0

VfL Wolfsburg - Hertha Berlin 0:1 Schalke - B. Leverkusen 1:0 MSV Duisburg -Borussia MG 0:1 Koeln - Borussia D. 1:2 Werder Brema - Kaiserslautern 3:0 Arminia Bielefeld -VfB Stuttgart 0:0 Hamburger SV - FSV Mainz 2:1 Eintracht -Hannover 1:1 Bayern M. - Nuernberg 3:0

Werder Brema -Hertha Berlin 2:0 Arminia Bielefeld - B. Leverkusen 0:1 FSV Mainz - Borussia MG 1:1 VfB Stuttgart - Borussia D. 2:1 Hamburger SV - Kaiserslautern 1:0 VfL Wolfsburg - Bayern M. 0:2 Schalke - Eintracht 3:1 MSV Duisburg - Hannover 0:0 Koeln - Nuernberg 2:0

1 sniadanie - 1 szklanka platkow owsianych z mlekiem i rodzynkami lub orzechami wloskimi 100g B 12 T 7 WW 69 - dwa jajka kurze gotowane B 7,5 T 6.4 WW 0.61 2 sniadanie w szkole 10.30 : -pierś z kurczaka 50g: B 10,5 T 0,5 WWO - makaron 100g B 12 T 3 WW 75 -warzywa orzechy /pestki obiad 15;20 ; - pierś z kurczaka około 200g B 43 T 2.6 [...]

[...] optymalnie po treningu 0,8g/kgmc ww + 0,4g/kgmc bialka Zmieniony przez - jopekmp w dniu 2014-10-29 10:00:34 banan bardzo słabą opcją? w sumie miałbyś rację, gdyby zawierał samą fruktozę, a tak nie [...]

Posiłek ilość kcal białko tłuszcze węglowodany Posiłek nr 1 7:00 Produkty b.d. 1400 21 42 246 Mleko 3,2% 250g 153 9 8 12 Chleb wiejski 5g 12 0 0 3 Szynka delikatna - Biedronka 2g 4 0 0 0 Kawa Nescafe 3w1 300g 1224 12 33 231 Margaryna z masłem - Delma 2g 7 0 1 0 Posiłek nr 2 11:00 Produkty b.d. 524 14 6 102 Chleb [...]

Posiłek ilość kcal białko tłuszcze węglowodany edycja Posiłek nr 1 10:00 Produkty b.d. 770 30 23 100 usuń Płatki owsiane - Tesco g 360 11 2 60 usuń Mleko 2% g 255 18 10 25 usuń Oliwa z oliwek g 88 0 10 0 usuń Jabłko g 67 1 1 15 usuń Posiłek nr 2 12:00 Produkty b.d. 336 13 0 69 usuń Makaron Lubella - świderki g 336 13 0 69 usuń [...]

18.11. 13:30 Arsenal - Tottenham 1;2 16:00 Bournemouth - Huddersfield 2;0 16:00 Burnley - Swansea 2;0 16:00 Crystal Palace - Everton 1;1 16:00 Leicester - Manchester City 1;3 16:00 Liverpool - Southampton 2;0 16:00 West Brom - Chelsea 0;2 18:30 Manchester Utd - Newcastle 3;0 19.11. 17:00 Watford - West Ham 0;0 20.11. 21:00 Brighton - Stoke 0;1

21:00 Brighton - Manchester Utd 0-1 05.05. 13:30 Stoke - Crystal Palace 1-1 16:00 Bournemouth - Swansea 1-1 16:00 Leicester - West Ham 2-1 16:00 Watford - Newcastle 1-1 16:00 West Brom - Tottenham 1-1 18:30 Everton - Southampton 1-1 06.05. 14:30 Manchester City - Huddersfield 2-0 17:30 Arsenal - Burnley 2-0 17:30 Chelsea - Liverpool [...]

