0

Wtorek - 10 marca 2009 Bayern - Sporting 2-0 Juventus - Chelsea 1-0 Liverpool - Real Madryt 0-2 Panathinaikos - Villareal 1-0 Środa - 11 marca 2009 AS Roma - Arsenal 0-2 Barcelona - Lyon 3-0 FC Porto - Athletico Madryt 1-2 Manchester Utd - Inter 2-0

Wiecie... to zależy... u nas teoretycznie ok. 40. dni. Ale jak instruktor ma wtyki to jak oblejesz dzisiaj, to następny masz jutro Ja niestety nie w tym ośrodku 20.11.2008 *rozgrzewka, bieżnia, 10. min. aerobowo Nogi: 1.suwnica 2s 10-8; 120-140 2.uginanie leżeniu 3s 12-10-8 zapomniałam zrobić tego ćwiczenia ups Plecy: 3.MC 3s 12-10-8; [...]

2.kolejka: 01 Września 2012 18:00 Torino - Pescara 1:0 20:45 Bologna - Milan 0:2 02 Września 2012 18:00 Udinese - Juventus 0:2 20:45 Cagliari - Atalanta 1:0 20:45 Catania - Genoa 0:1 20:45 Inter - Roma 2:1 20:45 Lazio - Palermo 1:0 20:45 Napoli - Fiorentina 1:0 20:45 Parma - Chievo 1:0 20:45 Sampdoria - Siena 1:0

4.kolejka: 22 września 2012 18:00 Parma - Fiorentina 1:0 20:45 Juventus - Chievo 3:0 23 września 2012 12:30 Sampdoria - Torino 1:0 15:00 Atalanta -Palermo 0:0 15:00 Bologna - Pescara 1:1 15:00 Cagliari - Roma 0:1 15:00 Catania - Napoli 0:1 15:00 Inter - Siena 2:0 15:00 Udinese - Milan 1:1 20:45 Lazio - Genoa 1:0

Typy Karciarza 22 września 2012 18:00 Parma - Fiorentina 0:0 20:45 Juventus - Chievo 2:0 23 września 2012 12:30 Sampdoria - Torino 2:0 15:00 Atalanta -Palermo 1:1 15:00 Bologna - Pescara 1:0 15:00 Cagliari - Roma 0:2 15:00 Catania - Napoli 0:2 15:00 Inter - Siena 3:1 15:00 Udinese - Milan 0:1 20:45 Lazio - Genoa 1:0

3 listopada 2012 18:00 AC Milan - Chievo Verona 2:0 20:45 Juventus Turyn - Inter Mediolan 2:0 4 listopada 2012 12:30 Pescara Calcio - FC Parma 0:1 15:00 Bologna FC - Udinese Calcio 0:2 15:00 Sampdoria Genua - Atalanta Bergamo 2:1 15:00 Napoli - FC Torino 2:0 15:00 ACF Fiorentina - Cagliari Calcio 1:0 15:00 Catania Calcio - SS Lazio Rzym 0:2 15:00 [...]

Typy Karciarza 24 listopada 2012 20:45 US Palermo - Catania Calcio 1:0 25 listopada 2012 15:00 Sampdoria Genua - Bologna FC 1:0 15:00 Pescara Calcio - AS Roma 0:3 15:00 Atalanta Bergamo - FC Genoa 1893 1:0 15:00 Chievo Verona - AC Siena 1:0 15:00 FC Torino - ACF Fiorentina 1:3 20:45 AC Milan - Juventus Turyn 2:0 26 listopada 2012 19:00 [...]

17 kolejka sobota, 15 grudzień 2012 18:00 Udinese - Palermo 2:0 20:45 Lazio - Inter 0:1 niedziela, 16 grudzień 2012 12:30 Fiorentina - Siena 2:1 15:00 AC Milan - Pescara 2:0 15:00 Catania - Sampdoria 0:0 15:00 Chievo - Roma 1:2 15:00 Genoa - Torino 0:1 15:00 Juventus - Atalanta 2:0 15:00 Parma - Cagliari 1:0 20:45 SSC Napoli - [...]

6 kwiecień 2013 18:00 Juventus - Pescara 2:0 20:45 Bologna - Torino 1:0 7 kwiecień 2013 12:30 Fiorentina - Milan 1:2 15:00 Catania - Cagliari 1:0 15:00 Sampdoria - Palermo 2:0 15:00 Siena - Parma 0:1 15:00 Udinese - Chievo 1:0 20:45 Inter - Atalanta 2:0 20:45 Napoli - Genoa 2:0 8 kwiecień 2013 20:45 Roma - Lazio 1:0

32.kolejka: 13 kwietnia 2013 18:00 Pescara Calcio - AC Siena 1:0 20:45 Atalanta Bergamo - ACF Fiorentina 1:2 14 kwietnia 2013 12:30 US Palermo - Bologna FC 1:0 15:00 FC Genoa 1893 - Sampdoria Genua 1:0 15:00 FC Torino - AS Roma 0:1 15:00 Cagliari Calcio - Inter Mediolan 0:2 15:00 Chievo Verona - Catania Calcio 2:0 15:00 FC Parma - Udinese Calcio [...]

