SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

0

  • Własny domowy Gainer

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    hrhrhr , sory 0,5 za 11 zł ? Zmieniony przez - outsidee w dniu 2006-03-24 17:31:26

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 13739 Data: 2006-03-24 17:30:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Białko tanie a dobre??

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    zalezy co dla ciebie jest tanie. bo dla mnie dobre jest j/w optimum i j/jeszcze/wyżej syntrax matrix 5.0

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 13382 Data: 2008-08-09 23:44:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Białko tanie a dobre??

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Jaki smak matrixa 5.0 jest naj lepszy ??

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 13382 Data: 2008-09-14 12:13:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Szybki przyrost masy, pytania

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    w tali przybyło mi 0,5 cm. Tylko skąd tłuszcz, skoro tłuszczy praktycznie unikam jak diabeł święconej wody ? Rozumiem jakbym zjadł na prawdę dużo i nadwyżka się w tłuszcz zamieniła, ale jadłem w granicach 2700 kcal 25% tłuszczy 25% białko 50% węglowodanów i zaznaczę, że starałem się tego trzymać i nie przesadzałem z jedzeniem.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1435 Data: 2018-04-01 22:55:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wybaczcie, ankieta się nie dodała :( 1. WIEK: 20 2. WAGA: 77 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: - -udo: - -talia: 77 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ~7 6. DIETA: -białko: 150 -węglowodany: 350 -tłuszcz: 100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: w wieku 17 lat 20ml propa e2d z odblokiem na listku clomidu i 5000j hcg :), po tym wrocilem do [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 7430 Data: 2017-06-29 13:03:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie, wyżej testo nie chce podskoczyć niestety :x Zatrzymuje się na średnio ~4.0 Wbiłem jakies 27000j. Jak proponujecie rozlozyc clomid i czy leciec go solo czy z tamo/provironem, bo lh i fsh nadal zerowe jak na samym poczatku.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 7430 Data: 2017-09-18 14:05:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz tłuszczu - jaki wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] szło, ale pewnie jak większość osób (w tym ja również - żeby nie było) chcesz efektów szybciej. Polecam sprawdzony zestaw: https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Redox_Extreme_2.0-opis37698.html (3 kaps dziennie) https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_L-CARNI-opis40247.html - min 30 ml dziennie (3gramy) [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1023 Data: 2024-04-29 20:26:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Plan FBW, a ćwiczenia dodatkowe

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    /SFD/2023/1/9/238468d7a43341feb8df6c7f43bbd0fe.jpg Wydaje mi się, że źle podchodzisz do swojego planu treningowego. Jeśli Twój staż treningowy wynosi 0 tak jak wpisałeś w ankiecie to nie musisz się skupiać na tych mięśniach jakoś szczególnie bo one i tak będą pracować. Jeśli zrobisz jakiekolwiek wyciskanie nad głowę to wzmocnisz zarówno przód [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 333 Data: 2023-01-09 08:22:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Yohimbine HCL - dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    dawkowanie maksymalne 0,2 mg na kg masy w 2 dawkach, zacznij od połowy tego i sprawdź jak reagujesz. kolejne pytanie co jadasz w tym przedtreningowym jakie ilosci węgli.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 16330 Data: 2015-07-29 20:20:07 Szacuny postu: 2 (cały temat: 4)
  • Yohimbine HCL - dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] johimbina ma działąnie pobudzające i zaliczana jest do alkaloidów indolowych. Może ona również przyśpieszać redukcję tkanki tłuszczowej, gdyż blokuje receptory α2-adrenergiczne i zwiększa uwalnianie noradrenaliny. Johimbine stosuje się najczęściej w dawce 0,2mg na kg masy ciała. Pozdrawiam /SFD/2018/4/26/5b3e039aac264c05a3c4288697bffe60.jpg

