SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

0

  • Zdjęcia RICKSONA GRACIE

    Post
    Sztuki Walki

    [...] pod niego. Marian już o tym dyskutowaliśmy- Funaki jest dobry, został przez wielu pokonany ale też wielu dobrych pokonał. Trochę przesadzasz pisząc złośliwie: 6000-0-0 itp. może wygral mnóstwo walk ale nie twierdz, jeśli nie walczył w czymś co znasz i co możesz obejrzeć w TV, że odbył 10 walk w VT i to prawie wszystko. My o [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 16729 Data: 2003-09-09 09:26:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mata - jaką wybrać?

    Post
    Sztuki Walki

    Witam Dzialam w tej branzy, zatem pozwole sobie zabrac glos w dyskusji. Zdecydowanie tatami! Tutaj jest szczegolowy opis - http://www.zoltansport.pl/Maty/203-Tatami-maty-do-sztuk-walki.html 4 x 3,5 = 14 m2 Wydzodzi zatem 6 szt. 2 x 1 m i 2 szt. 2 x 0,5 m - to najbardziej ergonomiczne rozwiazanie (z plyty 2 x 1 mamy dwa materace 2 x 0,5 m). Jesli [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 9976 Data: 2009-07-26 23:09:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OTTO BOCK 8060 Genu Immobil Informacje o produkcie OTTO BOCK 8060 Genu Immobil Cena produktu: 223,00 zł Oblicz Ratę Żagiel Zamawiana ilość: OTTO BOCK 8060 Genu Immobil Kliknij aby powiększyć Producent OTTOBOCK Dostępność Zapytaj o dostępność Średnia ocena Brak recenzji Opis produktu Ortezy Genu Immobil 8060 i 8062 zaprojektowano [...]

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-05 10:06:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • laetus/BLOG - redukcja i idealne cialo

    Post
    Trening dla początkujących

    Dane z dzis, troszeczke podnaszace na duchu :) Waga 57,5 ( w porownaniu z ubieglopiatkowa 59, jestem bardzo zadowolona ) Talia 63(-3 cm) Udo 55 (-1 cm) Lydka 36 (0) Ramie 25 (0) Wiec nie jest najgorzej Ja rozumiem ze moje odzywianie nie jest zgodne z Waszymi przekonaniami, ale nie wyobrazam sobie zebym miala jesc jak Wy. Jak patrze na [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 6360 Data: 2008-03-08 16:53:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tenis ziemny

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Masters Series w Miami: Łatwe zwycięstwo Agassiego Rozstawiony z numerem drugim Amerykanin Andre Agassi pokonał Fina Jarkko Nieminena (32.) 6:2, 6:0 w trzeciej rundzie turnieju tenisowego Masters Series w Miami (z pulą nagród 3,25 miliona dolarów). Z turniejem pożegnał się m.in. ubiegłoroczny zwycięzca wrocławskiego challengera KGHM Polish [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-25 10:36:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tenis ziemny

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Pięć Polek awansowało w sobotę do drugiej rundy eliminacjach do turnieju z cyklu WTA Tour - J&S Cup w (z pulą nagród 700 tys. dol.), który w poniedziałek rozpocznie się na kortach Warszawianki. W eliminacjach wystartowało 31 zawodniczek, ponieważ najwyżej rozstawiona w drabince Czeszka Zuzana Ondraskova miała w pierwszej rundzie tzw. wolny [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-26 18:05:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tenis ziemny

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Justine Henin-Hardenne (Belgia, 3) - Flavia Penetta (Włochy) 7:6, 6:1 Jennifer Capriati (USA, 8) - Marie-Gaianeh Mikaelian (Szwajcaria) 6:2, 6:1 Anastazja Myszkina (Rosja, 10) - Lina Krasnorucka (Rosja) 6:1, 6:4 Jelena Dokic (Serbia i Czarn., 11) - E. Gagliardi (Szwajcaria) 6:1, 6:3 Mary Pierce (Francja) - Eleni Daniilidou (Grecja, 14) 6:4, 6:1 [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-27 13:39:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tenis ziemny

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] trawiastych kortach w Wimbledonie (z pulą nagród 15,7 mln dol.). Mecz USA - Rosja, jak zapowiadała poniedziałkowe gry angielska prasa, zakończony zwycięstwem Amerykanek 3:0, nie przyniósł oczekiwanych emocji, bowiem żaden z pojedynków nie trwał dłużej niż godzinę. Najkrótszy był mecz najwyżej rozstawionej w turnieju Sereny Williams z Jeleną [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-01 09:42:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Turniej siatkarek w Montreux

    Post
    Inne dyscypliny

    Grupa A - tabela 1. Holandia 3 3 0 9-4 6 2. Serbia__ 3 2 1 8-4 5 3. Niemcy_ 3 1 2 5-7 4 4. Rosja__ 3 0 3 2-9 3 Grupa B - tabela 1. Chiny 3 2 1 8-4 5 2. Kuba_ 3 2 1 8-5 5 3. Turcja 3 1 2 6-8 4 4. Polska 3 1 2 3-8 4 Polki [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2477 Data: 2007-06-09 13:50:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Turniej siatkarek w Montreux

    Post
    Inne dyscypliny

    Polska - Chiny 0:3 (17:25, 23:25, 17:25) Polska: Tokarska, Kosek (14), Okuniewska (1), Zaroślińska (17), Kaczorowska (10), Sadurek (2), Maj (libero) oraz Sieczka (1), Strasz, Efimienko (2), Wołosz i Kaczor Chiny: Hui Ruoqi (14), Wei Qiuyue (4), Li Juan (10), Xue Ming (9), Chen Liyi (10), Ma Yunwen (9), Wang Qian (libero) No cóż obyło się bez [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2477 Data: 2010-06-09 14:03:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Turniej siatkarek w Montreux

