SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

0

  • Słodziki, aspartam

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] of the effects of both bitter and non-bitter artificial sweeteners on insulin release and cationic fluxes in isolated rat pancreatic islets. Sodium saccharin (1.0-10.0 mM), sodium cyclamate (5.0-10.0 mM), stevioside (1.0 mM) and acesulfame-K (1.0-15.0 mM), all of which display a bitter taste, augmented insulin release from islets [...]

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-14 20:11:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słodziki, aspartam

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] a double-blind crossover study using volunteers with self-identified headaches after using aspartame. Of the 32 subjects randomized to receive aspartame (approximately 30 mg/kg/d) and placebo in a two-treatment, four-period crossover design, 18 completed the full protocol, seven completed part of the protocol before withdrawing due to [...]

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-15 16:21:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Frasiu - dieta do kontroli

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    PON/ŚR Śniadanie ok 7.00-8.00: -mleko 2% 300g / 10 / 6 / 15 / 153 -płatki owsiane 100g / 12 / 7 / 70 / 366 -rodzynki 40g 1 / 0 / 28 / 110 -orzechy włoskie 30g / 5 / 18 / 5 /193 -jajko 1szt / 10 / 8 / 0 / 109 b:38g t:31g ww:118g 822kcal II Śniadanie 10.00-11.00: -chleb żytni 160g / 10 / 2/ 86 / 380 -indyk pierś pieczona 30g / 6 / 1 / 0 / [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2642 Data: 2007-02-03 08:56:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST - Reaktywacja

    Post
    Trening w domu

    [...] tak jak obiecałem. Dziś zakończyłem cykl 15. Wymiary po roztrenowaniu 12dni trochę zeszły, ale teraz po zakończeniu 15 to nadrobiłem co zeszło i doszło dodatkowo prawie 0,5cm do przodu na bicu Czyli nie jest źle... Trening w sam sobie, nie jest łatwy, wcześniej myślałem, że jest banalnie prosty... Zobaczymy jakie będą dalsze efekty, myślę, [...]

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-24 00:45:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • HST - Reaktywacja

    Post
    Trening w domu

    Witam ponownie!! Dziś nie mam optymistycznych wiadomości, jestem już po 10 i prawie po 5 zostały mi do końca piątek 2 treningi... Wymiary zostają w miejscach, tego czego się obawiałem. W 15 poszło mi najwięcej, tak jak pisałem wcześniej bo 0,5cm w bicu, w 10 pozostawało bez zmian, w 5 dodałem wszędzie po 1seri, czyli wychodziło po 3serie na każde [...]

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-25 00:01:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • harry333 - dopiero co o tym pisałem cvfdbkz - tak, do 01-08. Potem wakacje od 13-08 (tygodniowy wypad nad morze). Podczas wyjazdu nie zamierzam sobie wprowadzać jakiegoś mega rygoru żywieniowego, w końcu wyjeżdżam po to by się zrelaksować i odpocząć, a organizmowi też się to przyda. Oczywiście nie zamierzam wcinać kiełbas i tego typu rzeczy, [...]

    Odpowiedzi: 685 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-13 12:14:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TestoPro - 2kaps rano i 2 kaps przed snem Insulin Pump Revolution - 2kaps do 5 posiłków BCAA - 10g przed rowerem, 10g po rowerze Glutamina - 5g przed snem Digest - 6 kaps do wszystkich posiłków węglowodanowych Calcium - 1kaps po pierwszym posiłku i 2kaps przed snem. Kretka - 20g w ciągu dnia ZMA - 3kaps przed snem Witaminy - 2kaps po drugim [...]

    Odpowiedzi: 685 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-19 12:48:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nic nie będę. Jedynie to, że na bank się odegra na następnych zawodach :-P W sobotę wleciał z rana przed targami PUSH HYPER. 1.Wyciskanie sztangi skos ujemny – 3 serie 8-10 powtórzeń/ 97,5 kg 3x8 2.Wyciskanie na hammerze – 3 serie 8-10 powtórzeń/ 47,5 kg 2x8 x5 3.Wyciskanie na maszynie siedząc jednorącz (brzuchem do oparcia) - 4 serie 8-10 [...]

    Odpowiedzi: 6321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-11 12:29:58 Szacuny postu: 3 (cały temat: 771)
  • http://www.iv.pl/images/18660864053931816687.jpg 26 czerwiec DT Zakwasy na nogach okrutne , zwlaszcza w pracy odczuwalne , dziś poszedł elegancko bic i tric , no i fotka w windzie feel the power http://www.iv.pl/images/22851546056960657318.jpg http://www.iv.pl/images/30887099279289715662.jpg BICEPS -uginanie z hantlami siedząc na ławce skośnej [...]

    Odpowiedzi: 4189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-26 21:45:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 189)
  • SFD/Images/2015/7/23/e4852bbd0b5e4a5d98ee662fcc78ccc8.jpg 11 lipiec DT Kolejny bardzo dobry trening łap wpadł, jakoś bardzo dobrze cwczy mi sie z rana po 2 posiłku , no B.L.A.D.E. robi tez robote , bieznia ostatnie 10 min ustawione na 12 i biegłem bez zmeczenia wiec jest coraz lepiej, remont skonczony moja baza juz na nowym miejscu wiec zaczynamy [...]

    Odpowiedzi: 4189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-11 22:56:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 189)
  • [BLOG] Czawaj - Dare to Dream

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Lody zwą się Diuna, jakby co:-) https://scontent-waw1-1.xx.fbcdn.net/v/t35.0-12/18901105_1659117250782953_1689481786_o.jpg?oh=343d5c30b1b2c3156e37c2c0dd9f17b0&oe=593208F7 Kolega walnął fotę, też się upewniał jak kupował- nie chce się wierzyć w te kcal%-) Padme, właśnie mam wrażenie, ze za bardzo trzymam się tej michy i wczoraj poluzowałem trochę, [...]

