0

Resovia Rzeszów - AZS Częstochowa 3:1 (23:25,25:20,25:21,25:21) Resovia Rzeszów: Perłowski, Woicki, Wika, Oivanen, Gierczyński, Hernandez, Ignaczak (libero) oraz Kusior, Mitrovic. AZS Częstochowa: Mlyakov, Bartman, Wiśniewski, Gradowski, Nowakowski, Stelmach, Zatorski (libero) oraz Wierzbowski, Drzyzga, Janeczek, Wrona i Michalczyk. stan [...]

Jastrzębski Węgiel - Skra Bełchatów 1:3 (17:25, 25:23, 16:25, 23:25) stan rywalizacji: 3:0 dla Skry A więc znamy już pierwszego finalistę tegorocznej PlusLigi i bynajmniej nie jest to niespodzianka bowiem do finału awansowała dziś drużyna aktualnego mistrza Polski, czyli Skra Bełchatów. Resovia Rzeszów - ZAKSA Kędzierzyn-Koźle 3:1 (22:25, 25:21, [...]

Zawisza - Widzew w Pucharze Polski. Miała być wielka piłka, była wielka zadyma Marta Paepke, Waldemar Wojtkowiak2010-08-25, ostatnia aktualizacja 2010-08-26 11:59 Kamienie, krzesła i przenośna toaleta poleciały w stronę policjantów. Ci odpowiedzieli gumowymi kulami i armatkami wodnymi. Tak wyglądał środowy mecz Zawiszy Bydgoszcz z Widzem Łódź. [...]

Troche zmieniłem proporcje i już mam pierwsze plany diety Obecnie 2g/kg białka, 1,5g/kg tłuszczy i reszta to węglowodany. Moje zapotrzebowanie wyszło ww=293 b=142 t=106 Pierwsza propozycja diety: śniadanie - płatki owsiane 120g + 300g mleka + 20g oliwy + 20g sera 98 30 39 ryż brązowy 100g + 2 jajka + 2 platry sera+oliwa 20g 77 27 39 posiłek - [...]

[...] białka do węglowodanów. Z tego co piszą to: Wartość odżywcza w 1 porcji (5 miarek = 229 g odżywki): - Wartość kaloryczna 842 kcal (w tym z tłuszczu 27 kcal) - Białko 35.0 g - Tłuszcze 3.0 g - Węglowodany 171.0 g w tym cukry 72.0 g - Błonnik 4.0 g - Cholesterol 42 mg Jeżeli ważysz 62,5 kg to powinieneś dostarczać dziennie ok. 120-150 gramów [...]

Kalkulator kalorii kcl b T W 6:00 Produkty b.d. 814 20 9 164 Płatki kukurydziane 200g 726 14 5 154 Mleko 1,5% - Prawdziwe 200g 88 6 4 10 10:35 Produkty b.d. 653 27 9 114 Makaron dwujajeczny 100g 560 17 4 112 Serek Wiejski - Krasnystaw 100g 93 10 5 2 12:35 [...]

To może dam to co powinienem dać w pierwszym poście :) Zmierzyłem się dziś rano. Wiek : 21 Waga : 85 Wzrost : 175 Obwód klatki : 100 Obwód ramienia : 34 *z tym, że dzięki siłowni od sierpnia na ramieniu mam przewagę mięśni nad tłuszczem wyraźną. Obwód talii : 93 Obwód uda : 63 Obwód łydki : 39 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : [...]

Śniadanie: - płatki owsiane ok. 4 łyżek (80gr?) - otręby 1 łyżka czubata (15gr?) - 200 ml mleka 0,5% - jajko na miękko (60gr?) - kawa słodzona 200ml Około 26/12/74 516 kcal ROZUMIEM ŻE TO B/T/WW W JAKI SPOSÓB WYSZŁO CI 26 GR B Z JEDNEGO JAJA II Śniadanie: - serek wiejski - kromka pełnoziarnistego Około 31/10/50 415 kcal 415 kcal [...]

