0

AC Milan - Empoli 2-0 Juventus Turyn - FC Genoa 1893 3-1 AS Roma - Napoli 2-1 ACF Fiorentina - Siena 2-2 Udinese - US Palermo 1-1 Reggina - Inter Mediolan 0-2 Sampdoria Genua - FC Parma 0-1 Livorno - SS Lazio Rzym 1-2 Atalanta Bergamo - FC Torino 1-1 Cagliari - Catania Calcio 2-0

AC Milan - Empoli 3-0 Juventus Turyn - FC Genoa 1893 2-0 AS Roma - Napoli 3-1 ACF Fiorentina - Siena 2-1 Udinese - US Palermo 3-1 Reggina - Inter Mediolan 0-2 Sampdoria Genua - FC Parma 2-1 Livorno - SS Lazio Rzym 1-1 Atalanta Bergamo - FC Torino 2-0 Cagliari - Catania Calcio 1-1

9. kolejka FC Torino - Cagliari 2:1 Napoli - Juventus Turyn 1:2 AC Milan - AS Roma 1:2 FC Parma - Livorno 2:0 SS Lazio Rzym - Udinese 1:1 Siena - Reggina 0:2 US Palermo - Inter Mediolan 1:2 Empoli - Atalanta Bergamo 1:1 Catania Calcio - Sampdoria Genua 0:2 FC Genoa 1893 - ACF Fiorentina 0:2

SS Lazio Rzym - ACF Fiorentina 2:1 AC Milan - FC Torino 3:0 FC Parma - Siena 3:1 Livorno - Udinese 1:2 Cagliari - Sampdoria Genua 1:1 Empoli - AS Roma 0:2 Catania Calcio - Atalanta Bergamo 1:0 Napoli - Reggina 3:1 FC Genoa 1893 - US Palermo 2:1 Juventus Turyn - Inter Mediolan 1:0

12. kolejka Sampdoria Genua - Empoli 3-1 US Palermo - Napoli 1-2 FC Parma - Juventus Turyn 0-3 ACF Fiorentina - Udinese 3-1 Inter Mediolan - SS Lazio Rzym 4-2 Reggina - FC Genoa 1893 0-0 Siena - Livorno 1-1 Atalanta Bergamo - AC Milan 0-1 FC Torino - Catania Calcio 2-1 AS Roma - Cagliari 3-1

typy miechajuve: Sampdoria Genua - Reggina Calcio 2-0 AC Milan - Juventus Turyn 1-1 AC Siena - Lazio Rzym 0-1 AS Roma - Udinese Calcio 2-1 AC Parma - FC Empoli 2-1 AC Fiorentina - Inter Mediolan 2-1 Catania Calcio - US Palermo 0-0 Cagliari Calcio - AS Livorno Calcio 2-1 Atalanta Bergamo - SSC Napoli 1-1 Torino FC - Genoa FC 1-1

Catania Calcio - Udinese 1:2 SS Lazio Rzym - Juventus Turyn 1:2 AC Milan - Livorno 2:0 FC Parma - Reggina 1:0 Siena - Napoli 1:1 Sampdoria Genua - ACF Fiorentina 2:1 Atalanta Bergamo - US Palermo 1:0 Empoli - FC Genoa 1893 1:1 FC Torino - AS Roma 1:3 Cagliari - Inter Mediolan 0:2

FC Genoa 1893 - Atalanta Bergamo 1:1 ACF Fiorentina - FC Torino 2:0 Juventus Turyn - Sampdoria Genua 1:0 AS Roma - Catania Calcio 2:0 Udinese - AC Milan 1:2 Reggina - Cagliari 3:2 Livorno - Empoli 1:1 US Palermo - Siena 1:0 Napoli - SS Lazio Rzym 1:3 Inter Mediolan - FC Parma 2:1

Sampdoria Genua - Siena 3:0 AS Roma - US Palermo 2:1 AC Milan - FC Genoa 1893 2:1 Udinese - Inter Mediolan 1:1 Atalanta Bergamo - Reggina 2:1 Cagliari - Napoli 1:1 Empoli - ACF Fiorentina 2:2 Catania Calcio - FC Parma 0:0 FC Torino - SS Lazio Rzym 1:1 Livorno - Juventus Turyn 0:2

US Palermo - Livorno 2:1 Napoli - Udinese 0:1 FC Parma - Atalanta Bergamo 1:2 Juventus Turyn - Cagliari 3:1 SS Lazio Rzym - Sampdoria Genua 1:1 Inter Mediolan - Empoli 2:0 Reggina - FC Torino 1:1 Siena - AS Roma 2:3 FC Genoa 1893 - Catania Calcio 2:1 ACF Fiorentina - AC Milan 0:0

