SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

0

  • Muras92 ja wiem ze otym jest post tylko ze post jest o venomie 3.0 a ja chcialbym uzyskac odpowiedziedz o venomie 3.0+. W tych produktach jest minimalna roznica Venom 3.0 podobno zostal wycofany z obrotu.

    Odpowiedzi: 615 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-04 08:56:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 48)
  • Placuszki owsiane

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    [...] odżywki białkowej zwykłego aromatu w proszku? chciałbym jeść przykładowo placki owsiane bananowe a odżywkę zostawić sobie na koktajl. przykładowo 5g aromatu kosztuje 3,50zł i wg producenta należy używać 0,3-0,4g na 1kg wyrobu. w cenie odżywki białkowej sfd (~35zł) mamy 50g i nawet przy stosowaniu 0,5g na placka (100g ows + 180g jaja ) daje [...]

    Odpowiedzi: 791 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-15 03:35:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Trenuje od kilku lat. Poważnie podchodzę do sw i chce kupić dobre rękawice - trenuje kickboxing i tajski. Myśle o kwocie do 200 zł. Wybrałem 3 pary rekawic, byłem w sklepie i nie wiem co ostatecznie wybrać. skupiłem sie na naturalnej skórze, ale przymierzyłem vonumy challanger 2.0 i leżały na ręce najlepiej, bushido nie było wiec nie [...]

    Odpowiedzi: 2375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-12 22:23:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 28)
  • [ART] Zasada 100 g węglowodanów.

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    [...] rozwiązanie w Twoim przypadku. Niekoniecznie jednak polecałbym Ci całkowite "wycięcie" węglowodanów na rzecz tłuszczów, czyli przejście z jednej skrajności w drugą. Możesz na początek spróbować nieznacznie zwiększyć spożycie tłuszczu (do 0,8 - 1 g na kg masy ciała) na rzecz węglowodanów. Zmieniony przez - LukaszK w dniu 2014-04-27 08:27:09

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-27 08:22:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    nie kazda wędlina jest dobra, mało jest takich, najlepiej jakby ktoś w okolicy robił, u mnie np raz w tygodniu ojciec kolegi robi szyneczkę czy balern, ale oni robią dla siebie więc z kg mięsa nie wychodzi im półtora a np 0,8-0.9. LLlepiej już upies sobie coś w domu i kroić w plastry czy ugotować pierś i pokroić ją,

    Odpowiedzi: 5915 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-09 20:30:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 596)
  • [...] dotyczy skladu mleka... Sucha masa w 1 kg mleka Serwatka : 66g Ser : 63g Sucha masa serwatki to: - laktoza (69 do 75%) - wysokoodżywcze białka rozpuszczalne (10 to 13%) - pozostałości tłuszczu - sole mineralne (8 to 10.5%) - witaminy (B1- B2 - B6 - B9 - B12 - C...) OCZYWISCIE MOWA O SERWATCE ZDEMINERALIZOWANEJ SERWATKA [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 11915 Data: 2002-06-06 19:14:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Tationil / Tad 600

    Post
    Doping
    PRO

    0.8 poślad, 0.6 udo - zależy jaką masz grubą tkankę tłuszczową jak masz spore uda tom 0.8 też da rade w udo

    Odpowiedzi: 1408 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-26 23:00:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 125)
  • Tationil / Tad 600

    Post
    Doping
    PRO

    [...] prostu przebiłem żyłę(być może robiłem pod zbyt dużym kontem). Iniekcję dożylną się robi pod kątem 45* i po pomyślnym wbiciu w światło żyły należy zmniejszyć kąt gdzieś do 20* i wprowadzić igłę trochę dalej, aby zapobiec wypadnięciu z żyły bądź jej przebiciu czego skutkiem będzie podanie podskórne. Zapobiega to też bezpośredniemu naciskowi [...]

    Odpowiedzi: 1408 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-01 18:17:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 125)
  • Ile węgli po treningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Może ktoś wspomoże mnie jeszcze przy liczeniu ilości węglowodanów w miodzie. Duża łyżka to objętość 15 ml. Mam w słoiku o objętości 750 ml, 1200 g miodu. Czyli na 1 ml przypada 1200 / 750 = 1.6 g miodu. 1 łyżka (płaska) = 15 ml -> 15 ml * 1.6g = 24g miodu Czyli płaska łyżka miodu, to ok 24 g. Miód to ok. 80% węgli, czyli w 24 g miodu jest ok 19 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-23 20:53:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • TABELA ZAWARTOŚCI WĘGLOWODANÓW

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] syntezy (np. syntezie alaniny). Poniżej lista produktów z jakich warto korzystać, by zapełnić naszą pulę kalorii na wartościowe węglowodany oraz zawartość węglowodanów w 100 g danego produktu: https://bundles.sfd.pl/SFD/2016/12/8/79ea10a0f16843d4a8a3f48302f8cf79-small.jpg Kasza JĘCZMIENNA PĘCZAK - węglowodany 78 g (w tym błonnik 16 g), Kasza [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-24 14:45:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Igły i nici...

