laetus/BLOG - redukcja i idealne cialo - Forum SFD

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

laetus

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 46 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 386

placki ziemniaczane...

"Niektóre dziewczęta przychodzą na świat organicznie dobre, ale nie ja" (św. Laura)

...

madu24

Początkujący

Szacuny 10 Napisanych postów 3212 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 10998

Hm... Placki ziemniaczane czy HIIT? Co Cię zabiło ?

"Kobiety myśla, że są słabe i zbierają tłuszcz bo się starzeją,
a w rzeczywistości starzeją się bo robią się słabsze i zbierają tłuszcz"

http://*******/4b7r

...

noelionka

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 83 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 762

podejrzewam, że placki :)

...

laetus

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 46 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 386

Ani jedno ani drugie

trzymaniem sie jako tako diety zdarzylam przytyc w ciagu tygodnia 1 kg...
Chyba jednak wroce do 1200 kcal...
Weekend udany-zaliczone dwa szczyty i fiesta bebenkowa

Kondycja swietna tylko wymiary i waga bez zmian

"Niektóre dziewczęta przychodzą na świat organicznie dobre, ale nie ja" (św. Laura)

...

madu24

Początkujący

Szacuny 10 Napisanych postów 3212 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 10998

dalej tak nudno?

"Kobiety myśla, że są słabe i zbierają tłuszcz bo się starzeją,
a w rzeczywistości starzeją się bo robią się słabsze i zbierają tłuszcz"

http://*******/4b7r

...

grzankka

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1551

cicho tu...

...

laetus

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 46 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 386

Jutro wazenie i mierzenie wiec sie nie odzywam. Ale dzis mam jakis kryzys wszyscy jedza czekolade a ja tylko patrze...Jak jutro nie zobacze w wynikach jakiejs roznicy to sie zalamie... I rzuce wszystko w cholere... Ale pocieszajace jest to ze zaczelam jesc w koncu sniadania i jestem uzalezniona od omletu z owsianka

Noi jeszcze mam te pieprzone examy co 2 tygodnie co mnie doprowadza do szalu...
Bad day...

Zmieniony przez - laetus w dniu 2008-03-07 15:50:57

"Niektóre dziewczęta przychodzą na świat organicznie dobre, ale nie ja" (św. Laura)

...

obliques Zasłużona dla SFD

Ekspert

Szacuny 188 Napisanych postów 65575 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 188925

Ty wazac malo nadal sie odchudzasz, uparta jestes

To myslenie nie doprowadzi ciebie tam gdzie chcesz.

Mialas planowac na miesiace nie na tygodnie bo to jedyna droga w tej chwili.
Poprzedni skok o 1 kg to jest czysta woda.

...

laetus

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 46 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 386

Niestety uparta jestem bardzo...

"Niektóre dziewczęta przychodzą na świat organicznie dobre, ale nie ja" (św. Laura)

...

laetus

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 46 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 386

Dane z dzis, troszeczke podnaszace na duchu :)

Waga 57,5 ( w porownaniu z ubieglopiatkowa 59, jestem bardzo zadowolona

)
Talia 63(-3 cm)
Udo 55 (-1 cm)
Lydka 36 (0)
Ramie 25 (0)

Wiec nie jest najgorzej

Ja rozumiem ze moje odzywianie nie jest zgodne z Waszymi przekonaniami, ale nie wyobrazam sobie zebym miala jesc jak Wy.
Jak patrze na jadlospisy to nawet nie mam ochoty tego zjesc...
Rozumiem ze macie inne priorytety, ale ja chcialabym jeszcze czerpac jakas przyjemnosc z jedzenia...
Co do treningu to jestem zadowolona, ale musze zwiekszyc ilosci powtorzen na dolna partie brzucha i polubic w koncu HIIT

Moze za kolejne 2 tygodnie bedzie jeszcze lepiej

Besos dla wszystkich szczegolnie dla obli (gratuluje wygranej-nalezy Ci sie!!! )

Zmieniony przez - laetus w dniu 2008-03-08 16:54:09

"Niektóre dziewczęta przychodzą na świat organicznie dobre, ale nie ja" (św. Laura)

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat