0

a czemu mleko 2.0%? nie lepiej 0.0%? a wlasnie skoro juz tu jestem...mowiono mi ze mleka poniżej 2.0% tłuszczu sa szkodliwe dla zdrowia i powoduja raka i choroby serca i ze rozcieńczane są wodą to prawda? pozdawiam

Witam Panowie. Dziś odebrałem wyniki badań. Wygląda to tak: Testosteron 444 norma 249 - 836 LH 9,14 norma 1,7 - 8,6 FSH 4,7 norma 1,7 - 12,0 Estradiol 22 norma < 62 Testosteron wolny 19,45 norma 4,5 - 42,0 SHBG 25,49 norma 18,3 - 54,1 Progesteron 0,69 norma dla mężczyzn nie podana TSH 1,05 norma 0,27 - 4,2 PSA 1,600 norma 0,000 - [...]

[...] 3 razy w tygodniu poniedziałek-środa-piątek (w pozostałe dni hiit) wyglądającym następująco: Dwa ćwiczenia na utrzymanie masy i siły: 1.Wyciskanie na ławce płaskie 2 x 10 2.Uginanie ramion ze sztangą 2 x 10 (przerwy 0,5 - 1 min.) I kompleks sztangowy czyli podciąganie sztangi wzdłuż ciała, wyciskanie z karku, przysiad, skłony na prostych [...]

[...] dietę, treningi i pracę..i pewnie sto innych rzeczy:-) Dziś się zmierzyłam, bo to już ponad 2 tygodnie od ostatnich notowań:-)Oto jak się sprawy mają na dziś: Waga: 83 ,81, 80 (-1) Obwód w biuście: 105 ,105, 105 (0) Obwód pod biustem : 86 ,86, 85 (-1) Obwód talii w najwęższym miejscu: 83 ,81, 81 (0) Obwód na wysokości pępka: 87 ,86, 85 (-1) [...]

Levante UD - Real Saragossa 2:1 Espanyol Barcelona - Granada CF 3:0 Villarreal - Spoting Gijon 1:1 Osasuna Pampeluna - Valencia CF 0:2 Rayo Vallecano - Real Mallorca 1:4 Racing Santander - Getafe CF 1:1 Real Madryt - Athletic Bilbao 0:0 Malaga CF - FC Barcelona 1;3 Betis Sevilla - Sevilla FC 2:2 Real Sociedad - Atletico Madryt 1;3

coś mi sie obiło że pierwszej kolejki ma nie być,ale se i tak wytypuje Levante UD - Real Saragossa 2:2 Espanyol Barcelona - Granada CF 2:0 Villarreal - Spoting Gijon 3:1 Osasuna Pampeluna - Valencia CF 0:2 Rayo Vallecano - Real Mallorca 1:2 Racing Santander - Getafe CF 1:1 Real Madryt - Athletic Bilbao 2:0 Malaga CF - FC Barcelona 0:2 [...]

Valencia CF - Racing Santander 1;0 Real Saragossa - Real Madryt 0;3 Athletic Bilbao - Rayo Vallecano 2;0 Real Mallorca - Espanyol Barcelona 1;1 Granada CF - Betis Sewilla 0;1 Sevilla FC - Malaga CF 1;1 FC Barcelona - Villarreal 3;1 Sporting Gijon - Real Sociedad 1;2 Atletico Madryt - Pampeluna 2;1 Getafe CF - Levante UD 2;1

Levante UD - Real Saragossa 1:1 Espanyol Barcelona - Granada CF 2:0 Villarreal - Spoting Gijon 2:1 Osasuna Pampeluna - Valencia CF 1:2 Rayo Vallecano - Real Mallorca 0:1 Racing Santander - Getafe CF 1:2 Real Madryt - Athletic Bilbao 3:0 Malaga CF - FC Barcelona 1:3 Betis Sevilla - Sevilla FC 0:2 Real Sociedad - Atletico Madryt 1:2

Valencia CF - Racing Santander 2-0 Real Saragossa - Real Madryt 1-4 Athletic Bilbao - Rayo Vallecano 3-1 Real Mallorca - Espanyol Barcelona 1-1 Granada CF - Betis Sewilla 1-0 Sevilla FC - Malaga CF 2-2 FC Barcelona - Villarreal 2-1 Sporting Gijon - Real Sociedad 2-0 Atletico Madryt - Pampeluna 3-0 Getafe CF - Levante UD 2-1

2.kolejka: Valencia CF - Racing Santander 1;0 Real Saragossa - Real Madryt 1:2 Athletic Bilbao - Rayo Vallecano 1:1 Real Mallorca - Espanyol Barcelona 1:2 Granada CF - Betis Sewilla 1;2 Sevilla FC - Malaga CF 2:3 FC Barcelona - Villarreal 3:1 Sporting Gijon - Real Sociedad 1:0 Atletico Madryt - Pampeluna 1;0 Getafe CF - Levante UD 2:0

