC Girondins [...]

RC Lens - AJ Auxerre 1-1 FC Lorient - Montpellier HSC 1-0 Olympique Lyonnais - Valenciennes FC 3-1 AS Nancy Lorraine - AS Monaco FC 1-2 Paris Saint-Germain - Le Mans UC 72 2-0 FC Sochaux-Montbéliard - FC Girondins de Bordeaux 1-2 Toulouse FC - AS Saint-Etienne 1-1 US Boulogne CO - Grenoble Foot 38 1-0 OGC Nice - Stade Rennais FC 1-2 [...]

RC Lens - AJ Auxerre 1:1 FC Lorient - Montpellier HSC 1:0 Olympique Lyonnais - Valenciennes FC 2:0 AS Nancy Lorraine - AS Monaco FC 1:1 Paris Saint-Germain - Le Mans UC 72 2:1 FC Sochaux-Montbéliard - FC Girondins de Bordeaux 0:1 Toulouse FC - AS Saint-Etienne 1:1 US Boulogne CO - Grenoble Foot 38 1:2 OGC Nice - Stade Rennais FC 1:1 [...]

[...] Lyonnais 1-4 Le Mans UC 72 - AS Nancy Lorraine 1-1 AS Monaco FC - FC Lorient 2-1 Montpellier HSC - FC Sochaux-Montbéliard 1-1 AS Saint-Etienne - US Boulogne CO 1-0 Valenciennes FC - Paris Saint-Germain 1-2 Stade Rennais FC - Olympique de Marseille 1-2 FC Girondins de Bordeaux - OGC Nice 2-0 Grenoble Foot 38 - RC Lens 1-1 LOSC - [...]

US Boulogne CO - AJ Auxerre 1-1 RC Lens - Stade Rennais FC 2-1 FC Lorient - Le Mans UC 72 1-1 OGC Nice - Montpellier HSC 1-0 AS Saint-Etienne - Grenoble Foot 38 2-1 FC Sochaux-Montbéliard - AS Monaco FC 0-2 Olympique Lyonnais - AS Nancy Lorraine 3-1 Paris Saint-Germain - LOSC 2-1 Toulouse FC - Valenciennes FC 2-0 Olympique de Marseille - FC [...]

19.09.09 US Boulogne CO - FC Girondins de Bordeaux (19:00) 0-2 Grenoble Foot 38 - Stade Rennais FC (19:00) 1-1 FC Lorient - AS Nancy Lorraine (19:00) 1-1 OGC Nice - AS Monaco FC (19:00) 1-2 AS Saint-Etienne - AJ Auxerre (19:00) 0-1 FC Sochaux-Montbéliard - Valenciennes FC (19:00) 1-1 Olympique de Marseille - Montpellier HSC (21:00) 2-0 [...]

Grenoble Foot 38 - Montpellier HSC (19:00) 2:1 OGC Nice - Valenciennes FC (19:00) 1:1 Paris Saint-Germain - AS Nancy Lorraine (19:00) 2:0 Stade Rennais FC - AJ Auxerre (19:00) 1:1 AS Saint-Etienne - FC Girondins de Bordeaux (19:00)0:1 FC Sochaux-Montbéliard - Le Mans UC 72 (19:00) 1:1 RC Lens - Olympique Lyonnais (21:00) 1:3 US Boulogne CO [...]

17.10.09 AJ Auxerre - FC Girondins de Bordeaux (19:00) 1:1 Le Mans UC 72 - US Boulogne CO (19:00) 1:0 Olympique Lyonnais - FC Sochaux-Montbéliard (19:00)2:0 Montpellier HSC - AS Saint-Etienne (19:00) 1:1 AS Nancy Lorraine - Olympique de Marseille (19:00)0:2 Valenciennes FC - Grenoble Foot 38 (19:00) 1:1 LOSC - Stade Rennais FC (21:00) 1:2 [...]

17.10.09 AJ Auxerre - FC Girondins de Bordeaux (19:00) 1:2 Le Mans UC 72 - US Boulogne CO (19:00) 1:0 Olympique Lyonnais - FC Sochaux-Montbéliard (19:00)3:1 Montpellier HSC - AS Saint-Etienne (19:00) 1:2 AS Nancy Lorraine - Olympique de Marseille (19:00)0:2 Valenciennes FC - Grenoble Foot 38 (19:00) 2:1 LOSC - Stade Rennais FC (21:00) 1:2 [...]