Atalanta Bergamo - ACF Fiorentina 1:1 AS Roma - Reggina 2:0 AC Milan - Siena 3:0 Udinese - Juventus Turyn 1:2 Sampdoria Genua - Napoli 2:1 Livorno - FC Genoa 1893 1:1 Cagliari - FC Parma 1:1 Empoli - SS Lazio Rzym 1:1 FC Torino - US Palermo 1:1 Catania Calcio - Inter Mediolan 0:0

Juventus Turyn - FC Torino 2:0 FC Parma - Udinese 1:1 SS Lazio Rzym - Reggina 1:0 ACF Fiorentina - Livorno 2:1 Inter Mediolan - AS Roma 1:1 Siena - Cagliari 1:0 Atalanta Bergamo - Sampdoria Genua 1:1 US Palermo - Empoli 2:1 Catania Calcio - AC Milan 0:1 FC Genoa 1893 - Napoli 2:1

AS Roma - AC Parma 1:1 AC Milan - Lazio Rzym 2:0 Cagliari Calcio - Genoa FC 1:1 FC Empoli - AC Siena 2:1 Juventus Turyn - AC Fiorentina 2:1 AS Livorno Calcio - Catania Calcio 1:0 Reggina Calcio - US Palermo 1:2 Sampdoria Genua - Torino FC 2:0 Udinese Calcio - Atalanta Bergamo 2:0 Inter Mediolan - SSC Napoli 3:1

AS Roma - AC Parma 2:1 AC Milan - Lazio Rzym 1:0 Cagliari Calcio - Genoa FC 1:1 FC Empoli - AC Siena 2:1 Juventus Turyn - AC Fiorentina 2:1 AS Livorno Calcio - Catania Calcio 1:1 Reggina Calcio - US Palermo 0:0 Sampdoria Genua - Torino FC 2:0 Udinese Calcio - Atalanta Bergamo 2:1 Inter Mediolan - SSC Napoli 2:1

AS Roma - Empoli 2:0 ACF Fiorentina - SS Lazio Rzym 2:1 Udinese - Livorno 2:0 Reggina - Napoli 1:1 Siena - FC Parma 2:1 Sampdoria Genua - Cagliari 2:0 Atalanta Bergamo - Catania Calcio 2:1 US Palermo - FC Genoa 1893 2:0 FC Torino - AC Milan 1:1 Inter Mediolan - Juventus Turyn 2:1

AS Roma - Livorno 2-0 ACF Fiorentina - US Palermo 1-1 AC Milan - Reggina 2-0 FC Parma - Napoli 1-1 Siena - FC Genoa 1893 3-1 Sampdoria Genua - Udinese 1-2 Atalanta Bergamo - Juventus Turyn 0-2 Cagliari - Empoli 2-1 Catania Calcio - SS Lazio Rzym 1-2 FC Torino - Inter Mediolan 0-3

09.05.2020 Sobota 1. 4 jajka 2. Bułka z łososiem i śledziami 3. Ziemniaki + kurczak z rożna + sałata 4. WHEY C-6 i orzechami+ wafle ryżowe ryżowych + owoce 5. Sałata+tuńczyk+jajko+pomidor https://www.youtube.com/watch?v=CCS_5pnxQx4&feature=youtu.be Rano vit D3 2000j + vit. A-Z x 2 + omega 3 x 2 W ciągu dnia MSM + kompleks na stawy Przed snem ZMA [...]

10.05.2020 Niedziela 1. 4 jajka + 1 skibka chleba żytniego 2. WHEY C-6 i orzechami+ owoce 3. Gulasz 4. Gulasz https://www.youtube.com/watch?v=8Yt_zc_tivU&feature=youtu.be Rano vit D3 2000j + vit. A-Z x 2 + omega 3 x 2 Przed treningiem citrulina 5g + creatine TCM 5g +betaalanina 2g +BCAA 10g+szczypta soli Po treningu Vit C 1000 1g, magnes, creatine [...]

24.05.2020 Niedziela 1. 4 jajka + 1 bułka 2. WHEY C-6 i orzechami+ ciasto fit 3. Ziemniaki + cielęcinka + szparagi 4. Galaretka z owocami + WHEY C6 5. Sałatka z tuńczykiem https://www.youtube.com/watch?v=tyr7ge_VXw4 Rano vit D3 2000j + vit. A-Z x 2 + omega 3 x 2 Przed treningiem citrulina 5g + creatine TCM 5g +betaalanina 2g +BCAA 10g+szczypta [...]

31.05.2020 Niedziela 1. 4 jajka + 2 skibki 2. WHEY C-6 + placek jaglany + masło orzechowe + truskawki 3. Ziemniaki + kurczak z kurkami + szparagi 4. WHEY C-6 + kawałek ciasta 5. Wątróbka ze szpinakiem i jajkiem https://www.youtube.com/watch?v=gWyTK4NGSN0 Przed treningiem citrulina 5g + creatine TCM 5g +betaalanina 2g +BCAA 10g+szczypta [...]