0

Heracles Almelo - NAC Breda 2:1 Roda JC Kerkrade - NEC Nijmegen 2:1 De Graafschap - AZ Alkmaar 1:1 FC Groningen - ADO Den Haag 2:0 Ajax Amsterdam - SC Heerenveen 2:0 Willem II Tilburg - FC Twente Enschede 0:2 FC Utrecht - Excelsior Rotterdam 2:0 Feyenoord Rotterdam - VVV-Venlo 2:0 Vitesse Arnhem - PSV Eindhoven 0:2

Heracles Almelo - FC Groningen 1:1 Willem II Tilburg - De Graafschap 0:1 PSV Eindhoven - Excelsior Rotterdam 3:0 Roda JC Kerkrade - FC Utrecht 2:1 NAC Breda - FC Twente Enschede 0:0 NEC Nijmegen - ADO Den Haag 1:0 VVV-Venlo - Vitesse Arnhem 1:1 AZ Alkmaar - Ajax Amsterdam 1:2 Feyenoord Rotterdam - SC Heerenveen 2:0

Heracles Almelo - FC Groningen 1:0 Willem II Tilburg - De Graafschap 3:0 PSV Eindhoven - Excelsior Rotterdam 3:0 Roda JC Kerkrade - FC Utrecht 2:0 NAC Breda - FC Twente Enschede 0:1 NEC Nijmegen - ADO Den Haag 3:1 VVV-Venlo - Vitesse Arnhem 2:0 AZ Alkmaar - Ajax Amsterdam 1:2 Feyenoord Rotterdam - SC Heerenveen 2:1

FC Groningen - Vitesse Arnhem 2:1 Excelsior Rotterdam - NAC Breda 1:2 FC Utrecht - SC Heerenveen 2:1 PSV Eindhoven - Heracles Almelo 2:0 FC Twente Enschede - De Graafschap 1:0 Willem II Tilburg - Feyenoord Rotterdam 0:2 ADO Den Haag - AZ Alkmaar 0:1 VVV-Venlo - Roda JC Kerkrade 0:1 Ajax Amsterdam - NEC Nijmegen 2:0

Heracles Almelo - VVV-Venlo 3:1 NAC Breda - FC Utrecht 2:1 NEC Nijmegen - Willem II Tilburg 2:0 Roda JC Kerkrade - ADO Den Haag 1:1 De Graafschap - PSV Eindhoven 0:3 Vitesse Arnhem - Ajax Amsterdam 0:2 SC Heerenveen - FC Twente Enschede 0:1 FC Groningen - AZ Alkmaar 2:0 Feyenoord Rotterdam - Excelsior Rotterdam 2:0

FC Twente Enschede - Heracles Almelo 2:0 SC Heerenveen - De Graafschap 3:1 Excelsior Rotterdam - FC Groningen 1:2 NAC Breda - Vitesse Arnhem 2:0 ADO Den Haag - Willem II Tilburg 2:0 Ajax Amsterdam - Feyenoord Rotterdam 2:0 VVV-Venlo - FC Utrecht 1:2 AZ Alkmaar - NEC Nijmegen 2:0 PSV Eindhoven - Roda JC Kerkrade 2:0

FC Twente Enschede - Heracles Almelo 3:0 SC Heerenveen - De Graafschap 3:1 Excelsior Rotterdam - FC Groningen 1:2 NAC Breda - Vitesse Arnhem 2:0 ADO Den Haag - Willem II Tilburg 2:0 Ajax Amsterdam - Feyenoord Rotterdam 3:0 VVV-Venlo - FC Utrecht 1:2 AZ Alkmaar - NEC Nijmegen 2:0 PSV Eindhoven - Roda JC Kerkrade 2:0

Ajax Amsterdam - De Graafschap 3:0 SC Heerenveen - NEC Nijmegen 2:1 Excelsior Rotterdam - AZ Alkmaar 0:1 PSV Eindhoven - ADO Den Haag 2:0 VVV-Venlo - NAC Breda 0:1 Vitesse Arnhem - Feynoord Rotterdam 1:0 FC Utrecht - FC Twente Enschede 2:2 FC Groningen - Willem II Tilburg 3:0 Heracles Almelo - Roda JC Kerkrade 1:2

VVV-Venlo - Excelsior Rotterdam -:- Willem II Tilburg - SC Heerenveen 0:1 Heracles Almelo - Vitesse Arnhem 2:1 Roda JC Kerkrade - De Graafschap 2:0 NAC Breda - ADO Den Haag 2:0 PSV Eindhoven - Ajax Amsterdam 1:0 AZ Alkmaar - FC Twente Enschede 0:1 Feyenoord Rotterdam - FC Groningen 1:1 NEC Nijmegen - FC Utrecht 1:0

NEC Nijmegen - PSV Eindhoven 0:1 Heracles Almelo - Excelsior Rotterdam 2:0 FC Twente Enschede - VVV-Venlo 3:0 Roda JC Kerkrade -AZ Alkmaar 2:0 Vitesse Arnhem - SC Heerenveen 1:1 De Graafschap - ADO Den Haag 1:2 Feyenoord Rotterdam - NAC Breda 2:1 Willem II Tilburg - Ajax Amsterdam 0:2 FC Utrecht - FC Groningen 1:0