    Odpowiedzi: 3360 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-01 18:47:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2826)
  • [...] konwent Star Wars gdzie ludzie przebierają się za Obi Wana i z głupią miną napjerdzielają się mieczami świetlnymi." Podejrzewam ze Twoj dobry kolega ma rowniez jak Ty 0-owe pojecie w temacie. ;) Żałosny to jestes Ty, bo na filmikach ktore wkleilem ja nikt nie staral nasladowac sie Bruce'a Lee, tak sie sklada ze cwicza sztuke walki Bruce'a [...]

    Odpowiedzi: 1387 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-19 16:48:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] plyt instruktazowych, czy mam jakies i czy moglbym wyslac..... p. z Radomia dzwonil. ;) To ktorys z Was?? Jak moglem odp na Wasze pytania skoro mam zablokowane konta to 2012 roku!!!!?????!!!!! Co wiecej Kopt skoro nie odp na moje pytanie to ja odp. WA odwiedza teoretycznie Bustillo raz w roku chociarz uczyl sie od niego jedynie przez 2 [...]

    Odpowiedzi: 1387 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-17 16:19:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga SFD 2015-16

    Post
    Piłka Nożna

    Zalegly mecz 6 kolejki FC Explosion Poznań - TedTeam 2:0 (2 Parejo) 12 kolejka Jamnicza Husaria – Albatrosy 1:1 (1 samobój Bonucci - Kane 1) Miwo FC – FC Inter 1:3 (1 Ibrahimovic - C.Ronaldo 2,Hamsik 1k.) RED DEVILS – TedTeam 0:0 What A Friend – Carandiru 3:1 (1 Muller,2 Y.Toure - Bacca 1) YEBAC UEFA – FC Explosion Poznań 0:0 Liczba bramek: 10 na [...]

    Odpowiedzi: 353 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-21 23:24:35 Szacuny postu: 3 (cały temat: 16)
  • CZYM JEST BŁONNIK I JEGO ROLA W ŻYWIENIU

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 5,9 Kasza manna 2,5 Ryż biały 2,4 Ryż brązowy 8,7 Makarony Makaron bezjajeczny 2,7 Makaron dwujajeczny 2,6 Makaron czterojajeczny 2,8 Napoje Sok ananasowy 0,1 Sok cytrynowy 0,1 Sok grejfrutowy 0,1 Sok marchwiowy 1,3 Sok marchwiowo-jabłkowy 2,2 Sok marchwiowo-jabłkowo-pomarańczowy 1,9 Sok marchwiowo-pomarańczowy 1,7 Sok [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-21 15:01:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Debiuty 2014 - Regulamin + komentarz od PZKFiTS

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] na scene i to drugie przed scena-świetne ujęcia i mieśnie! Jeszcze kilka ciekawszych zdjeć: team Norbert Fenix: https://scontent-a-lhr.xx.fbcdn.net/hphotos-frc3/t1.0-9/1526390_704744189547585_737166385_n.jpg [...]

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-25 12:10:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] każdy miał wzloty i upadki - tymbardziej chwała dla tych którzy dali podsumowanie. Także 'dziękówa' dla wszystkich odwiedzających. Obwody + wymiary:(przed/po) Waga ciała: 100/97kg (-3kg) Brzuch (na wysokości pępka) : 97/88cm (-8cm) Biceps (napięty) lewy: 45/45,5cm (+0,5cm) Biceps (napięty) prawy: 44/44cm (0) Przedramię lewe: 35/35cm (0) [...]

    Odpowiedzi: 1618 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-06 01:19:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Powiem Ci szczerze ze do kuracji nie potrzebujesz az 100 g bialka przy wadze 60 kg. Obciaza to niepotrzebnie uklad krwionosny, bo bierzesz wit D itd. Ryz se zrob z 50 g i zjedz na ostatni posilek i bedzie dobrze + normalne posilki mieso i tak dalej. Ja dzis zaczalem i cala noc nie spalem... Standart. Dzisiejsza noc bedzie kluczowa bo najwiecej sie [...]

    Odpowiedzi: 3106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-30 08:38:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 75)
  • [DT]F3DOR ~~ FALL DOWN SEVEN TIMES,STAND UP EIGHT ~~

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    dobra jestem bylem na silownia \-) jak widzicie nie tylko ja BIMBAM strefa cardio zayebana 8-) masa to masa, brawo WY! /SFD/Images/2016/10/16/ebf003ad404149ce989dba217735569e.png juz Mi sie podoba, bo tam ludzi nie chodzi wiele skosztowalem sobie nowe maszyny a co }:-( dzis sobie zrobilem Plecy tak podciaganie 4xcc mc 4x8 wioslo hantla 4x12 [...]

    Odpowiedzi: 1550 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-16 16:29:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 89)
  • CKD - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] cykl to 7 dni. Węglowodany ładujemy w 3 i 7 dniu cyklu. Dni standardowe (niskie węglowodany) Co najmniej 5 posiłków dziennie (co 3-4 godziny); W każdym posiłku ok. 50 g białka (ale nie więcej niż 50 g) Nie więcej niż 30 g węglowodanów (nie wliczając błonnika) w ciągu dnia Tłuszcze jak najwięcej (główne źródło kalorii na tej diecie) [...]

    Odpowiedzi: 4026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-14 11:19:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 51)