0

[...] jeść? 5. Jakiej marki pić najlepiej wodę? Narazie mam zapas niegazowanej Żywiec Zdrój. 6. Czy te produkty które jem są ok?: jaja (smażone i gotowane), mleko 2%, kefir 0%, jogurt naturalny, serek wiejski lekki (3%) Piątnica, pierś z kurczaka pieczona, warzywa z patelnii (Hortex i Frosta), twaróg lekki (0%) Piątnica, tuńczyk z puszki, ser [...]

[...] jeść? 5. Jakiej marki pić najlepiej wodę? Narazie mam zapas niegazowanej Żywiec Zdrój. 6. Czy te produkty które jem są ok?: jaja (smażone i gotowane), mleko 2%, kefir 0%, jogurt naturalny, serek wiejski lekki (3%) Piątnica, pierś z kurczaka pieczona, warzywa z patelnii (Hortex i Frosta), twaróg lekki (0%) Piątnica, tuńczyk z puszki, ser [...]

Jeszcze znalazłem opakowanie po Wapniu i witaminie D3 Cena: taka sama, 3,99zł za 30tab Skład w 1 tab: Białko: <0,01g Węgle: 0,24g Tłuszcz: <0,01g Wapń: 500mg Wit D3: 2,5yg Wapń - węglan wapnia :) Przy witaminie D3 jest jakaś inna jednostka, mniejsza od mg ale nie wiem jak zorobić taki znaczek ;D Pozdrawiam ;]

[...] po prawie 6 tygodniach od operacji. Założenia modyfikowałam w trakcie, biorąc pod uwagę swoje samopoczucie. Marsz na bieżni Prędkość 5 km, co 5 minut zmiana nachylenia: 0-5 min - 0 6-10 min - 2 11-15 min - 4 16-20 min - 6 21-25 min - 8 Dystans wyszedł coś ponad 2 km Tętno trochę wzrosło, delikatnie się spociłam i podgrzałam. Na początku był [...]

Prawidłowe stężenie TSH to 0,4 - 4,0 mj.m./l. Jednak samo TSH nie wystarcza do jednoznacznego określenia stanu tarczycy. Należy jeszcze wziąść pod uwagę stężenie fT4, czyli wolnej tyroksyny. Choć uproszczając można powiedzieć, że jeśli TSH *4 to jest to niedoczynność, natomiast poniżej 0,4 nadczynność.

Normy: Testosteron: 0,69-2,77 nmol/l (0,2-0,8 ng/ml) u kobiet, 7,6-34 nmol/l (2,2-9,8 ng/ml) u mężczyzn.

18:00 Chievo Verona - Napoli 1:3 20:45 Juventus Turyn - SS Lazio Rzym 2:1 1 września 2013 18:00 AS Roma - Hellas Werona 2:0 20:45 US Sassuolo - AS Livorno 1:1 20:45 AC Milan - Cagliari Calcio 3:0 20:45 Atalanta Bergamo - FC Torino 1:1 20:45 FC Genoa 1893 - ACF Fiorentina 1:2 20:45 Catania Calcio - Inter Mediolan 1:2 20:45 Bologna FC - Sampdoria [...]

28 września 2013 18:00 FC Genoa 1893 - Napoli 1:3 20:45 AC Milan - Sampdoria Genua 2:1 29 września 2013 12:30 FC Torino - Juventus Turyn 1:2 15:00 US Sassuolo - SS Lazio Rzym 0:2 15:00 Hellas Werona - AS Livorno 2:1 15:00 Catania Calcio - Chievo Verona 1:1 15:00 Cagliari Calcio - Inter Mediolan 1:3 15:00 Atalanta Bergamo - Udinese Calcio [...]

7.kolejka: 5 października 2013 18:00 Chievo Verona - Atalanta Bergamo 1:1 20:45 Inter Mediolan - AS Roma 1:2 6 października 2013 12:30 FC Parma - US Sassuolo 3:1 15:00 Bologna FC - Hellas Werona 1:0 15:00 Sampdoria Genua - FC Torino 1:1 15:00 Napoli - AS Livorno 3:0 15:00 Udinese Calcio - Cagliari Calcio 2:1 15:00 Catania Calcio - FC Genoa 1893 [...]

20:45 Inter Mediolan - AS Roma 1:3 6 października 2013 12:30 FC Parma - US Sassuolo 3:1 15:00 Bologna FC - Hellas Werona 3:0 15:00 Sampdoria Genua - FC Torino 2:0 15:00 Napoli - AS Livorno 3:1 15:00 Udinese Calcio - Cagliari Calcio 2:1 15:00 Catania Calcio - FC Genoa 1893 2:1 20:45 Juventus Turyn - AC Milan 1:1 20:45 SS Lazio Rzym - ACF Fiorentina [...]