AZ Alkmaar - Vitesse Arnhem 2:1 NAC Breda - FC Groningen 1:0 VVV-Venlo - Willem II Tilburg 1:1 PSV Eindhoven - FC Utrecht 2:0 NEC Nijmegen - De Graafschap 1:0 ADO Den Haag - Ajax Amsterdam 0:1 Roda JC Kerkrade - Feyenoord Rotterdam 2:1 Excelsior Rotterdam - FC Twente Enschede 0:2 Heracles Almelo - SC Heerenveen 0:1

AZ Alkmaar - Vitesse Arnhem 2:0 NAC Breda - FC Groningen 1:0 VVV-Venlo - Willem II Tilburg 2:0 PSV Eindhoven - FC Utrecht 3:1 NEC Nijmegen - De Graafschap 1:0 ADO Den Haag - Ajax Amsterdam 1:1 Roda JC Kerkrade - Feyenoord Rotterdam 1:0 Excelsior Rotterdam - FC Twente Enschede 0:2 Heracles Almelo - SC Heerenveen 2:1

08.04.2011-10.04.2011 PSV Eindhoven - SC Heerenveen 2:0 VVV-Venlo - NEC Nijmegen 1:1 ADO Den Haag - Vitesse Arnhem 2:0 Excelsior Rotterdam - De Graafschap 1:0 Willem II Tilburg - Heracles Almelo 0:1 Ajax Amsterdam - FC Groningen 2:1 FC Utrecht - Feyenoord Rotterdam 2:0 FC Twente Enschede - Roda JC Kerkrade 2:0 AZ Alkmaar - NAC Breda 2:1

SC Heerenveen - FC Utrecht 1:0 Vitesse Arnhem - FC Groningen 1:1 Roda JC Kerkrade - VVV-Venlo 2:0 NAC Breda - Excelsior Rotterdam 2:0 Heracles Almelo - PSV Eindhoven 0:2 AZ Alkmaar - ADO Den Haag 2:1 NEC Nijmegen - Ajax Amsterdam 0:2 De Graafschap - FC Twente Enschede 0:2 Feyenoord Rotterdam - Willem II Tilburg 2:1

Typy lukash_g: 34.kolejka FC Utrecht - AZ Alkmaar 1:0 Roda JC Kerkrade - SC Heerenveen 2:0 De Graafschap - VVV-Venlo 2:0 FC Groningen - PSV Eindhoven 2:2 Willem II Tilburg - NAC Breda 1:2 Feyenoord Rotterdam - NEC Nijmegen 3:1 Vitesse Arnhem - Excelsior Rotterdam 2:1 Heracles Almelo - ADO Den Haag 1:0 Ajax Amsterdam - FC Twente Enschede 2:1 Typy [...]

Pozmienialem troche,jak teraz? DIETA: Sniadanie: -Mleko 2%-150ml B:6,8 / T:3 / W:7,35 kcal:78 -Musli z owocami suszonymi:150g B:12,6 / T:5,1 / W:108,3 kcal:492 -ser twarogowy chudy:50g B:9,9 / T:0,25 / W:1,75 kcal:50 -orzechy wloskie:50g B:8 / T:30,15 / W:9 kcal:325,5 -tran Sniadanie II: -Chleb zytni pelnoziarnisty:150g B:10 / T:2,7 / [...]

4 kolejka 05.08. 18:00 Jagiellonia Białystok - Arka Gdynia 1:0 20:30 Cracovia - Wisła Kraków 1:1 06.08. 15:30 Bruk-Bet T. - Górnik Łęczna 2:0 18:00 Śląsk Wrocław - Lechia Gdańsk 2:1 20:30 Korona Kielce - Lech Poznań 0:1 07.08. 15:30 Zagłębie Lubin - Pogoń Szczecin 2:1 18:00 Legia Warszawa - Piast Gliwice 2:0 08.08. 18:00 Ruch Chorzów - [...]

18:00 Wisła Płock - Korona Kielce 2:0 20:30 Wisła Kraków - Śląsk Wrocław 0:1 27.08. 15:30 Pogoń Szczecin - Cracovia 1:2 18:00 Górnik Łęczna - Jagiellonia Białystok 1:2 20:30 Arka Gdynia - Zagłębie Lubin 0:0 28.08. 15:30 Lech Poznań - Piast Gliwice 0:0 18:00 Lechia Gdańsk - Bruk-Bet T. 2:1 18:00 Ruch Chorzów - Legia Warszawa 2:1

10 kolejka 23.09. 18:00 Bruk-Bet T. - Wisła Płock 0-0 20:30 Wisła Kraków - Legia Warszawa 1-1 24.09. 15:30 Pogoń Szczecin - Górnik Łęczna 2-1 18:00 Lechia Gdańsk - Ruch Chorzów 2-0 20:30 Zagłębie Lubin - Cracovia 1-0 25.09. 15:30 Korona Kielce - Jagiellonia Białystok 0-2 18:00 Lech Poznań - Arka Gdynia 1-1 26.09. 18:00 Piast Gliwice - Śląsk [...]

11 kolejka 30.09. 18:00 Ruch Chorzów - Zagłębie Lubin 0-2 20:30 Górnik Łęczna - Lech Poznań 1-2 01.10. 15:30 Arka Gdynia - Piast Gliwice 2-0 18:00 Wisła Płock - Wisła Kraków 1-1 20:30 Legia Warszawa - Lechia Gdańsk 1-2 02.10. 15:30 Cracovia - Korona Kielce 0-0 15:30 Śląsk Wrocław - Bruk-Bet T. 0-1 18:00 Jagiellonia Białystok - Pogoń Szczecin 2-0