0

Grupa A: Werder Brema - Chelsea Londyn 1-1 Levski Sofia - Fc Barcelona 0-3 Grupa B: Spartak Moskwa - Bayern Monachium 1-1 Inter Mediolan - Sporting Lizbona 1-0 Grupa C: Bordeaux - Galatasaray 2-1 Liverpool - PSV 2-0 Grupa D: Valencia - Olympiakos 3-1 Szachtar Donieck - Roma 1-1 Grupa E: Steua Bukareszt - Dynamo Kijów 2-0 Real Madryt - [...]

Grupa A: Barcelona - Werder 3:1 Chelsea - Levski 4:0 Grupa B: Bayern - Inter 1:1 Sporting - Spartak 2:0 Grupa C: Galatasaray - Liverpool 1:3 PSV - Bordeaux 2:0 Grupa D: Olymplacos - Szachtar 2:2 Roma - Valencia 1:1 Grupa E: Dynamo K. - Real 0:2 Lyon - Steua 3:0 Grupa F: Kopenhaga - Celtic 1:2 Manchester - Benfica 2:0 Grupa G: [...]

Grupa A: Barcelona - Werder 2-0 Chelsea - Levski 1-0 Grupa B: Bayern - Inter 1-1 Sporting - Spartak 2-1 Grupa C: Galatasaray - Liverpool 0-1 PSV - Bordeaux 2-1 Grupa D: Olymplacos - Szachtar 1-1 Roma - Valencia 2-2 Grupa E: Dynamo K. - Real 1-2 Lyon - Steua 3-0 Grupa F: Kopenhaga - Celtic 1-2 Manchester - Banfica 2-0 Grupa G: Hamburg - CSKA [...]

Grupa A: Barcelona - Werder 2:1 Chelsea - Levski 3:2 Grupa B: Bayern - Inter 1:0 Sporting - Spartak 0:1 Grupa C: Galatasaray - Liverpool 2:0 PSV - Bordeaux 1:0 Grupa D: Olymplacos - Szachtar 1:3 Roma - Valencia 2:0 Grupa E: Dynamo K. - Real 1:1 Lyon - Steua 2:1 Grupa F: Kopenhaga - Celtic 0:1 Manchester - Benfica 2:0 Grupa G: Hamburg - CSKA 0:2 [...]

24.09. 18:00 Palermo - Juventus 0:2 20:45 Napoli - Chievo 2:0 25.09. 12:30 Torino - AS Roma 1:2 15:00 Genoa - Pescara 2:1 15:00 Inter - Bologna 1:0 15:00 Lazio - Empoli 2:0 15:00 Sassuolo - Udinese 0:1 25.09. 20:45 Fiorentina - AC Milan 0:0 26.09. 19:00 Crotone - Atalanta 0:1 21:00 Cagliari - Sampdoria 2:1

22.10. 18:00 Sampdoria - Genoa 0:1 20:45 AC Milan - Juventus 0:2 23.10. 12:30 Udinese - Pescara 1:0 15:00 Atalanta - Inter 0:1 15:00 Cagliari - Fiorentina 1:0 15:00 Crotone - Napoli 0:2 15:00 Empoli - Chievo 1:2 15:00 Torino - Lazio 2:1 18:00 Bologna - Sassuolo 1:0 20:45 AS Roma - Palermo 3:0

22.10. 18:00 Sampdoria - Genoa 0:1 20:45 AC Milan - Juventus 1:2 23.10. 12:30 Udinese - Pescara 2:0 15:00 Atalanta - Inter 0:2 15:00 Cagliari - Fiorentina 1:0 15:00 Crotone - Napoli 0:2 15:00 Empoli - Chievo 0:2 15:00 Torino - Lazio 2:2 18:00 Bologna - Sassuolo 2:0 20:45 AS Roma - Palermo 3:0

04.02. 20:45 Bologna - Napoli 0;1 05.02. 12:30 AC Milan - Sampdoria 1;0 15:00 Atalanta - Cagliari 2;0 15:00 Chievo - Udinese 1;1 15:00 Empoli - Torino 2;1 15:00 Genoa - Sassuolo 1;1 15:00 Pescara - Lazio 0;1 18:00 Palermo - Crotone 0;0 20:45 Juventus - Inter 2;0 20:45 AS Roma - Fiorentina 3;2 Zaległe nie typowane 08.02. 18:00 Crotone - Juventus [...]

15.04. 12:30 Inter - AC Milan 0:1 15:00 AS Roma - Atalanta 2:1 15:00 Cagliari - Chievo 2:1 15:00 Fiorentina - Empoli 1:0 15:00 Genoa - Lazio 0:2 15:00 Palermo - Bologna 0:1 15:00 Pescara - Juventus 0:2 15:00 Torino - Crotone 2:0 18:00 Sassuolo - Sampdoria 0:1 20:45 Napoli - Udinese 2:0

[...] można stosować np:mintaj, dorsz, łosoś, makrela? Co do mięsa to: wołowina,indyk,stek? ryż: kasza, makaron,chlebem pełnoziarnistym? Czyli tak jest dobrze: Posiłek nr. 1 (7:00-8:00) *Płatki kukurydziane100g(owsiane) kcal:336 B:6.9g W:77.1g T:1.5g *Mleko 2% 300ml kcal:147 B:9g W:14.1g T:6g *Średni banan kcal:102 B:1.96g W:36.43g T:0.59g *kiwi [...]

