noelionka

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

762

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 07.05.2008 (19:58)

Data rejestracji 14.02.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	Noelionka/BLOG- redukcja dla zwiększenia swojej motywacji w poprawie swojej figury postanowiłam rozpocząć pisanie bloga. w ciągu ostatnich kilku lat niepostrzeżenie udało mi się przytyć aż do 65 kilogramów.jedną z przyczyn jest niedoczynność tarczycy, którą dopiero tego	153	2008-02-14 20:03

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla początkujących	madu24/blog/lecimy z wagi... I hope :-)	2008-03-08 08:00
Trening dla początkujących	Noelionka/BLOG- redukcja	2008-03-07 19:02
Trening dla początkujących	madu24/blog/lecimy z wagi... I hope :-)	2008-03-05 20:34
Trening dla początkujących	Noelionka/BLOG- redukcja	2008-03-05 19:38
Trening dla początkujących	_Ayla_/ Blog - Droga do doskonałości	2008-03-04 20:56
Trening dla początkujących	meraviglia/blog/czas na moją redukcję:)	2008-03-04 20:54
Trening dla początkujących	Noelionka/BLOG- redukcja	2008-03-04 20:42
Trening dla początkujących	Noelionka/BLOG- redukcja	2008-03-03 20:44
Trening dla początkujących	laetus/BLOG - redukcja i idealne cialo	2008-03-02 19:08
Trening dla początkujących	Noelionka/BLOG- redukcja	2008-03-02 16:57
Trening dla początkujących	Noelionka/BLOG- redukcja	2008-03-02 12:01
Trening dla początkujących	Noelionka/BLOG- redukcja	2008-03-01 21:15
Trening dla początkujących	Noelionka/BLOG- redukcja	2008-03-01 20:16
Trening dla początkujących	Noelionka/BLOG- redukcja	2008-03-01 18:29
Trening dla początkujących	Noelionka/BLOG- redukcja	2008-02-29 23:10
Trening dla początkujących	Obliques/Blog/ ksztaltowanie sylwetki - pierwsze podsumowanie strona 34	2008-02-28 21:24
Trening dla początkujących	buby77 /Blog/ Walka z Fatem	2008-02-28 21:23
Trening dla początkujących	meraviglia/blog/czas na moją redukcję:)	2008-02-28 21:21
Trening dla początkujących	Noelionka/BLOG- redukcja	2008-02-28 18:24
Trening dla początkujących	Noelionka/BLOG- redukcja	2008-02-28 14:58
Odżywianie i Odchudzanie	Czy to jest dobra dieta??	2008-02-27 20:56
Trening dla początkujących	Noelionka/BLOG- redukcja	2008-02-27 20:32
Trening dla początkujących	Noelionka/BLOG- redukcja	2008-02-26 21:41
Trening dla początkujących	meraviglia/blog/czas na moją redukcję:)	2008-02-26 21:33
Trening dla początkujących	Noelionka/BLOG- redukcja	2008-02-26 21:31
Trening dla początkujących	laetus/BLOG - redukcja i idealne cialo	2008-02-26 20:37
Trening dla początkujących	Noelionka/BLOG- redukcja	2008-02-26 20:35
Trening dla początkujących	Noelionka/BLOG- redukcja	2008-02-26 19:33
Trening dla początkujących	Noelionka/BLOG- redukcja	2008-02-26 19:27
Trening dla początkujących	meraviglia/blog/czas na moją redukcję:)	2008-02-26 19:08