laetus
placki ziemniaczane...
"Niektóre dziewczęta przychodzą na świat organicznie dobre, ale nie ja" (św. Laura)
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
46
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
386
...
madu24
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
3212
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
10998
Hm... Placki ziemniaczane czy HIIT? Co Cię zabiło ? 
"Kobiety myśla, że są słabe i zbierają tłuszcz bo się starzeją,
a w rzeczywistości starzeją się bo robią się słabsze i zbierają tłuszcz"
http://*******/4b7r
...
noelionka
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
83
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
762
podejrzewam, że placki :)
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
46
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
386
Ani jedno ani drugie 
trzymaniem sie jako tako diety zdarzylam przytyc w ciagu tygodnia 1 kg...
Chyba jednak wroce do 1200 kcal...
Weekend udany-zaliczone dwa szczyty i fiesta bebenkowa
Kondycja swietna tylko wymiary i waga bez zmian
trzymaniem sie jako tako diety zdarzylam przytyc w ciagu tygodnia 1 kg...
Chyba jednak wroce do 1200 kcal...
Weekend udany-zaliczone dwa szczyty i fiesta bebenkowa
Kondycja swietna tylko wymiary i waga bez zmian
"Niektóre dziewczęta przychodzą na świat organicznie dobre, ale nie ja" (św. Laura)
...
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
3212
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
10998
dalej tak nudno?
"Kobiety myśla, że są słabe i zbierają tłuszcz bo się starzeją,
a w rzeczywistości starzeją się bo robią się słabsze i zbierają tłuszcz"
http://*******/4b7r
...
grzankka
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
8
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1551
cicho tu...
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
46
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
386
Jutro wazenie i mierzenie wiec sie nie odzywam. Ale dzis mam jakis kryzys wszyscy jedza czekolade a ja tylko patrze...Jak jutro nie zobacze w wynikach jakiejs roznicy to sie zalamie... I rzuce wszystko w cholere... Ale pocieszajace jest to ze zaczelam jesc w koncu sniadania i jestem uzalezniona od omletu z owsianka 
Noi jeszcze mam te pieprzone examy co 2 tygodnie co mnie doprowadza do szalu...
Bad day...
Zmieniony przez - laetus w dniu 2008-03-07 15:50:57
"Niektóre dziewczęta przychodzą na świat organicznie dobre, ale nie ja" (św. Laura)
...
obliques
Zasłużona dla SFD
Ekspert
Szacuny
189
Napisanych postów
65575
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
188925
Ty wazac malo nadal sie odchudzasz, uparta jestes 
To myslenie nie doprowadzi ciebie tam gdzie chcesz. 
Mialas planowac na miesiace nie na tygodnie bo to jedyna droga w tej chwili.
Poprzedni skok o 1 kg to jest czysta woda.
To myslenie nie doprowadzi ciebie tam gdzie chcesz. Mialas planowac na miesiace nie na tygodnie bo to jedyna droga w tej chwili.
Poprzedni skok o 1 kg to jest czysta woda.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
46
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
386
Niestety uparta jestem bardzo...
"Niektóre dziewczęta przychodzą na świat organicznie dobre, ale nie ja" (św. Laura)
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
46
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
386
Dane z dzis, troszeczke podnaszace na duchu :)
Waga 57,5 ( w porownaniu z ubieglopiatkowa 59, jestem bardzo zadowolona )
Talia 63(-3 cm)
Udo 55 (-1 cm)
Lydka 36 (0)
Ramie 25 (0)
Wiec nie jest najgorzej
Ja rozumiem ze moje odzywianie nie jest zgodne z Waszymi przekonaniami, ale nie wyobrazam sobie zebym miala jesc jak Wy.
Jak patrze na jadlospisy to nawet nie mam ochoty tego zjesc...
Rozumiem ze macie inne priorytety, ale ja chcialabym jeszcze czerpac jakas przyjemnosc z jedzenia...
Co do treningu to jestem zadowolona, ale musze zwiekszyc ilosci powtorzen na dolna partie brzucha i polubic w koncu HIIT
Moze za kolejne 2 tygodnie bedzie jeszcze lepiej
Besos dla wszystkich szczegolnie dla obli (gratuluje wygranej-nalezy Ci sie!!! )
Zmieniony przez - laetus w dniu 2008-03-08 16:54:09
Waga 57,5 ( w porownaniu z ubieglopiatkowa 59, jestem bardzo zadowolona
)
Talia 63(-3 cm)
Udo 55 (-1 cm)
Lydka 36 (0)
Ramie 25 (0)
Wiec nie jest najgorzej
Ja rozumiem ze moje odzywianie nie jest zgodne z Waszymi przekonaniami, ale nie wyobrazam sobie zebym miala jesc jak Wy.
Jak patrze na jadlospisy to nawet nie mam ochoty tego zjesc...
Rozumiem ze macie inne priorytety, ale ja chcialabym jeszcze czerpac jakas przyjemnosc z jedzenia...
Co do treningu to jestem zadowolona, ale musze zwiekszyc ilosci powtorzen na dolna partie brzucha i polubic w koncu HIIT
Moze za kolejne 2 tygodnie bedzie jeszcze lepiej
Besos dla wszystkich szczegolnie dla obli (gratuluje wygranej-nalezy Ci sie!!! )
Zmieniony przez - laetus w dniu 2008-03-08 16:54:09
"Niektóre dziewczęta przychodzą na świat organicznie dobre, ale nie ja" (św. Laura)
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