[...] dokuczliwi, posmarowala pare razy i znowu biega po sklepach:). Cos wiecej o masci (jest to niemiecki opis, nie jestem biegly w tym jezyku wiec zywcem przepisuje): Sklad: 1. 0,85g Campher 2. 0,5g Eucalyptusol, 3. 0.8g menthol, 4. 0,2g arnikaextrakt, sowie Isopropylalkohol, propyle glycol, sorbitol, gelbildner und farbstoffe. 250ml bardzo dobrze [...]

http://video.google.com/videoplay?docid=5566527265550770611&q=taniec+rudego+kojota&total=8&start=0&num=10&so=0&type=search&plindex=0 takich dzis bedzie wielu

moja historia j:dobry, poprosze 30 strzykawek 0,5; 30 igiel 0,7 i tyle samo 0,9 f:yyy a po co panu tyle tego? j:bede sczepił króliki dziadkowi bo są chore XD f:yyy...12 zł bedzie, ciekawe jak je pan złapie... j:hehe jakoś to bedzie, dziekuje :)

Anderson - Berdych 0-2 Monaco - Tipsarevic 0-2 Simon - Nishikori 0-2 Wawrinka - Ferrer 0-2 Tsonga - Almagro 2-0

Anderson - Berdych 0-2 Monaco - Tipsarevic 0-2 Simon - Nishikori 0-2 Wawrinka - Ferrer 0-2 Tsonga - Almagro 2-0

No już zdecydowanie lepiej samopoczucie i te sprawy, zrobił też krew tak na szybko. PRL 4,6-21,4 (19,3) tesc 2,8-8 (7,75) Progresteron 0,28-1,22 (0,82) estradiol 0,0-39,8 (40,7) Zostało nam około 10 dni jeszcze, zmniejszyliśmy do połowy tabsa bo za duży sidy. Zmieniony przez - KoY w dniu 2015-09-08 09:49:50

[...] na tym protokole, robię badania co kilka tygodni żeby nie męczyć sobie tym głowy. Testosteron zawsze w normie , częściej w górnej granicy niż dolnej , średni wynik to około 600 NG/dl. Lecę cały czas strzał hcg z apteki 5 tys jednostek co 10 dni ,oraz pn-sr-pt po 50 mg clomidu. W listopadzie zrobiłem badania Lh i FSH, po 4 miesiącach tego [...]

3 kolejka 20.08. 13:30 Tottenham - Wolves 2:0 16:00 Crystal Palace - Aston Villa 2:1 16:00 Everton - Nottingham1:1 16:00 Fulham - Brentford 1:0 16:00 Leicester - Southampton 2:0 18:30 Bournemouth - Arsenal 0:1 21.08. 15:00 Leeds - Chelsea 1:2 15:00 West Ham - Brighton 2:2 17:30 Newcastle - Manchester City 1:2 22.08. 21:00 Manchester Utd - [...]

4 kolejka 27.08. 13:30 Southampton - Manchester Utd 1:2 16:00 Brentford - Everton 2:0 16:00 Brighton - Leeds 1:1 16:00 Chelsea - Leicester 1:0 16:00 Liverpool - Bournemouth 2:0 16:00 Manchester City - Crystal Palace 3:1 18:30 Arsenal - Fulham 2:0 28.08. 15:00 Aston Villa - West Ham 1:1 15:00 Wolves - Newcastle 2:2 17:30 Nottingham - Tottenham 1:2

27.08. 13:30 Southampton - Manchester Utd 1:2 16:00 Brentford - Everton 2:0 16:00 Brighton - Leeds 1:1 16:00 Chelsea - Leicester 2:1 16:00 Liverpool - Bournemouth 3:0 16:00 Manchester City - Crystal Palace 2:1 18:30 Arsenal - Fulham 2:0 28.08. 15:00 Aston Villa - West Ham 1:1 15:00 Wolves - Newcastle 0:1 17:30 Nottingham - Tottenham 1:3

08.10. 16:00 Bournemouth - Leicester 1:1 16:00 Chelsea - Wolves 1:0 16:00 Manchester City - Southampton 3:0 16:00 Newcastle - Brentford 1:1 18:30 Brighton - Tottenham 1:2 09.10. 15:00 Crystal Palace - Leeds 1:1 15:00 West Ham - Fulham 2:1 17:30 Arsenal - Liverpool 2:2 20:00 Everton - Manchester Utd 0:1 10.10. 21:00 Nottingham - Aston Villa 0:2

10 kolejka 08.10. 16:00 Bournemouth - Leicester 1-2 16:00 Chelsea - Wolves 2-0 16:00 Manchester City - Southampton 2-0 16:00 Newcastle - Brentford 2-0 18:30 Brighton - Tottenham 1-1 09.10. 15:00 Crystal Palace - Leeds 2-1 15:00 West Ham - Fulham 2-0 17:30 Arsenal - Liverpool 1-1 20:00 Everton - Manchester Utd 1-2 10.10. 21:00 Nottingham - Aston [...]