0

Jak cholera %-) 18.05.15 TRENING LEGS A (69 min) 8:00 A FSq 92,5x3 92,5x3 92,5x3 92,5x3 92,5x3 A MC z podium 120x6 120x6 110x8 110x8 100x10 100x10 B Wykroki krótkie sztanga 60x10 65x10 70x8 C Przysiad hack maszyna 47,5x12 47,5x12 47,5x10+30x8 D Prostowanie siedząc up/down the rack po 5p 10+15+...+40x2+25+... E Żuraw 50X1 (20s przerwy) [...]

[...] Open.: Damian Grabowski (13-1) vs. Joaquin Ferreira (11-6) jedyny pogromca JDS, czarny pas bjj 84 kg.: Tomasz Drwal (18-4-1) vs. Gary Padilla (12-4) zawodnik Alliance MMA 70 kg.: Maciej Górski (10-5) vs. Erin Beach (2-1) Alliance MMA Open.: Michał Kita (10-6) vs. Eddie Sanchez (12-5) walczyłw ufc i bellator 77 kg.: Borys Mańkowski (10-4) vs. [...]

No taka prosta :D Cos takiego: [...]

Roger Federer (SUI, 1) - Diego Hartfield (ARG) 6:0, 6:3, 6:0 Łatwo,szybko i przyjemnie Fajnie się taki mecz ogląda

[...] 6:4. W kolejnej rundzie rywalką "Isi" będzie turniejowa "dwójka" Rosjanka Swietłana Kuzniecowa. Ta z kolei wygrała z Bułgarką Cwetaną Pironkową 7:6 (7-0), 6:2. Dotychczas obie zawodniczki spotykały się trzykrotnie i za każdym razem lepsza była Rosjanka. Źródło: Onet Tak więc mamy Iśke w III rundzie, piłkę meczową z tego [...]

[...] półfinału Australian Open. Już wiadomo. Mecz ćwierćfinałowy między Danielą Hantuchovą, a Agnieszką Radwańską, odbędzie się jako pierwszy na korcie centralnym. Czyli około 1:10 Edit: Maria Sharapova - Justine Henin 6-4,6-0 Ładny mecz, kilka ciekawych wymian było, ale nr 1 tego turnieju nie miała szans dzisiaj z Rosjanką. W wielkiej formie zdaję [...]

[...] jak ostygnie. Oczywiście jeżeli chcesz budować dobrej jakości masę. Jeżeli wolisz 'agresywnie masować', czyli budować świniomasę, która przy dobrych wiatrach będzie miała 0,2kg mięśnia i 0,8kg tłuszczu na każdy kilogram jaki zbudujesz, można i tak. Tylko później będziesz musiał to zredukować. A wielu ludziom się nie chce i zostaje z tym na [...]

LevroPump od Kevina zaj**isty :-) 0 dodatków typu sód, cukry itp. Skład prosty i jest to co trzeba :-) Ja biorę go na zmianę z Napalmem który też chwale już od 2-3 lat i cały czas działa na mnie...oczywiście z przerwami :-)

[...] nie mam sobie za złe bo to była moja decyzja do której nikt mnie nie zmuszał trzymając pistolet przy skroni. Przez dwa tygodnie kalorie bardzo nisko, co dalej to zobaczymy. 09.10.2017r TRENING: Cardio 40 minut na czczo Cardio 40 minut po południu DIETA: 1. Jajecznica z szynką i warzywami 2. Kurczak + warzywa + masło orzechowe 3. Kurczak + [...]

Jak wstapić? Trzeba przesłać CV & list motywacyjny na adres: płk Grzegorz Mozgawa 00-914 Warszawa, ul. Podchorążych 38 tel. (0-22) 843-10-73 fax (0-22) 843-26-02 Potem (jeśli podanie zostanie przyjęte) dłuuuga droga: testy,testy, testy i jeszcze raz testy: fizyczne,psychologiczne, potwierdzanie danych itp, itd. Ponoć preferują kandydatów ok. [...]

3.Trec Dekstroza 500g – cena ~19.90 zł. (100g = 3.98 zł.) Wartość odżywcza w 100g: Wartość energetyczna - 1555 kJ (366 kcal); Białko - 0 g Węglowodany - 100 g Tłuszcz - 0 g

5.HGH Nutrition Dekstroza 750g – cena ~18.00 zł. (100g = 2.40 zł.) Wartość odżywcza w 100g: Wartość energetyczna - 1715 kJ (380 kcal) Białko – 0 g Węglowodany – 95 g Tłuszcz – 0 g Tauryna – 5 g Witamina C – 70 mg

może to być reakcja organizmu na enana albo sok zanieczyszczony , w bark biłem igłą 0.6x25 i git ale chyba przejde na te 0.5x25 to będzie bezbolesny strzał bo po tej igle to trochę mnie bolał bark kilka godz.. póżniej przeszło , na początku cyklu na testo mam zęby jak by miały mi wypaść charakterystyczny objaw organizmu na szwagra i ogolne [...]

jakiej firmy masz testa , BO TO RACZEJ WAŁEK , igła 0.6x25 i jest git w brki kłuć , 0.5 mogą być za małe faktycznie

[...] . na koniec redu chce zrobic odwodnienie takim systemem . (Zdjeci dodam napewno do oceny mojej pracy :) ) Trening obwodowy pn-pt. Dieta pn-sr b 3g tl 1.5. Ww max 50 z warzyw Woda 8 l sod normalnie jak zawsze . Czw-pt b 3g tl 0.5g ww 9g. Woda czw 6. A pt. 4 l sod do minimum Sb- j.w. (czym ladowac w dniu pompowania - owoce słodycze [...]

A moze lepsze bylyby takie dawkowania: CLEN 12222233333332 2 tyg przerwy itd. lub 0,5;0,5;1;1;1;2;2;2;3;3;3;4;4;4 potem 14 dni przerwy

a co tam bylo z tym Venomem HD 3.0 ???

Hydroxycut, dla mnie 2 liga z opinii. Scorcha jadłeś? Tani, skuteczny. Martainn kiedy Ty to wszystko zdążyłeś zjeść? Jak Cię pamiętam z działu to jakieś 2 miechy temu z dobrymi spalaczami doświadczenie 0.

[...] miesięcy przetestowałem Trec Thermo Fat Burner + Trec Fat Transporter, potem OLIMP Therm Line II, ostatnio Thermo Speed Extreme (TSE) i nawet biorąc po 8 capsów TSE muszę powiedzieć, że żaden z powyższych nie dorównuje Venom Hyperdrive 3.0, na którym jestem od niedawna. Zupełnie inne efekty. Zmieniony przez - huanpol w dniu 2008-02-29 14:18:59

[...] w każdym razie skład mi się nie podoba, a za te pieniądze są lepsze zabawki. meraviglia Redline - spalacz raczej na końcówkę wycinki Venom - w tej wersji nie polecany. HD 3.0 - jedyny godny uwagi, ale też skład nie jest jasny - podejrzenia o dodatki amfetaminy między innymi były. Dyma Burn - osobiście miło wspominam, spalacz lajtowy, na początek [...]