SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Placuszki kokosowo - jaglane by ulaulka

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 7115

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4934 Napisanych postów 21619 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 93503
Placuszki kokosowo-jaglane by ulaulka






Składniki:

- 30 g mąki kokosowej
- 20 g płatków jaglanych
- 2 jajka
+olej do smażenia,cynamon, imbir, owoce


Przygotowanie:



1.Mąkę, płatki, jajka i przyprawy wymieszać, dodać odrobinę wody. Konsystencja powinna być dość gęsta, do nakładania łyżką.
2. Smażyć kilka minut z każdej strony, ozdobić owocami.


Wartości:

B: 20,1
T: 14,2
W: 20,8
Kcal: 317
2

Malinowy blog kulinarny - od str. 60 keto szama http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cud,miód_i_MALINA_-t1082118.html 

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Wyjątkowo przepyszny zestaw!

Zgarnij 3X NUTLOVE 500 w MEGA niskiej cenie!

KUP TERAZ
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1729 Napisanych postów 27216 Wiek 26 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 516399
Znakomite!
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1 Wiek 26 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 156
Czy płatki jaglane można zastąpić owsianymi? :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 504 Napisanych postów 1855 Wiek 34 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 77488
Myślę, że powinny wyjść, płatki to płatki
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 465 Napisanych postów 1717 Wiek 50 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 235229
A ja jednak twierdzę,że nie , bo eksperymentowałam kiedyś z omletami dodając różne mąki i różne rodzaje płatków. Jaglane dodają delikatności i miękkości, podobnie jak mąka jaglana. Według mnie jaglane można ewentualnie zastąpic amarantusowymi i ryżowymi, jeśli chodzi o utrzymanie struktury placków, bo smak się nieco zmieni. Z owsianymi placki będą bardziej zwarte i suche.


Zmieniony przez - alhambra1970 w dniu 2016-02-14 22:48:30
1

"Niektórzy widzą rzeczy takimi, jakimi są, i pytają : dlaczego ? Ja śnię rzeczy, które nigdy nie istniały , i powiadam : czemu nie ? "
G.B. Shaw
http://www.sfd.pl/Alhambra_nowe_wyzwania-t1037040.html

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 504 Napisanych postów 1855 Wiek 34 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 77488
Zrobiłam wczoraj te placki z płatkami owsianymi (zwykłe, bezglutenowe), wyszły w porządku smakowo, za suche też nie były. Wychodzę z założenia, że trzeba próbować i eksperymentować, jak coś nie wyjdzie to nie będzie końca świata, albo sie odkryje coś nowego
Ja z kolei mam bardzo kiepskie doświadczenia z płatkami ryżowymi i nic mi z nimi nie chciało wychodzić, więc bym nie ryzykowała.





...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4511 Napisanych postów 35562 Wiek 30 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 260775
Bardzo fajnie sie to prezentuje

ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html

"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WE DIE."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1729 Napisanych postów 27216 Wiek 26 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 516399
Pychotka. :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 482 Napisanych postów 9072 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 44984
Przepis szybszy niż na ugotowanie parówek xD

Ku waszej pamięci, Żołnierze Wyklęci!

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Szarpańce

Następny temat

Kokosowy krem z soczewicy by MissInvincible

Wheya