17.kolejka: 21 grudnia 2013 18:00 AS Livorno - Udinese Calcio 1:2 20:45 Cagliari Calcio - Napoli 1:3 22 grudnia 2013 12:30 Bologna FC - FC Genoa 1893 2:0 15:00 US Sassuolo - ACF Fiorentina 1:2 15:00 Sampdoria Genua - FC Parma 1:2 15:00 AS Roma - Catania Calcio 2:1 15:00 Atalanta Bergamo - Juventus Turyn 01:2 15:00 Hellas Werona - SS Lazio Rzym 0:1 [...]

26 stycznia 2014 12:30 Hellas Werona - AS Roma 0:2 15:00 Inter Mediolan - Catania Calcio 2:1 15:00 AS Livorno - US Sassuolo 1:1 15:00 FC Parma - Udinese Calcio 1:1 15:00 Sampdoria Genua - Bologna FC 2:1 15:00 FC Torino - Atalanta Bergamo 2:0 15:00 Cagliari Calcio - AC Milan 1:2 20:45 ACF Fiorentina - FC Genoa 1893 2:1

24.kolejka: 14 lutego 2014 20:45 AC Milan - Bologna FC 2:1 15 lutego 2014 20:45 ACF Fiorentina - Inter Mediolan 2:1 16 lutego 2014 12:30 Catania Calcio - SS Lazio Rzym 1:2 15:00 Atalanta Bergamo - FC Parma 1:1 15:00 US Sassuolo - Napoli 1:2 15:00 Juventus Turyn - Chievo Verona 3:0 15:00 FC Genoa 1893 - Udinese Calcio 1:1 15:00 Cagliari Calcio - AS [...]

28.kolejka: 15 marca 2014 20:45 Hellas Werona - Inter Mediolan 16 marca 2014 12:30 Atalanta Bergamo - Sampdoria Genua 1:2 15:00 AS Livorno - Bologna FC 2:1 15:00 US Sassuolo - Catania Calcio 1:1 15:00 AC Milan - FC Parma 2:1 18:30 Cagliari Calcio - SS Lazio Rzym 1:1 20:45 ACF Fiorentina - Chievo Verona 2:0 20:45 FC Genoa 1893 - Juventus Turyn [...]

32.kolejka: 5 kwietnia 2014 18:00 Chievo Verona - Hellas Werona 2:2 20:45 Inter Mediolan - Bologna FC 2:0 6 kwietnia 2014 12:30 SS Lazio Rzym - Sampdoria Genua 1:1 15:00 Atalanta Bergamo - US Sassuolo 2:0 15:00 Cagliari Calcio - AS Roma 1:2 15:00 Catania Calcio - FC Torino 1:2 15:00 ACF Fiorentina - Udinese Calcio 2:1 20:45 FC Parma - Napoli 1:2 [...]

Plecy z Tomaszem Danielakiem-było także wiosłowanie sztangą /SFD/Images/2016/1/24/32e49aff69da40bfa1ebcba6f2c3db1a.jpg /SFD/Images/2016/1/24/852f2e7611274094b5b6c4c9f9caeeef.jpg Chwila przerwy /SFD/Images/2016/1/24/8d0770330f144063a3e40fe2c3be3d4c.jpg /SFD/Images/2016/1/24/8168a510f5bc427ca7b4531db84306ea.jpg [...]

[...] tych cm 8-) No ale cyc to przegina z tymi spadkami @-| Waga : 68,5 66,4 X X X 66,5 66,2 65,5 Obwód w biuście :98 97 95 94 93 92 92 91(-1) Obwód pod biustem :83 81 80 80 79 79 80 79 (-1) Obwód talii w najwęższym miejscu :81 80 80 79 78 79 78 77(-1) Obwód na wysokości pępka :92 91 90 89 88 87 87 86(-1) Obwód bioder :99 98 98 97 97 96 [...]

Dzisiejsze pomiary Waga : 68,5 66,4 X X X 66,5 66,2 65,5 65,2 65,3 64,7 64 64,3 63,6 62,9 63,1 Obwód w biuście :98 97 95 94 93 92 92 91 90 91 91 90 90 89 88 90(+2) Obwód pod biustem :83 81 80 80 79 79 80 79 79 78 79 78 78 78 78 77(-1) Obwód talii w najwęższym miejscu :81 80 80 79 78 79 78 77 77 77 76 76 76 75 75 75(0) Obwód na wysokości pępka [...]

[...] nic nie potrzeba . Ale dziś ludzie sa wygodni-wolą maszyny z bajerami niz porządny rozwijający wszechstronnie trening [...]

Roda JC - FC Twente 1:2 NEC Nijmegen - VVV-Venlo 2:0 De Graafschap - Excelsior 2:1 Heracles Almelo - Willem II 2:0 sc Heerenveen - PSV 1:2 Feyenoord - FC Utrecht 3:1 FC Groningen - Ajax 1:2 Vitesse - ADO Den Haag 2:1 NAC Breda - AZ Alkmaar 1:1