0

Real Madryt - Valencia CF 2:1 FC Barcelona - Real Valladolid 1:0 Osasuna Pampeluna - Real Betis Sewilla 1:1 Athletic Bilbao - Getafe CF 2:1 Sevilla FC - Atletico Madryt 2:2 Racing Santander - Recreativo Huelva 1:1 Real Saragossa - Almeria 2:0 Levante UD - Villarreal 1:2 Real Mallorca - Deportivo La Coruna 2:2 Real Murcia - Espanyol Barcelona 1:2

Real Madryt - Sevilla FC 2-1 Valencia CF - Real Mallorca 2-0 Deportivo La Coruna - Real Murcia 1-1 Espanyol Barcelona - Racing Santander 3-1 Villarreal - Atletico Madryt 2-0 Real Betis Sewilla - FC Barcelona 1-2 Getafe CF - Osasuna Pampeluna 2-1 Recreativo Huelva - Athletic Bilbao 1-1 Almeria - Levante UD 2-2 Real Valladolid - Real Saragossa 1-3

FC Barcelona - Getafe CF 3-1 Atletico Madryt - Almeria 2-1 Osasuna Pampeluna - Recreativo Huelva 2-0 Athletic Bilbao - Espanyol Barcelona 2-1 Sevilla FC - Villarreal 3-2 Racing Santander - Deportivo La Coruna 2-1 Real Saragossa - Real Betis Sewilla 2-1 Levante UD - Real Valladolid 2-0 Real Mallorca - Real Madryt 1-1 Real Murcia - Valencia CF 1-2

Real Madryt - Real Murcia 2-0 Valencia CF - Racing Santander 1-1 Deportivo La Coruna - Athletic Bilbao 2-1 Espanyol Barcelona - Osasuna Pampeluna 3-1 Real Betis Sewilla - Levante UD 1-1 Getafe CF - Real Saragossa 2-1 Real Mallorca - Sevilla FC 1-3 Recreativo Huelva - FC Barcelona 1-1 Almeria - Villarreal 0-2 Real Valladolid - Atletico Madryt 1-3

Real Madryt - Real Murcia 3-1 Valencia CF - Racing Santander 2-1 Deportivo La Coruna - Athletic Bilbao 1-0 Espanyol Barcelona - Osasuna Pampeluna 2-1 Real Betis Sewilla - Levante UD 1-0 Getafe CF - Real Saragossa 2-1 Real Mallorca - Sevilla FC 2-2 Recreativo Huelva - FC Barcelona 1-2 Almeria - Villarreal 1-1 Real Valladolid - Atletico Madryt 1-1

Real Madryt - Levante UD 2-0 Valencia CF - Atletico Madryt 1-2 Deportivo La Coruna - Villarreal 1-1 Espanyol Barcelona - Almeria 1-1 Sevilla FC - Athletic Bilbao 2-0 Racing Santander - Osasuna Pampeluna 2-1 Getafe CF - Real Betis Sewilla 2-1 Real Mallorca - Real Saragossa 2-2 Recreativo Huelva - Real Valladolid 2-1 Real Murcia - FC Barcelona 1-3

[...] cały czas wzdęta-nawet po wymoczeniu nie było lepiej.ogólnie czuję się lepiej na niższych węglach jedząc dużo warzyw, mięcha i tłuszczu. wracam więc na razie na WW 100 i będę obserwować co się dzieje. tylko nie wiem czy powinnam zostać z tłuszczem na 85, czy mogę trochę podnieść? ;-D Micha: -koktajl z surowych jajac-zaj**iście mi wchodzi [...]

[...] pomidor, groszek -indyk w curry (tak dla odmiany), szpinak -truskawki po trenigu. dużo truskawek po treningu %-) -omlet wheyowo-jajeczno-kokosowy, młoda kapucha Plus: 0,5l mięty (bo zapomninałąm wziąc do pracy), wiesio, tran, WMC, drożdże Trening : 30-20-10 czas: 25:30 push press 18,5 kg sit up pompki przysiady invert rows TRX swing 12kg [...]

[...] -kalarepa, whey -omlet, brokul, kalafior plus suple te co wczoraj ;-) Po okiem Marty od jutra protokół kortyzolowy. dziś po małej przymiarce z kurkumą, już wiem , że będzie cięęężko... #-P zmienia się też rozkład michy (dalej lecę paleo): DNT 130B/90-100T/0 WW @-| dzień siłowy 130B/90-100T/50 WW siłowo-wytrzymałościowy 130B/ 90-100T/ 100 WW

[...] seria jak po dwóch próbach nie zarzuciłam 35kg wróciłam do 32,5kg. to cwiczenie wciąż jest dla mnie największym technicznie zadaniem i wciąż największym stresem @@-) +30-25-20-15-10-5 -sit upy na piłce (luz) -wznosy (oprócz tego, że jak kończę to wyglądam jak burak, to 30 i 25 daje porządnie w kosc, a potem już gładko idzie) -K2E , od 20 [...]