Valencia CF - Atletico Madryt 2:2 Real Madryt - Getafe CF 5:0 Rayo Vallecano - Real Saragossa 1:1 Espanyol Barcelona - Athletic Bilbao 1:1 Real Betis Sewilla - Real Mallorca 2:0 Malaga CF - Granada CF 2:0 Villarreal - Sevilla FC 2:2 Real Sociedad - FC Barcelona 0:5 Osasuna Pampeluna - Sporting Gijon 1:1 Racing Santander - Levante UD 1:1

21.09.2011 Atletico Madryt - Sporting Gijon 3;1 Rayo Vallecano - Levante UD 1;2 Espanyol Barcelona - Getafe CF 1;0 Real Betis Sewilla - Real Saragossa 2;0 Malaga CF - Athletic Bilbao 2;1 Villarreal - Real Mallorca 1;1 Real Sociedad - Granada CF 2;0 Osasuna Pampeluna - Sevilla FC 1;2 Valencia CF - FC Barcelona 1;4 Racing Santander - Real Madryt 0;3

Atletico Madryt - Sporting Gijon 2;0 Rayo Vallecano - Levante UD 1;1 Espanyol Barcelona - Getafe CF 2;1 Real Betis Sewilla - Real Saragossa 2;1 Malaga CF - Athletic Bilbao 3;1 Villarreal - Real Mallorca 2;1 Real Sociedad - Granada CF 1;0 Osasuna Pampeluna - Sevilla FC 0;2 Valencia CF - FC Barcelona 1;4 Racing Santander - Real [...]

Athletic Bilbao - Villarreal 1:0 Sevilla FC - Valencia CF 0:3 Real Madryt - Rayo Vallecano 3:0 FC Barcelona - Atletico Madryt 2:1 Real Mallorca - Real Sociedad 2:2 Levante UD - Espanyol Barcelona 3:1 Granada CF - Osasuna Pampeluna 1:1 Sporting Gijon - Racing Santander 1:0 Real Saragossa - Malaga CF 2:2 Getafe CF - Real Betis Sewilla 1:1

Athletic Bilbao - Villarreal 1;1 Sevilla FC - Valencia CF 1;2 Real Madryt - Rayo Vallecano 2;0 FC Barcelona - Atletico Madryt 3;1 Real Mallorca - Real Sociedad 2;0 Levante UD - Espanyol Barcelona 1;1 Granada CF - Osasuna Pampeluna 0;1 Sporting Gijon - Racing Santander 1;1 Real Saragossa - Malaga CF 0;3 Getafe CF - Real Betis Sewilla 1;2

Athletic Bilbao - Villarreal 1;2 Sevilla FC - Valencia CF 1;2 Real Madryt - Rayo Vallecano 3;0 FC Barcelona - Atletico Madryt 3;1 Real Mallorca - Real Sociedad 2;1 Levante UD - Espanyol Barcelona 0;2 Granada CF - Osasuna Pampeluna 0;1 Sporting Gijon - Racing Santander 1;1 Real Saragossa - Malaga CF 0;2 Getafe CF - Real Betis [...]

Athletic Bilbao - Villarreal 1:2 Sevilla FC - Valencia CF 1:1 Real Madryt - Rayo Vallecano 3:0 FC Barcelona - Atletico Madryt 3:1 Real Mallorca - Real Sociedad 1:1 Levante UD - Espanyol Barcelona 1:1 Granada CF - Osasuna Pampeluna 2:1 Sporting Gijon - Racing Santander 0:0 Real Saragossa - Malaga CF 0:1 Getafe CF - Real Betis Sewilla 1:2 [...]

Athletic Bilbao - Villarreal 1-2 Sevilla FC - Valencia CF 1-2 Real Madryt - Rayo Vallecano 2-0 FC Barcelona - Atletico Madryt 2-1 Real Mallorca - Real Sociedad 1-1 Levante UD - Espanyol Barcelona 2-1 Granada CF - Osasuna Pampeluna 1-0 Sporting Gijon - Racing Santander 1-1 Real Saragossa - Malaga CF 0-1 Getafe CF - Real Betis Sewilla 0-1

Athletic Bilbao - Villarreal 2:1 Sevilla FC - Valencia CF 1:2 Real Madryt - Rayo Vallecano 2:0 FC Barcelona - Atletico Madryt 2:0 Real Mallorca - Real Sociedad 2:0 Levante UD - Espanyol Barcelona 1:2 Granada CF - Osasuna Pampeluna 1:1 Sporting Gijon - Racing Santander 1:0 Real Saragossa - Malaga CF 1:2 Getafe CF - Real Betis Sewilla 1:2

Athletic Bilbao - Villarreal 1:1 Sevilla FC - Valencia CF 1:1 Real Madryt - Rayo Vallecano 2:0 FC Barcelona - Atletico Madryt 3:1 Real Mallorca - Real Sociedad 1:1 Levante UD - Espanyol Barcelona 1:0 Granada CF - Osasuna Pampeluna 0:0 Sporting Gijon - Racing Santander 2:1 Real Saragossa - Malaga CF 2:2 Getafe CF - Real Betis Sewilla 1:1