0

Real Sociedad - FC Barcelona 0:3 Deportivo La Coruna - Valencia CF 1:2 Villarreal - Celta Vigo 3:2 Real Betis Sewilla - Getafe CF 2:0 Real Saragossa - Racing Santander 3:1 Levante UD - CG Tarragona 2:1 Real Mallorca - Osasuna Pampeluna 1:1 Recreativo Huelva - Athletic Bilbao 1:2 Espanyol Barcelona - Atletico Madryt 0:1 Real Madryt - Sevilla FC 2:1

Real Sociedad - FC Barcelona 1-3 Deportivo La Coruna - Valencia CF 1-2 Villarreal - Celta Vigo 2-1 Real Betis Sewilla - Getafe CF 1-0 Real Saragossa - Racing Santander 2-1 Levante UD - CG Tarragona 1-0 Real Mallorca - Osasuna Pampeluna 1-2 Recreativo Huelva - Athletic Bilbao 1-2 Espanyol Barcelona - Atletico Madryt 1-2 Real Madryt - [...]

Deportivo La Coruna - Sevilla FC 1-1 Atletico Madryt - FC Barcelona 1-2 Espanyol Barcelona - Getafe CF 2-1 Villarreal - Racing Santander 2-0 Real Betis Sewilla - CG Tarragona 1-0 Real Sociedad - Celta Vigo 1-0 Real Saragossa - Athletic Bilbao 2-1 Levante UD - Osasuna Pampeluna 1-1 Real Mallorca - Valencia CF 1-3 Recreativo Huelva - Real [...]

Deportivo La Coruna - Sevilla FC 1-2 Atletico Madryt - FC Barcelona 1-2 Espanyol Barcelona - Getafe CF 2-1 Villarreal - Racing Santander 2-0 Real Betis Sewilla - CG Tarragona 1-0 Real Sociedad - Celta Vigo 1-0 Real Saragossa - Athletic Bilbao 2-1 Levante UD - Osasuna Pampeluna 1-2 Real Mallorca - Valencia CF 1-2 Recreativo Huelva - Real Madryt 1-2

zapomniałem o pierwszych dwóch meczach FC Barcelona - Getafe CF 3:1 Osasuna Pampeluna - Real Sociedad 1:0 Athletic Bilbao - Real Mallorca 1:1 Racing Santander - Levante UD 2:1 Celta Vigo - Real Betis Sewilla 2:0 Recreativo Huelva - Espanyol Barcelona 2:1 CG Tarragona - Atletico Madryt 1:0 Sevilla FC - Real Saragossa 3:1

Wyniki - 38 kolejka 17 czerwca 2007 Valencia CF - Real Sociedad 3 : 3 Athletic Bilbao - Levante UD 2 : 0 Espanyol Barcelona - Deportivo La Coruna 1 : 3 Racing Santander - Real Betis Sewilla 0 : 2 Celta Vigo - Getafe CF 2 : 1 Real Madryt - Real Mallorca 3 : 1 Osasuna Pampeluna - Atletico Madryt 1 : 2 Sevilla FC - Villarreal 0 : 1 [...]

Podsumowanie - tydzień 3 Waga - 92,7kg (-0,8kg) Talia - 87,5cm (-0,5cm) Wracam do punktu, w którym byłem 2 tygodnie temu. Teraz zbliżają się święta, więc będę trenował u siebie w domu. Siłowe treningi będą na bank, z aerobami może być gorzej. Było dziś u mnie na siłowni badanie składu ciała. Skorzystałem, ze względu na fakt, iż było za darmo. [...]

Podsumowanie - tydzień 6 Waga - 91,7kg (-0,2kg) Talia - 87cm (-0,5cm) Jestem bardzo zadowolony z okresu świąteczno- sylwestrowego. Wagowo wiele się nie zmieniło, zaś sylwetka myślę, że poszła do przodu. Plan WaCkiego okazał się nieoceniony! Jutro dam jakieś podsumowanie grubsze z okazji nowego roku - będą zdjęcia. Zmieniony przez - BR10 w dniu [...]