Mirko „Cro Cop” Filipović – z nizin na szyt Mirko Filipović (ur. 10.09.1974 w Privalce w Chorwacji) – początkowo policjant (obecnie zwolniony z obowiązków), później amatorski bokser(nieoficjalnie mówi się że był nawet mistrzem świata), kick-bokser (finalista K-1 Grand Prix '99), zawodnik MMA (zwycięzca [...]

pomiary: waga: 64.3 (-0.1kg) barki: 100 () bic: 28.5 () na wys.pepka: 71 ( -1) talia: 69 (-0.5) biodra: 90 (-1.5) najszersze pow. pepka: 71 (-1) najszersze pon. pepka: 86.5 (-0.5) pachy: 87 () klata: 88 () udo najszersze miejsce: 58 (-0.5) udo srodek: 53.5 () lyda: 36.5 () a waga znowu to samo...pewnie bedzie znowu stala przez 3tygodnie a potem [...]

wiem gdzie sie zakrecic ---------------------------------------------------------------- pomiary: waga: 63.6 (-0.4) barki: 100 () bic: 28 (-0.5) na wys.pepka: 71 () talia: 69 () biodra: 89.5 (-0.5) najszersze pow. pepka: 71 () najszersze pon. pepka: 85 (-1) pachy: 87 () klata: 88 () udo najszersze miejsce: 57 (-0.5) udo srodek: 53 (-0.5) lyda: 36 [...]

Wprowadzilem pare poprawek mam nadzieje ze teraz lepiej? :D I posiłek 7:00 Mleko 2% tłuszczu 250g b/t/w 7,5/5/10,75 Musli 100g b/t/w 8/3/72 Margaryna Roślinna 5g b/t/w 0/3/0 Jabłko B/T/W 15,5/11/82 II posiłek (szkoła) 10:25 Chleb Graham 180g b/t/w 13,5/3/89 Margaryna Roślinna 5g b/t/w [...]

[...] Synteza białek mięśniowych (MPS) a poziom aminokwasów: ../Content/img/noimage.png Szybkość syntezy białek mięśniowych (%/h) dawka -> przed/w trakcie: -43.5mg -> 0.057/0.068 (+30%) -87mg -> 0.086/0.134 (+57) -162mg -> 0.076/0.130 (+72) -261mg -> 0.054/0.100 (+88) Jak widać przy dawce najmniejszej (43.5mg kg−1 h−1 szybkość syntezy [...]

Arsenal - Middlesbrough 2-0 Bolton - Watford 1-0 Chelsea - Charlton 2-0 Everton - Liverpool 0-2 Man Utd - Tottenham 3-1 Newcastle - Fulham 0-0 Portsmouth - Wigan 2:0 Sheff Utd - Blackburn 0:1 West Ham - Aston Villa 1:2 Reading - Man City 2-1

Arsenal - Newcastle 3-0 Chelsea - West Ham 3-0 Everton - Bolton 2-1 Man City - Fulham 0-0 Middlesbrough - Liverpool 1-0 Portsmouth - Watford 3-0 Reading - Charlton 2-0 Sheff Utd - Man Utd 1-4 Blackburn - Tottenham 1-0 Wigan - Aston Villa 1-1

Fotki, i badania Nazwa badaniaDataWartośćNormy Aminotransferaza alaninowa - ALT (GPT)04-10-2016 ALT (GPT)41 U/l< 41 Cholesterol całkowity04-10-2016 Cholesterol całkowity (jedn. tradyc.)201 mg/dl< 190 Glukoza na czczo we krwi żylnej04-10-2016 Glukoza (jedn. tradyc.)76 mg/dl70 - 99 Hormon tyreotropowy - TSH04-10-2016 TSH (s)2,77 uU/ml0,27 - [...]

09.08.08 (21:00) AJ Auxerre-FC Nantes 2-0 (21:00) FC Girondins de Bordeaux-SM Caen 2-0 (21:00) Havre AC-OGC Nice 0-2 (21:00) Le Mans UC 72-FC Lorient 1-1 (21:00) AS Monaco FC-Paris Saint-Germain 1-3 (21:00) AS Nancy Lorraine-LOSC 1-0 (21:00) Stade Rennais FC-Olympique de Marseille 1-0 (21:00) FC Sochaux-Montbéliard-Grenoble Foot 38 2-1 [...]

09.08.08 (21:00) AJ Auxerre-FC Nantes 1-1 (21:00) FC Girondins de Bordeaux-SM Caen 2-0 (21:00) Havre AC-OGC Nice 1-1 (21:00) Le Mans UC 72-FC Lorient 1-0 (21:00) AS Monaco FC-Paris Saint-Germain 0-0 (21:00) AS Nancy Lorraine-LOSC 2-2 (21:00) Stade Rennais FC-Olympique de Marseille 1-2 (21:00) FC Sochaux-Montbéliard-Grenoble Foot 38 2-1 [...]