Dzień 74 DNT po wczorajszym zdycham... #-P najbardziej to mnie bolą przywodziciele :-? Micha: 130B/100T/50WW *dnt wiec wegli miało byc 0, ale jagody same mi do buzi wskawiwały \-) -omlet, migdaly, kokos, jagody -mielone, młoda kapucha, -brokul, makrela,dynia -kalafior, jajo, majonez, ogorek -mielone, szparagi, szpinak, oliwa, orzechy macadamia [...]

Po zalogowaniu mam. Z bieżącym dniem mogę robić co mi się żywnie podoba w FF (bo w Explorerze, nie mogę usuwać produktu jak go już dodam). FF mam wersję 3.0.19. W tej chwili to wygląda tak, próbowałam przejść do 15 kwietnia. Pracuję na firmowym laptopie, ale na domowym łączu mam to samo. To może być Java bo mam chyba zablokowaną w FF firmowo, [...]

1-Clomapharma methylodrene EPH  2- Smak 5/5 bardzo dobry. 3- Pompa brak 0/5 4- Pobudzenie 0/5 5- Ogólne odczucia- szukam przyczyny ze clomapharma nie podzialala, 8h snu, stale posilki, checi jak zwykle, a tutaj nic. Zawiodlem sie bo byly dobre opinie. Moze gdybym mial druga porcje, dajac ja w inny dzien inny trening moze by cos poszlo.

1. Rodzaj drewna - dąb (to nunchaku jest zrobione z drewna ale na drewno jest nabita metalowa, niklowana tulejka) 2. Długość pałki ok 32cm (średnia światowa ) 3. Średnica pałki 2,5cm (średnia światowa ) 4. Długość łańcucha ok 10cm 5. Waga ok 0,40kg(dokładnie nie wiem, w kartonowej paczce zapakowane w stropian waży wszystko 0,52kg 6. Cena 85zł

Borussia Dortmund-HSV 3:1 Augsburg-Freiburg 1:2 Hannover 96-Hoffenheim 2:0 Koln-Wolfsburg 3:1 Stuttgart-Schalke 04 2:2 Werder Brema-Kaiserslautern 2:0 Hertha Berlin-Nurnberg 1:1 Mainz-Bayer Leverkusen 1:3 Bayern Monachium-Borussia Monchengladbach 3:1

Freiburg-Mainz 1:2 Hoffenheim-Dortmund 1:3 HSV-Hertha 2:1 Nürnberg-Hannover 0:2 Schalke-Köln 2:1 Wolfsburg-Bayern 1:3 M'Gladbach-Stuttgart 1:1 K'lautern-Augsburg 2:1 Bayer-Werder 2:0

Freiburg vs Mainz 1:1 Hoffenheim vs Dortmund 1:2 HSV vs Hertha 2:0 Nürnberg vs Hannover 1:1 Schalke vs Köln 2:0 Wolfsburg vs Bayern 1:2 M'Gladbach vs Stuttgart 1:1 K'lautern vs Augsburg 2:1 Bayer vs Werder 2:1

M'Gladbach-Wolfsburg 1;1 Augsburg-Hoffenheim 0;2 Bayern-HSV 2;1 Dortmund-Nürnberg 2;1 Stuttgart-Bayer 2;1 Werder-Freiburg 1;1 Köln-K'lautern 1;2 Mainz-Schalke 2;2 Hannover-Hertha 2;0

Hertha-Stuttgart 0;2 Freiburg-Wolfsburg 1;2 Hoffenheim-Werder 1;1 HSV-Köln 2;1 K'lautern-Bayern 1;3 Nürnberg-Augsburg 1;0 Bayer-Dortmund 1;2 Hannover-Mainz 2;2 Schalke-M'Gladbach 3;1 Zmieniony przez - Cris Thug w dniu 2011-08-23 16:43:20

Hertha-Stuttgart 0:2 Freiburg-Wolfsburg 1:2 Hoffenheim-Werder 2:1 HSV-Köln 2:1 K'lautern-Bayern 0:3 Nürnberg-Augsburg 2:1 Bayer-Dortmund 1:2 Hannover-Mainz 2:1 Schalke-M'Gladbach 3:1