    Post
    Doping
    PRO

    Ej, ale ja mimo wszystko nie zdecydowąłbym się uzywać 0,5 nawet do wodnych. 0,6 to minimum, do oleistych najlepsza jest 0,8 lub 0,7. Pozdrawiam Człowiek po to ma wolną wolę, by dokonywać samodzielnych wyborów i nikt nie powinien wpływać na jego decyzje póki nie szkodzi innym. Oznacza to także branie odpowiedzialności za własne czyny Son Gochan [...]

    Odpowiedzi: 244 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-10-15 20:48:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • Igły i nici...

    Post
    Doping
    PRO

    do nabierania 0.8-0.9 moze byc i grubsza do wsztrzykiwania - 0.6 dla koxow opartych na oleju, 0.5 dla koxow opartych na wodzie dlugosc 25mm minmum wbijasz okolo 20mm

    Odpowiedzi: 244 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-25 12:27:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • [...] warto przetestowania Zgadza się Biniu, chemia jest wszędzie, tu jest jej poprostu "trochę" więcej %-) INGREDIENTS Cocoa mass, sweeteners: erythritol , steviol glycosides (0.028%), cocoa butter, inuline, defatted cocoa powder, emulsifier (soy lecithin), flavour (vanillin). Excessive consumption may produce laxative effects. May contain traces [...]

    Odpowiedzi: 1794 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-28 09:48:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 882)
  • Mój nowy zakup 0 ww, 0 tłuszczy, 0 bialek. Podobno przepyszny. Rano pójdzie na omleta :-D http://lh3.googleusercontent.com/-_CTWo1V1v7Q/U5cYZ6_si9I/AAAAAAAARVY/vtnNqCLZ240/s800/IMG-20140610-01104.jpg

    Odpowiedzi: 1794 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-10 16:40:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 882)
  • Cykl Metanabolem

    Post
    Doping
    PRO

    o własnie mam pytanie bo do cyklu by sie przydal cynk ale jaki 0,015 G CYNKU czy moze 0,01 G czy moze jakis inny proponujecie ??

    Odpowiedzi: 1692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-09 19:05:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 34)
  • [...] bym sobą gdybym nie zbadał:) czy za taką kasę lipy mi ktoś nie sprzedał, bije dwa razy dziennie po 2uj po 2H od strzału zrobiłem badanie winik: Hormon wzrostu 3,86 ng/ml 0,00 3,00 H zbadałem też kilka dni przed rozpoczęciem 0,198 ng/ml 0,00 3,00 N więc jest OK. Bardziej martwi mnie brak chęci do dymania. Mam nadzieje że jak spadnie [...]

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-25 10:28:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • [...] i hormony może ktoś coś będzie wiedział TSH jest High pomliwe że ten progesteron to od tarczycy? Brałem do HGH T3 25mcg 1 ed.TSH TSH 4,970 µIU/ml 0,270 4,200 H FT3 3,36 pg/ml 2,00 4,40 N FT4 1,24 ng/dl 0,93 1,70 N Estradiol 75,24 pg/ml 7,63 42,60 H Progesteron 2,23 ng/ml 0,20 1,40 H [...]

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-27 13:01:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • [...] off, ale profilaktycznie poszedłem się zbadać, bo wszedłem na dietę ketogeniczną(7 dni na razie). Wszystkie hormony w normie, ale progesteron prawie 2-krotnie podniesiony 0,276 ng/ml (norma 0,05-0,149). Samopoczucie jest ok, treningi także wchodzą, ale zastanawiam się teraz jak długo mam taki podniesiony progesteron i czy iść z tym do [...]

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-17 10:24:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • KREATYNA - wszystko(chyba)

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    no kurde wczoraj podczas treningu litr a;e tio z oporem a pozaty nic, mleko, litr malanki, herabty nawet nie pilem , cole z dupa w pubie 0,33 i u dupy sok jakeis 0,3 a normalnie to zima nie pije za duzo ewentulanie soki i glownie maslanke do possilkow, no i mleko, awarykjnie jak do szkoly chodze to mi sie chec pic to pije litr mleka lub soku a w [...]

    Odpowiedzi: 2449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-21 11:23:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 40)
  • KREATYNA - wszystko(chyba)

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] ogole oplaca sie brac kreatyne w taki sposob? sa jakies efekty? - jesli odpowiedz na pierwsze pytanie bylaby ewentualnie twierdzaca, to jak dobrac wtedy odpowiednia dawke? 0,06 g na kilogram ciala czy 0,03 g na kg ciala? - czy obowiazuja te same zasady jesli chodzi o carbo razem z kreatyna? przed/po treningu czy raczej na czczo? Mam 19 lat. [...]

    Odpowiedzi: 2449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-09 17:06:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 40)