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 16330 Data: 2018-04-26 10:10:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Dzisiaj obiorę badanie ft3 i podeślę, zrobiłem tydzień na 0 kalorycznym i cisnę dalej. T3 będę trzymał koło 5-6 ( górna granica), badaniem dobiorę dawkę. Jakie leki do cyklu ? biorę witaminy tran d3 i magnez cardio plus, zauważyłem że 100 razy lepiej się czuję po nim, acard ma sens ? nie mam problemów z ciśnieniem, czy też tętnem.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1394 Data: 2020-07-20 12:42:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • kilka dietetycznych pytan

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] rowna... pytanie: czy realizacja celu jakim jest redukcja masy ciala zostanie osiagnieta bez znaczenia na jakosc jedzenia jesli tylko bedzie deficyt kaloryczny? przyklad: 0 kcal to 2800kcal. lecimy 2400 kcal na samym przetworzonym zarciu najgorszego gatunku oraz 2400 kcal na samej zdrowej zywnosci. efekt w postaci osiagniecia celu bedzie i tu [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 5682 Data: 2018-06-06 14:26:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • Mocny spalacz - jaki wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Dlatego właśnie pytam, nawet redox 2.0 wydaje mi się już wykastrowany, niestety w UE jest prawo jakie jest i wszystko jest beee ;)

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 10416 Data: 2023-01-10 10:06:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)
  • Spalacz na ostatnie tygodnie.

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    na tę chwilę polecałbym redoxa hardcore lub extreme https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Redox_Hardcore_2.0-opis39427.html https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Redox_Extreme-opis37698.html nie iwem jak wygląda aktywność, ale tych kcal to już raczej masz na dolnej granicy i ucinanie co tydzień jest bez sensu, dopóki jest progres nic nie zmieniasz, a jak [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1065 Data: 2020-10-02 08:21:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Spalacz na ostatnie tygodnie.

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    na tę chwilę polecałbym redoxa hardcore lub extreme https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Redox_Hardcore_2.0-opis39427.html https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Redox_Extreme-opis37698.html nie iwem jak wygląda aktywność, ale tych kcal to już raczej masz na dolnej granicy i ucinanie co tydzień jest bez sensu, dopóki jest progres nic nie zmieniasz, a jak [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1065 Data: 2020-10-02 09:07:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Cos zamiast kolagenu?

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Obecnie wcinam zwykłe MSM z allegro 0.5kg za ok 35zł. Szczerze wątpię aby takie połączenie MSM+VIT C miało działanie tylko placebo, dodatkowo suplementuje z WIT D3 i po około 30 dniach moje stawy jakby były młodsze o 10 lat:)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 11073 Data: 2016-05-20 13:21:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Trening Upper Lower - ocena

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Płeć :M Wiek : 21 Waga : 94 kg Wzrost : 197cm Cel treningowy : Masa/rekompozycja do września Staż treningowy na siłowni : łączny 1,5 roku ale ciągły z michą 1 rok (0,5 roku było z 3 lata temu+) Uprawiane inne sporty : w dni wolne od siłki rower (1,5h/2h) piłka 1x w tygodniu 10k kroków codziennie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 333 Data: 2023-12-31 18:39:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl badania pomoc

    Post
    Doping
    PRO

    Na prolke wziąć 0.5 tabsa dostinexu? Czy narazie lecieć bez?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3554 Data: 2018-02-15 20:10:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Pierwszy cykl badania pomoc

    Post
    Doping
    PRO

    prolaktyna: 634.3 norma- 86-324 estradiol 363.6 norma- 41.4-159 testosteron >52.05 nmol/l norma- 8.64-29.0 Panowie, Mam symex i dostinex, jak dawkować do zbicia estro i prolaktyny i czy zbijać ponieważ samopoczucie i libido bardzo dobre.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3554 Data: 2018-03-10 20:36:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Pierwszy cykl badania pomoc

    Post
    Doping
    PRO

    Z symexem nie mam doświadczenia :) nawet nie wiem jaka jest tam substancja czynna porównaj może to samo co w Anastrozol.. Co do pralki ja bym ja zabił jeśli masz dostinex 0.5 to wrzuć całego tabsa A potem co 14 dni po połowie i powinno być git. U mnie zabiło tak prolaktyna do 310

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3554 Data: 2018-03-10 22:59:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)