SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

obliques

181

Ekspert

Dziennik treningowy
65575 188925 181
b.d. b.d. b.d. b.d. w stałym związku 3/11/2016 8:27:13 PM 8/22/2007 12:00:00 AM Pomorskie b.d.
Konkurs z ktorego mozna sie duzo nauczyc: http://www.sfd.pl/Konkurs_dzialu_dziennikow_i_odchudzania__wyniki_w_pierwszym_poscie-t574089.html "Silna kobieta potrafi podniesc w martwym ciagu i przysiadzie 2x wage swojgo ciala, i wycisnac na klatke wage swojego ciala." Fotki mojej sylwetki http://www.sfd.pl/akneraj%2Fredukcja_II_po_masie%2FKiedy_droga_staje_si%C4%99_celem-t561919-s57.html sport, psychologia, i co tam jeszcze wpadnie... sport, psychologia, i co tam jeszcze wpadnie... zawsze :-) aktualnie glownie zabawa z ciezarami 30
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.
Patti Sue Plummer
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
[art] Ćwiczenia w ciąży i w okresie połogu Ladies SFD 80 11/21/2008 12:48:40 PM
Kwestia ogloszen i sponsorow Archiwum LS 1437 10/8/2010 12:43:34 PM
Ćwiczenia jakie każdy "połamaniec" ;-) wykonywać powienien Ladies SFD 4 4/3/2011 12:34:29 PM
Ogłoszenia i informacje działu Ladies.SFD Ladies SFD 71 9/18/2011 9:55:51 AM
[art] Plany treningów i ćwiczenia z piłką (swiss ball) i hantelkami nie tylko Trening w domu 66 9/27/2008 10:54:58 AM
Z pięknych wydarzeń w Ladies Archiwum LS 19 9/22/2014 11:10:18 AM
Przemiana Sylwetki 2014 - podsumowanie Ladies SFD 52 6/27/2014 3:38:20 PM
Prośba do wyższych instancji Archiwum LS 42 6/30/2014 8:01:21 PM
W tym dziale można zzielenieć Ladies SFD 40 7/1/2014 1:21:27 PM
KONKURS "Przemiana Sylwetki" 2014 pod patronatem Activ Lab Ladies SFD 624 3/7/2014 8:30:59 PM
Czy mozna prosić o zdjęcie statusu doradcy Unkonovvn Archiwum LS 8 4/2/2014 1:00:43 PM
[ART] Pochwała Przysiadu Ladies SFD 6 11/19/2011 4:02:27 PM
Moderatorzy też trenują (czasami)- Obliques Ladies SFD 317 11/24/2012 3:55:16 PM
>>>KONCEPCJA I REGULAMIN DZIAŁU<<< Ladies SFD 2 11/11/2010 3:36:48 PM
[INFO] Szacunkowe wzorce siły kobiet. Ladies SFD 0 10/12/2013 10:41:53 AM
Podsumowanie konkursu Przemiana Sylwetki Ladies SFD 41 6/26/2013 12:15:56 PM
KONKURS "Przemiana Sylwetki" pod patronatem TREC NURTITION Ladies SFD 600 3/4/2013 9:10:08 AM
Prywata, Buty Crossfit Lifter do sprzedania Archiwum LS 4 6/25/2013 8:10:25 PM
Ogłoszenie dotyczące wiosennej edycji "Przemiany Sylwetki" Ladies SFD 151 11/10/2012 3:41:07 PM
Nagroda dla Arphiel i VIki - Kurs instruktorski PAS Ladies SFD 59 3/9/2013 2:35:22 PM
Twaróg od podstaw dla tych na obczyznie + leniwe pierogi Kuchnia SFD 28 2/12/2009 12:48:06 PM
Poranne ablucje, czyli akcja CZTERDZIESTKA Ladies SFD 551 4/26/2012 10:08:35 PM
Rzezba / podsumowanie str9 Ladies SFD 88 6/3/2012 3:45:59 PM