17.10.09 AJ Auxerre - FC Girondins de Bordeaux (19:00) 0:2 Le Mans UC 72 - US Boulogne CO (19:00) 1:1 Olympique Lyonnais - FC Sochaux-Montbéliard (19:00) 2:1 Montpellier HSC - AS Saint-Etienne (19:00) 1:1 AS Nancy Lorraine - Olympique de Marseille (19:00) 0:1 Valenciennes FC - Grenoble Foot 38 (19:00) 2:0 LOSC - Stade Rennais FC (21:00) 1:1 [...]

17.10.09 AJ Auxerre - FC Girondins de Bordeaux 1:1 Le Mans UC 72 - US Boulogne CO 1:0 Olympique Lyonnais - FC Sochaux-Montbéliard 2:0 Montpellier HSC - AS Saint-Etienne 2:1 AS Nancy Lorraine - Olympique de Marseille 1:1 Valenciennes FC - Grenoble Foot 38 1:0 LOSC - Stade Rennais FC 2:1 18.10.09 FC Lorient - OGC Nice 2:1 AS Monaco FC - RC Lens [...]

24.10.09 Girondins de Bordeaux - Le Mans UC 72 2:0 Boulogne Côte d'Opale - AS Monaco FC 1:1 Grenoble Foot 38 - AS Nancy Lorraine 1:1 OGC Nice - Olympique Lyonnais 0:1 AS Saint-Etienne - Valenciennes FC 2:1 FC Sochaux-Montbéliard - FC Lorient 1:0 Stade Rennais FC - Montpellier Hérault SC 2:1 25.10.09 AJ Auxerre - LOSC Lille [...]

Le Mans - Auxerre 1:1 Lorient - U.S.Boulogne 2:0 Monaco - Grenoble 2:1 Nancy - St. Etienne 1:1 Paris SG - Nice 2:0 Valenciennes - Montpellier 1:1 Sochaux - Lens 3:1 niedziela, 08 listopad 2009 Lille - Bordeaux 1:3 Toulouse - Rennes 0:1 Lyon - Marsylia 2:2

Le Mans - Auxerre 1:1 Lorient - U.S.Boulogne 2:1 Monaco - Grenoble 3:0 Nancy - St. Etienne 2:0 Paris SG - Nice 2:1 Valenciennes - Montpellier 1:1 Sochaux - Lens 1:1 niedziela, 08 listopad 2009 Lille - Bordeaux 1:1 Toulouse - Rennes 2:1 Lyon - Marsylia 2:0

Le Mans - Auxerre 0-1 Lorient - U.S.Boulogne 1-0 Monaco - Grenoble 2-1 Nancy - St. Etienne 2-1 Paris SG - Nice 3-1 Valenciennes - Montpellier 1-1 Sochaux - Lens 1-0 Lille - Bordeaux 1-1 Toulouse - Rennes 2-1 Lyon - Marsylia 2-2

21.11.09 Girondins de Bordeaux - Valenciennes FC (19:00) 1:1 Grenoble Foot 38 - Olympique Lyonnais (19:00) 0:3 RC Lens - AS Nancy Lorraine (19:00) 0:2 Stade Rennais FC - Le Mans UC 72 (19:00) 1:1 AJ Auxerre - AS Monaco FC (21:00) 2:1 22.11.09 OGC Nice - Toulouse FC (17:00) 1:2 AS Saint-Etienne - FC Lorient (17:00) 1:1 Montpellier Hérault SC - [...]

28.11.09 LOSC Lille Métropole - Valenciennes FC 1:0 FC Lorient - Grenoble Foot 38 3:1 AS Monaco FC - Montpellier Hérault SC 2:1 Paris Saint-Germain - AJ Auxerre 2:2 FC Sochaux-Montbéliard - OGC Nice 2:1 Toulouse FC - Boulogne Côte d'Opale 1:0 RC Lens - Olympique de Marseille 1:2 29.11.09 Le Mans UC 72 - AS Saint-Etienne 2:1 [...]

28.11.09 LOSC Lille Métropole - Valenciennes FC 1:0 FC Lorient - Grenoble Foot 38 2:1 AS Monaco FC - Montpellier Hérault SC 2:1 Paris Saint-Germain - AJ Auxerre 1:1 FC Sochaux-Montbéliard - OGC Nice 2:1 Toulouse FC - Boulogne Côte d'Opale 1:0 RC Lens - Olympique de Marseille 1:1 29.11.09 Le Mans UC 72 - AS Saint-Etienne 1:0 AS [...]