    Post
    Inne dyscypliny

    Wyniki z II dnia turnieju USA vs Niemcy 3:1 (19:25, 35:33, 25:20, 25:22) Chiny vs Holandia 3:0 (25:19, 25:20, 25:19) Rosja vs Japonia 3:0 (25:16, 25:19, 25:21) Zmieniony przez - Pippo w dniu 2010-06-10 16:19:55

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2477 Data: 2010-06-10 16:19:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Turniej siatkarek w Montreux

    Post
    Inne dyscypliny

    Finał Chiny vs USA 3:1 (23:25, 29:27, 25:22, 25:20) Mecz o 3. miejsce Rosja vs Kuba 0:3 (13:25, 18:25, 25:27) Mecz o 5. miejsce Polska vs Holandia 3:0 (25:20 25:22, 25:12 ) Nagrody indywidualne Najlepiej punktująca: Kenia Carcaces Najlepiej blokująca: Berenika Okuniewska Najlepiej atakująca: Kenia Carcaces Najlepiej przyjmująca: Ruoqi Hui [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2477 Data: 2010-06-14 12:07:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki Gainer

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    7,00-8,00 Płatki owsiane i kukurydziane z mlekiem 0,5tł,+2 KROMKI CHLEBA RAZOWEGO Z SZYNKA I SEREM ok.10,00-11,00 3KROMKI CHLEBA RAZOWEGO SZYNKA MIOD I SER ok,12,30-15,00 Obiad(w obiedzie zawsze jest jakis:kasza,ryz,ziemniaki,makaron,oczywiscie nie brakuje miesa SUROWKA JEST CHOC NIE ZWSZE ok.16,30-17,30 KASZA + CHLEB RAZOWY 2KROMKI Z [...]

    Odpowiedzi: 510 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-29 10:55:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Jaki Gainer

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Nie ma pelnej gramatury, nie wiadomo ile jakich prodkootoow(nie wszystko jest rozpisane) 7,00-8,00 Płatki owsiane i kukurydziane z mlekiem 0,5tł,+2 KROMKI CHLEBA RAZOWEGO Z SZYNKA I SEREM; //mozesz dac bardziej tlooste mleko, bo jooz na oko widac ze brakooje Ci tlooszczu w diecie) ok.10,00-11,00 3KROMKI CHLEBA RAZOWEGO SZYNKA MIOD I SER // daj [...]

    Odpowiedzi: 510 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-29 11:04:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Gluty w KNOCKOUT

    Post
    Odżywki i suplementy

    zobacz szybko zanim ktos skasuje http://******************/1-vt34810.html?postdays=0&postorder=asc&start=0

    Odpowiedzi: 366 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-05 09:22:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gluty w KNOCKOUT

    Post
    Odżywki i suplementy

    heh niektorym to sie naprawde nudzi.... czek na animalu heh http://animalpak.pl/forum/viewtopic.php?t=2267&postdays=0&postorder=asc&start=0

    Odpowiedzi: 366 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-12 09:37:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT redukcja Maria1209

    Post
    Ladies SFD

    [...] trzeba bedzie pol godziny wczesniej wstawac na poranne treningi albo jednak robic wieczorami- ale jest ryzyko tloku no i czesto niestety przeszkadza mi smrodek potu... 21.04 TRENING PLECY, BARKI, KLATA 1.Podciaganie/ Ściąganie drążka wyciagu górnego szeroko 6*8 7/5/5/3 mniej powtorzen bo teraz sie skupiam zeby robic ladne i pelne [...]

    Odpowiedzi: 602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-22 16:01:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 36)
  • DT redukcja Maria1209

    Post
    Ladies SFD

    [...] Rozkminiam bo z jednej strony wydaje sie logiczne ograniczenie wegli, zeby nie podbijac glukozy i wtedy suplami stymulowalabym wydzielanie insy. Tylko wtedy przy podazy 120-150g ww musialabym dac od cholery tluszczy, zeby dobic do 2tys. kcal. No i nie jestem pewna ile mi tak w ogole tych ww trzeba. Prace mam stojaco-chodzaca (intensywnosc [...]

    Odpowiedzi: 602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-21 17:44:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 36)
  • DT redukcja Maria1209

    Post
    Ladies SFD

    [...] Mojemu chlopakowi tez sie bardzo spodobaly te sprzety i efekty ich uzytkowania takze mozna inwestowac. Wczoraj trening w koncu taki jak trzeba, bylam zadowolona TRENING 1 0. Unoszenie nog z guma lezac na brzuchu (reverse hypers) 3-4x15 1. MC klasyczny/sumo 4x12 60/65/65/70 2a. HT 4x8-6 70x8/70x8/70x8/70x8 2b. Bulgary z hantlami 4x10 6 3a. [...]

    Odpowiedzi: 602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-24 12:20:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 36)
  • Swiety - podsumowanie redukcji str.20/czysta masa

    Post
    Trening dla początkujących

    Pomiary waga 92.3 - 91 (-1.3) pas 94.5 - 94 (-0.5) udo 65.5 - 65 (-0.5) biceps 38/38 (bz) klatka 108 - 107 (-1) + Fota sniadania /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/77ed4b888b8c4d9ebe4b523a0c0c0903.jpg

    Odpowiedzi: 209 Ilość wyświetleń: 18030 Data: 2013-01-28 08:37:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)