By cieszyć się jedzeniem w zgodzie z sobą - wykład. z dzialu odchudzanie Ladies SFD 1 7/15/2012 3:46:52 PM
Wyjście z zapuszczenia w/g Moderatora Ladies SFD 157 4/28/2012 6:19:41 PM
TRENING TYGODNIA - zebrane treningi wytrzymalosciowe Ladies SFD 40 1/25/2010 10:22:49 AM
[Art] Progres jako podstawa treningu Ladies SFD 0 1/20/2012 2:34:12 PM
Konkurs Na nowy rok szkolny - Kij i Marchewka Ladies SFD 197 9/3/2011 12:13:06 PM
Odchudzanie Łopatologicznie, czyli odpowiedzi na najczęściej zadawane przez kobiety Ladies SFD 39 4/8/2010 1:26:21 PM
(ELITE Ladies) Obliques / Pamiętnik leszcza :-D Ladies SFD 69 10/11/2011 11:05:10 AM
Nazwa tematu Dzial Data posta
Slim figura nudzi mi się..chcę być FIT od dzisiaj ! Ladies SFD 4/11/2015 11:05:36 AM
Magalina DT 2 Ladies SFD 4/11/2015 10:59:18 AM
Magalina DT 2 Ladies SFD 4/11/2015 10:08:27 AM
DT/ ma39/ 40-latka/ foto str.7, str .23 Ladies SFD 4/8/2015 9:50:02 PM
Setterka DT 2 Ladies SFD 4/8/2015 8:38:39 PM
DT/ ma39/ 40-latka/ foto str.7, str .23 Ladies SFD 4/8/2015 8:34:40 PM
Yersinias Deutsch intensiv/ AKTUALIZACJA-s. 21 Ladies SFD 4/8/2015 6:27:56 PM
DT: AL3ktra round#2 Ladies SFD 4/8/2015 6:25:57 PM
DT 2 AMiU : masujemy... tu i tam;) Ladies SFD 4/8/2015 5:45:47 PM
Carrramba bawi się,uczy,trenuje i fit sylwetkę buduje Ladies SFD 4/8/2015 5:39:06 PM
DT 2 AMiU : masujemy... tu i tam;) Ladies SFD 4/8/2015 5:37:35 PM
Carrramba bawi się,uczy,trenuje i fit sylwetkę buduje Ladies SFD 4/8/2015 4:27:46 PM
Slim figura nudzi mi się..chcę być FIT od dzisiaj ! Ladies SFD 4/8/2015 3:53:05 PM
Magalina DT 2 Ladies SFD 4/8/2015 2:56:41 PM
DT Halina /redukcja/ pods. str. 13 Ladies SFD 4/7/2015 9:22:03 PM
Slim figura nudzi mi się..chcę być FIT od dzisiaj ! Ladies SFD 4/7/2015 4:10:45 PM
PUSHhard DT Ladies SFD 4/7/2015 4:09:45 PM
DT Lusse - Muscles don't grow on trees - vol 2 s.32 Ladies SFD 4/7/2015 11:59:07 AM
Slim figura nudzi mi się..chcę być FIT od dzisiaj ! Ladies SFD 4/7/2015 11:55:46 AM
Magalina DT 2 Ladies SFD 4/7/2015 11:08:13 AM
lejdiG/DT/redukcja 2015 Ladies SFD 4/6/2015 9:35:10 PM
lejdiG/DT/redukcja 2015 Ladies SFD 4/6/2015 9:30:44 PM
lejdiG/DT/redukcja 2015 Ladies SFD 4/6/2015 8:10:50 PM
lejdiG/DT/redukcja 2015 Ladies SFD 4/6/2015 8:06:57 PM
Slim figura nudzi mi się..chcę być FIT od dzisiaj ! Ladies SFD 4/4/2015 12:57:56 PM
Slim figura nudzi mi się..chcę być FIT od dzisiaj ! Ladies SFD 4/4/2015 11:37:54 AM
DT Halina /redukcja/ pods. str. 13 Ladies SFD 4/2/2015 7:42:26 AM
Slim figura nudzi mi się..chcę być FIT od dzisiaj ! Ladies SFD 4/2/2015 7:38:04 AM
Setterka DT 2 Ladies SFD 4/1/2015 2:29:37 PM
Slim figura nudzi mi się..chcę być FIT od dzisiaj ! Ladies SFD 4/1/2015 2:15:08 PM

Artykuły

obliques 181 Ekspert