Odgrzebuje. W przemożnym ogniu krytyki jaka się na mnie polała w komentarzch http://potreningu.pl/artykuly/3082/mechanizm-dzialania-i-odchudzajace-wlasciwosci-leptyny muszę doprecyzować pewne kwestie. Jako że nie interesują mnie rozważania o moich problemach i domniemanym trolowaniu postaram się rzeczowo wypunktować to co przedstawiłem w [...]

[...] ? Wcześniej moje posiłki wyglądały zazwyczaj tak. Zmieniały się tylko rodzaje wędlin, serów oraz mięs. Od czasu do czasu jadłam ryż kasze makarony zupy. I posiłek 9:00 Chleb baltonowski 340,3g 8,3 g 2,1 g 72,1 g Margaryna "Delma" 18,0g 0,0 g 2,0 g 0,0 g Polędwica sopocka 49,4g 6,0 g 2,7 g 0,3 g 407,7 kcal [...]

a wiec zrobilem sobie dzis badanka po raz kolejny: PROLAKTYNA- 210 norma; 45-375 PROGESTERON-2.57 0.9-3.9 FT4 - 13.88 9.0-24.0 TSH- 0.856 0.35-5.5 [...]

I wyniki 100 i 110. 100 kg 1 Freydun Ivan 1981 UKR 98,78 372,5 287,5 WR 362,5 1022,5 2 Barkhatov Maxim 1981 RUS 99,64 372,5 270,0 370,0 1012,5 3 Gahagen Char 1976 USA 99,62 342,5 222,5 350,0 915,0 4 Sohlman Jarmo 1969 FIN 99,80 322,5 255,0 335,0 912,5 5 Theuser Petr 1961 CZE 95,22 362,5 227,5 310,0 900,0 6 Tylutki Nick 1978 [...]

1.kolejka: 24 sierpnia 2013 18:00 Hellas Werona - AC Milan 0:2 20:45 Sampdoria Genua - Juventus Turyn 0:2 25 sierpnia 2013 18:00 Inter Mediolan - FC Genoa 1893 2:0 20:45 Cagliari Calcio - Atalanta Bergamo 1:0 20:45 FC Parma - Chievo Verona 1:0 20:45 Napoli - Bologna FC 2:0 20:45 AS Livorno - AS Roma 0:1 20:45 SS Lazio Rzym - Udinese Calcio 2:1 [...]

3 kolejka 15 września 2013 12:30 ACF Fiorentina - Cagliari Calcio 2:0 15:00 SS Lazio Rzym - Chievo Verona 1:0 15:00 AS Livorno - Catania Calcio 0:0 15:00 Udinese Calcio - Bologna FC 2:0 15:00 Hellas Werona - US Sassuolo 0:0 20:45 Sampdoria Genua - FC Genoa 1893 1:0 16 września 2013 20:45 FC Parma - AS Roma 0:2

13.kolejka: 23 listopada 2013 18:00 Hellas Werona - Chievo Verona 2:1 20:45 AC Milan - FC Genoa 1893 2:0 20:45 Napoli - FC Parma 2:0 24 listopada 2013 15:00 Udinese Calcio - ACF Fiorentina 0:1 15:00 AS Livorno - Juventus Turyn 0:2 15:00 FC Torino - Catania Calcio 1:0 15:00 Sampdoria Genua - SS Lazio Rzym 0:1 15:00 US Sassuolo - Atalanta Bergamo [...]

23.kolejka: 8 lutego 2014 18:00 ACF Fiorentina - Atalanta Bergamo 2:1 18:00 Udinese Calcio - Chievo Verona 2:0 20:45 Napoli - AC Milan 1:0 9 lutego 2014 12:30 FC Torino - Bologna FC 1:0 15:00 Sampdoria Genua - Cagliari Calcio 1:0 15:00 FC Parma - Catania Calcio 2:0 15:00 AS Livorno - FC Genoa 1893 0:1 15:00 SS Lazio Rzym - AS [...]

25.kolejka: 22 lutego 2014 20:45 Bologna FC - AS Roma 0:2 23 lutego 2014 12:30 AS Livorno - Hellas Werona 0:1 15:00 Inter Mediolan - Cagliari Calcio 2:0 15:00 Chievo Verona - Catania Calcio 1:0 15:00 Sampdoria Genua - AC Milan 0:1 15:00 Udinese Calcio - Atalanta Bergamo 2:1 18:30 Juventus Turyn - FC Torino 2:0 20:45 SS Lazio [...]

29.kolejka: 22 marca 2014 18:00 FC Torino - AS Livorno 1:0 20:45 Chievo Verona - AS Roma 0:2 23 marca 2014 15:00 Bologna FC - Cagliari Calcio 1:0 15:00 Sampdoria Genua - Hellas Werona 1:0 15:00 FC Parma - FC Genoa 1893 2:1 15:00 Udinese Calcio - US Sassuolo 2:0 15:00 Inter Mediolan - Atalanta Bergamo 2:0 18:30 Napoli - ACF [...]