SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Placuszki owsiane

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 285875

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11184 Napisanych postów 52123 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Robiłem, robię i będę nadal robił te placki bo są świetne!. Najlepiej wchodzą z jakimś owocem na wierzchu.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 27
nie bardzo wiem gdzie umieścić pytanie i nie chce zaśmiecać nowym tematem, ale odpowiedzi potrzebuje właśnie do placków, więc zadam je tutaj.
próbował ktoś kiedyś dodawać do placków zamiast smakowej odżywki białkowej zwykłego aromatu w proszku? chciałbym jeść przykładowo placki owsiane bananowe a odżywkę zostawić sobie na koktajl.

przykładowo 5g aromatu kosztuje 3,50zł i wg producenta należy używać 0,3-0,4g na 1kg wyrobu. w cenie odżywki białkowej sfd (~35zł) mamy 50g i nawet przy stosowaniu 0,5g na placka (100g ows + 180g jaja ) daje to nam 100 bananowych placków! %)
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 195 Napisanych postów 9906 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 174402
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 31 Wiek 38 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1636
lpk- teoretycznie byłoby nawet lepiej. Nie powinno się podgrzewać odżywki, a placki wiadomo, trzeba podsmażyć. Jeśli już dodajemy, to obrabiamy na małym ogniu i pod przykryciem. Kolejna kwestia- skład i wartości tego aromatu bananowego. Wybierz mniejsze zło ;p

Rocket Queen

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 50 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1121
Mialem dosyc platkow, ale to jest zaje**** :D Moze nie wyszly mi dokladnie placki tylko jakies polamane cos, alke z dzemem cud poprostu ;D
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 85 Wiek 42 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 2650
Zrobiłem je dzisiaj pierwszy raz i powiem że zaj**isty pomysł i mimo ze się lekko rozpadały i przypaliły to smakują elegancko. Nic tylko dodać drzem nisko słodzony i bajer. Dzięki za przepis !
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 167 Napisanych postów 4456 Wiek 42 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 65802
Oto moja dzisiejsza wariacja placka - polewa z czekolady gorzkiej wedel 90% kakao.




Zmieniony przez - __Logan__ w dniu 2012-09-05 19:45:35

"Kazdy jest swirem - kwestia tylko na ile."

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 24 Napisanych postów 9408 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 85038
nie wrzucujcie takich zdjęć o tej porze bo admina o bana poproszę!
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 167 Napisanych postów 4456 Wiek 42 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 65802
Przepraszam ostatni raz, nastepnym razem wrzuce z mleczna czekolada

"Kazdy jest swirem - kwestia tylko na ile."

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 24 Napisanych postów 9408 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 85038
tylko spróbuj
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Sałatka a'la Gyros

Następny temat

Surówka

electro
Polecane artykuły