Podsumowanie - tydzień 7 Waga - 91,9kg (+0,2kg) Talia - 86cm (-1cm) Wstawiam takie dane, jakie wychodzą w środę każdego tygodnia, jednak chyba brak warzyw dnia wczorajszego spowodował, że trochę zostało w jelitach. Mierzyłem się niemal codziennie i waga pokazywała 91-91,4kg, a dziś zonk. Najważniejsze, że są ubytki w pasie. Zastanawiam się nad [...]

Podsumowanie - tydzień 6 Waga - 88,5kg (+0,3kg) Talia - 83cm (+0,5cm) Nie dość, że 7 dni średnio się czułem, to jeszcze tydzień w plecy, jeśli chodzi o pomiary...

[...] jeżeli jest ich zbyt dużo wystarczy zwykłe - "Ta dieta jest do bani, poczytaj i zrób nową". Dziękuje. Zapotrzebowanie b /t /w /kcal 1,8 / 0,75 / 3,5 / 2795 Zrealizowano b /t /w /kcal 1,78 / 0,74 / 3,39 / 2636 Śniadanie 7:00 Płatki owsiane 150g Mleko 0,5% 350g [...]

PGE Skra Bełchatów - VfB Friedrichshafen 3:0 (25:22, 25:21, 25:21) zayebiscie, ze Polska druzyna tak nas reprezentuje :) jescze seta nie przegralismy awans prawie pewny Trentino 3-0, Fridrischafen 3-0 robi wrazenie

Davydenko N. - Fognini F. 2:0 Hewitt L. - Lu Y-H. 2:0 Istomin D. - Niemienen J. 0:2 Kukushkin M. - Kubot L. 2:0 Zwycięzca: MURRAY Zmieniony przez - Maloun w dniu 2011-03-09 23:12:44

Montanes - Karlovic 2:0 Del Potro - Kohlschreiber 2:0 Querrey - Robredo 2:0 Nadal - Devvarman 2:0

Nadal - Karlovic 2:0 del Potro - Robredo 2:0 Gasquet - Djokovic 0:2 Wawrinka - Federer 0:2

Nadal - Karlovic 2-0 del Potro - Robredo 2-0 Gasquet - Djokovic 0-2 Wawrinka - Federer 0-2

To rozumiem, że organizm jest w stanie po nasyceniu przyswoić jedynie 0,03 g na kg. Chodzi mi oto czy po trzech czy sześciu miesiącach kreatyna przyjmowana w tej ilości kreatyna nadal będzi ena nas oddziaływała, czy też tak jak twierdzą zwolennicy przyjmowania kreatyny cyklicznie, nas organizm "przyzwyczai się" do kreatyny i będzie ona [...]

Więc w kwestii podsumowania : 6:00 Wstaję pije OSTROWIE WPC80 czekam troszkę i HIIT 1 śniadanie (8:00) płatki owsiane górskie zalewam wrzątkiem na 3 min odcedzam wlewam mleko 0,5 % dodaje 1 jajko ( tylko właśnie czy jedno i czy cale czy samo żółtko czy białko ) + warzywa + rodzynki miksuje i jem 2 śniadanie: (11:00) kromka chlebka razowego [...]

najciekawsze mecze zawsze lecą, tylko trzeba poszukać kanał. 64' i niespodziewanie nadal utrzymuje się remis 0:0 Zmieniony przez - bodymaker w dniu 2007-08-24 21:29:09

26-08-2008 Ivan Turina piłkarzem Lecha Poznań! Dziś kontrakt z Lechem podpisał chorwacki bramkarz, Ivan Turina. - Bardzo cieszymy się, że jeszcze przed zamknięciem okienka transferowego udało nam się pozyskać bramkarza, który będzie mocnym konkurentem dla Krzysztofa Kotorowskiego. Ivan trenuje z nami od dłuższego czasu, trenerzy są bardzo [...]