No i znamy kolejne wyniki: FC Inter - Kozak Team 0-0 Red Devils - Juve Turyn 1-0 Armia Białej Gwiazdy - AC Warszawska 0-0 Black Magic - FC Antidrakers 1-2 NDW - Miszczowie FC 1-0 Jak do tej pory najciekawszy mecz to konfrontacja menagerów Black Pete z BPL-G zakończona wygraną gość FC Antidrakers 2-1 Zmieniony przez - BeeV w dniu 2007-08-19 16:58:27

Wygląda na to, że wygrałem. Miszczowie FC - Dream Team 0:2 Klose 0 - Milito 0 Diego 0 - Sneijder 2 McManus 0 - Kucera 0

Wyniki 7 kolejki: Pusiol Team - NDW 0-1 Dream Team - FC Inter 0-1 Energy Group - AC Warszawska 0-4 Burning Team - Red Devils 3-1 Armia Białej Gwiazdy - Białe Misie 2-0 Black Magic - Kozak Team 4-2 FC Explosion Poznań - FC KopytkO 2-3 White Star - Juve Turyn 0-1 FC Antidrakers - Miszczowie FC 0-2

Wyniki 13 kolejki NDW - Black Magic 0-1 AC Warszawska - Burning Team 0-2 FC Inter - Energy Group 2-2 Juve Turyn - FC Antidrakers 1-3 FC KopytkO - Pusiol Team 0-0 Miszczowie FC - Białe Misie 2-1 White Star - FC Explosion Poznań 1-1 Kozak Team - Dream Team 0-0 Red Devils - Armia Białej Gwiazdy 2-1

Nie wszystkie mecze dobiegły końca więc tabela będzie jutro, podam wyniki meczy które dobiegły końca. Energy Group - Juve Turyn 0-0 AC Warszawska - Kozak Team 1-0 Burning Team - Dream Team 2-1 Armia Białej Gwiazdy - FC KopytkO 3-2 FC Explosion Poznań - NDW 4-0 Pusiol Team - Miszczowie FC 0-0

Wyniki 16 kolejki AC Warszawska - FC Inter 1-0 Black Magic - Dream Team 0-3 Burning Team - Kozak Team 0-1 Białe Misie - FC KopytkO 0-0 Red Devils - Miszczowie FC 0-2 Armia Białej Gwiazdy - White Star Przełożony FC Explosion Poznań - Juve Turyn Przełożony Energy Group - NDW Przełożony Pusiol Team - FC Antidrakers Przełożony

[...] wygrać, a oni jak muszą wygrywać to przeważnie to robią. Wygrali ostatnich 7 spotkań z rzędu w lidze angielskiej i 4 mecze z rzędu na swoim boisku pokonując rywali 3:0, 3:0, 3:0, 4:0, z drugiej strony Tottenham walczy o miejsce dające mu możliwość gry w europejskich pucharach) 3. Arsenal – West Ham (Nad tym meczem długo bym się [...]

Everton FC - Manchester United 1:3 Aston Villa Birmingham - Bolton Wanderers 1:1 Fulham Londyn - Birmingham City 1:0 Manchester City - West Bromwich Albion 2:0 Middlesbrough FC - Liverpool FC 1:2 Portsmouth FC - Tottenham Horspur 0:2 Sunderland FC - Charlton Athletic 0:0 West Ham United - Blackburn Rovers 1:1 Arsenal Londyn - Newcastle [...]

Arsenal vs. Fulham 2:0 Chelsea vs. WBA 2:0 Blackburn vs. Tottenham 1:2 Bolton vs. Newcastle 1:2 WBA vs. Birmingham 0:1 Aston Villa vs. Blackburn 2:0 Tottenham vs. Chelsea 0:1 Fulham vs. Everton 1:2 Man City vs. Portsmouth 1:0 West Ham vs. Bolton 1:0

Birmingham - Charlton 1-0 Bolton - Blackburn 2-1 Chelsea - Sunderland 3-0 Everton - Portsmouth 2-0 Man Utd - Man City 2-0 Middlesbrough - Arsenal 1-2 Newcastle - Fulham 2-0 Tottenham - Liverpool 2-1 West Bromwich - Wigan 0-0 West Ham - Aston Villa 1-2

Birmingham - Liverpool 0:1 Bolton - Portsmouth 3:1 Chelsea - Aston Villa 1:0 Everton - Wigan 1:1 Man Utd - Blackburn 2:0 Middlesbrough - Sunderland 3:0 Newcastle - Man City 0:0 Tottenham - Fulham 2:1 West Bromwich - Charlton 0:1 West Ham - Arsenal 1:1

Middlesbrough : Sunderland 2:1 Bolton : Portsmouth 1:0 West Ham : Arsenal Londyn 0:1 West Brom : Charlton 1:2 Newcastle : Man City 2:1 Man Utd : Blackburn 2:0 Everton : Wigan Athletic 1:0 Chelsea : Aston Villa 2:0 Birmingham : Liverpool 0:1 Tottenham Londyn : Fulham 1:0