0

witam mam w sumie 40ml propa i 20ml npp propa biłem 3 tyg solo żeby zobaczyć jak działa teraz bije npp po 0,5ml co 2 dzien razem z propem i moje pytanie 1. wypada mi w 1 tyg 3 strzały po 0,5 a w 2 tyg 4x0,5 tak ma być czy w 1 tyg bić np 2x0.7ml i raz 0,6ml?? (chodzi mi o npp) zeby wyszło po 2ml tygodniowo?? 2. zaczęły mnie swędzieć sutki i mi [...]

Przyszly badania... Oestradiol 80.2 pmol/L (41-159) Testosterone 26.6 nmol/L (8.64-29) Free Test 0.653 nmol/L (0.2-0.62) Prolactin 644 mU/L (86-324) Nie powinno byc wiecej tescia? Jak ladowac cabaser? Z gory dzieki Zmieniony przez - Idoitmyway w dniu 29/05/2019 21:12:27 Zmieniony przez - Idoitmyway w dniu 29/05/2019 22:50:22

Centrostal Bydgoszcz - Aluprof Bielsko-Biała 0:3 (20:25, 17:25, 20:25) stan rywalizacji: 0:3 Trzecie zwycięstwo drużyny z Bielska i oto mamy pierwszego finalistę, w walce o Mistrzostwo Polski. Farmutil Piła - Muszynianka Muszyna 0:3 (20:25, 23:25, 14:25) Farmutil Piła - Muszynianka Muszyna 2:3 (29:27, 25:18, 11:25, 21:25, 19:21) stan [...]

hehehe 0,7 na 5 to po ile mieliscie ? 3 kieliszki? czy po 0,7? \-)

Dieta w dzień treningu na siłowni: I posiłek: 7.00-8.00 Płatki owsiane 100g+200ml mleka 0,5% 3 jaja kurze całe B:41g W:81g T:27g 562 kcal Trening: 9.00-10.30 10.45- po treningu: 2 banany W:70g 142 kcal II posiłek: 10.30-11.00 ryż brązowy(150g) Pierś z indyka/kurczaka 100g III posiłek: 14.30-15.00 4 kromki chleba żytniego [...]

[...] ==================================================== --------------------------------------------------- FBW wygląda następująco: (wszystkie ćwiczenia wykonywane 12-10-8, po 3 serie na każdą grupę). Plan A: 0. Rozgrzewka + 5 min. Skakanka --------- 1. Uginanie Nóg W Leżeniu 2. Martwy Ciąg 3. Wyciskanie Na Płaskiej [...]

śniadanie: 7.30 Chleb zwykły 50g Masło ekstra 5g Gouda tłusty 30 g Miód pszczeli 15g Musli z owocami suszonymi 70g Mleko UHT 0,5% tłuszczu 200ml Tran kapsułka B/T/W - 24/20/93 Przed treningiem: 9.00 Banan 150g Jogurt naturalny 2% tłuszczu 150g Rodzynki suszone 15g Orzechy włoskie 15g Musli z owocami suszonymi 30g B/T/W - 13/14/73 Po treningu: [...]

[...] mało warzyw... Co do mleka...nie mam już dzisiaj sił sprawdzać co i jak z tłuszczami itd,ale na diecie, to akurat może nie o te tłuszcze walcz Czyli jeśli mleko to 2% lub 0,5. Nawet Ci nie proponuje płatków owsianych z woda, bo wiem, że tak tez jadają Możesz dodać "trochę" orzechów włoskich...chodzi o wielonienasycone, których w [...]

mam niski bf i w udo bije wlasnie 25 x 0,6, jak dla mnie sa idealne 25 x 0,6 jest czasami ciezko dostac, wiec z musu kupuje 0,7 x 30, tez daja rade

Wartość energetyczna w: 100g / 50 g (1 porcji) 1607 kJ / 378 kcal 804 kJ / 189 kcal Wartość odżywcza w: 100 g / 50 g (1 porcji) białko 20,1 g / 10,0 g węglowodany 72,3 g / 36,2 g tłuszcz 0,9 g / 0,5 g

Dwa treningi Śniadanie: Olej słonecznikowy Bartek 35g Płatki owsiane górskie 30g Orzechy nerkowca 40g Mleko 0,5% 200ml Obiad: Olej 53g Ryż basmati 50g Filet z kurczaka 150g Kolacja: Serek wiejski 250g Olej 43g Przed treningowy x2 Ryż basmati 50g Filet z kurczaka 150g Po treningowy x2 Banan Mleko 0,5% 200ml WPC 25g/33g Jeden trening: Śniadanie: [...]

http://oi49.tinypic.com/290uafs.jpg 0 diety, od kilku miesięcy 0 siłowni %-)

Wyniki biegu pań na 15 km: 1. Helena Jonsson (Szwecja) 43.04,1 (0 karnych minut) 2. Anna Carin Olofsson-Zidek (Szwecja) strata 22,6 (1) 3. Anastasiya Kuzmina (Słowacja) 27,3 (1) 4. Jana Romanowa (Rosja) 48,8 (0) 5. Andrea Henkel (Niemcy) 49,3 (1) 6. Anna Bogali-Titowiec (Rosja) 1.25,4 (1) ... 31. Agnieszka Cyl (Polska) 4.17,7 (3) 42. Magdalena [...]

Mecze rewanżowe 1/8 finału Czwartek, 17 marca 19.00 Paris Saint-Germain FC-SL Benfica 2:0 19.00 Manchester City FC-FC Dynamo Kyiv 2:1 19.00 FC Zenit St Petersburg-FC Twente 2:1 19.00 FC Spartak Moskva-AFC Ajax 1:1 21.05 FC Porto-PFC CSKA Moskva 3:1 21.05 Rangers FC-PSV Eindhoven 1:2 21.05 Villarreal CF-Bayer 04 Leverkusen 1:1 21.05 Liverpool FC-SC [...]

14 kwietnia 2011 19:00 FC Spartak Moskva-FC Porto 1:1 21:05 PSV Eindhoven-SL Benfica 2:0 21:05 FC Twente-Villarreal CF 1:0 21:05 SC Braga-FC Dynamo Kyiv 2:1

19:00 FC Spartak Moskva-FC Porto 1:2 21:05 PSV Eindhoven-SL Benfica 1:1 21:05 FC Twente-Villarreal CF 0:1 21:05 SC Braga-FC Dynamo Kyiv 1:0

14 kwietnia 2011 19:00 FC Spartak Moskva-FC Porto 1:1 21:05 PSV Eindhoven-SL Benfica 1:0 21:05 FC Twente-Villarreal CF 2:0 21:05 SC Braga-FC Dynamo Kyiv 2:1

21.05 Benfica-Braga 2:0 21.05 Porto-Villareal 2:0

21.05 Benfica-Braga 2:0 21.05 Porto-Villareal 1:0

21:05 Braga-Benfica 1:0 21:05 Villarreal-Porto 2:0